Colorier pour alléger son stress

Les albums de coloriages pour adultes rencontrent un succès croissant, notamment auprès des jeunes femmes.

Depuis la sortie de 100 coloriages anti-stress chez Hachette Pratique en 2012, les livres de coloriage pour adultes s'écoulent par dizaines de milliers de numéros en France. Les éditions Marabout ont vendu 300.000 exemplaires du seul Jardin secret de l'Américaine Johanna Basford sorti en 2013 et ne cesse d'étoffer son offre. Un succès rapide qui surprend tout le monde. Certes, les modèles n'ont rien à voir avec de naïfs dessins d'enfants et sont très fins, graphiques et esthétiques. Mais le talent des illustrateurs ne saurait expliquer à lui seul l'enthousiasme pour cette activité solitaire dont l'aspect créatif est limité au fait de choisir des couleurs.

http://sante.lefigaro.fr/actualite/2015/04/03/23581-colorier-pour-alleger-son-stress

Alors seulement auprès des jeunes femmes,moi,ça m'énerverais plutot!!

Il faut un minimum de patience, c'est vrai

C'est cool :)

Les perles aussi, ça 'marche' pas mal :)

Je fais des coloriages depuis que je suis à l'école primaire et je n'ai jamais arrêter, à la différence du dessin.

Ca peut nous apprendre des choses sur nous-mêmes, cette "toute petite activité de rien du tout" Sommes-nous patients, opiniâtres, allons-nous passer ce motif qui ne nous plaît pas, sommes-nous rageux devant ce dessin dont on attendait tant et que nous avons "raté" ?

Ca laisse aussi énormément de place à l'imagination ! On peut refaire tout un monde avec d'autres couleurs.

Colorier, faire des bracelets en perles ou des bracelets brésiliens, faire de la broderies, rien que des activités qui exigent de la patience et que je pratique quand j'ai du temps pour moi.

Il faut un minimum de patience, c'est vrai

Ah la patience et ses vertus, beaucoup de bon là-dedans et ça s'apprend la patience.

Parfois réagir vite, des situations nous y obligent, autrement, la patience ça rend très serein et sereine.