J'ai besoin d'aide et de parler de mon problème

Bonjour à tous,

Je n' ai jamais été sur un forum mais cette fois ci j'ai decidé de parler de mon problème et de connaitre l' avis des gens qui se sentiraient concernés!

Pour être bref (je m'expliquerai plus en detail si certains si interessent) J' ai 22 ans et je souffre énormément du fait que je rougis tout le temps pour rien!

Je suis plutot "beau gosse" comme on dit et les filles me regardent souvent, le problème c'est que je ne supporte pas les regards des gens, je me renferme de plus en plus sur moi à cause de ça, je n' ai jamais osé répondre aux propositions des filles et encore moins faire le premier pas alors que j' en meurt d' envie! Pour exemple cette apres midi j attendais ma mère dans la voiture sur le parking d une grande surface et on etait garré juste devant une voiture où il y avait 3 filles, elles me regardaient et moi direct j' ai rougis, elles ont directement crié par la fenêtre " faut pas etre gené mon chou" et ca n a fait que empiré, je ne savais plus ou me mettre!! J aimerais tellement etre ouvert et normal comme je le suis quand je suis seul mais je n y arrive pas! Pour info j' étais dans la voiture pendant les courses de ma mère car je n' ose jamais aller avec elle par peur de rougir dans le magasin! C' est comme ca tout le temp et je n en peu plus! J'aimerais avoir des conseils pour etre beaucoup moins stresser et arreter de rougir car ca me gache la vie! Toutes mes envies sonts gachées à cause de ce problème! Y en a t-ils d'autres dans mon cas ou certains qui peuvent m' aider car vraiment je n' en peu plus! Merci beaucoup de me donner votre avis.

Maxime

Bonsoir ! Oh c'est mignon, pour une fois qu'un homme ne fait pas du rentre-dedans aux filles...

Bref, moi aussi j'ai un peu le même genre de problème, je fais plus grande que mon âge et je ne suis pas moche (sans vouloir me la peter) du coup je ne supporte pas les dragueurs et je suis mal à l'aise, je baisse les yeux ou ce genre de choses...

Mais maintenant j'ai pris une habitude, c'est tout simplement de m'en foutre quand on me fait des avances ou de ne pas penser à ce mal aise... Tu t'en fout, fais ta vie, c'est la meilleure chose à faire. Pour ma part je n'ai pas beaucoup confiance en moi et c'est pour ça. Alors es confiance en toi et essaye toi d'aller faire les filles, ça pourrait te débloquer un peu et dès que tu vois une jeune fille dis toi "c'est moi l'homme, je gère ce que je fais". :þ

Ce genre de mal aise se contrôle crois moi ! Essayes de mettre une barrière à ça intérieurement !

Bonjour,

Si ça peux te rassurer tu n'es pas le seul dans ce cas. Soutenir le regard des autres n'est pas facile, alors quand il s'agit de filles qui, du fait qu'elles sont plusieurs, en profitent un max, c'est un jeu tout simplement qui peut faire mal hélas

Ce que je te conseille, fais du sport mais pas n'importe lequel, soit un sport de combat qui te demandera de regarder ton adversaire droit dans les yeux et à le toucher, ou le rugby, c'est celui qui a ma préférence. C'est un sport de contact, il faut défier les adversaires. J'ai fréquenté longtemps ce milieu rugbystique, et je peux t'assurer que les plus timides ont été transformés. C'est aussi une équipe avec tout ce que cela apporte

A+ JP

J'ai vécu la même chose, et m'en suis sorti vers la trentaine, pas de panique. J'étais incapable de faire le premier pas, attendant que les filles veuillent bien m'embrasser, autant te dire que j'ai longtemps poireauté.

Puis un jour le déclic est arrivé. J'ai pris sur moi, me suis approché et le baiser n'a rencontré aucune résistance. Car j'avais peur par-dessus tout du refus, au gros râteau. Je le vivais comme une humiliation à venir.

Mais si tu es respectueux envers les filles, gentil, doux, il n'y a pas de raison qu'elles t'en veuillent. Au pire tu essuieras un refus poli, et puis voilà.

Laisse tomber le sport, enfin pour ça, car ça ne change rien. J'ai fait du foot US, j'étais toujours aussi timide. A part côtoyer des gros bourrins je vois pas l'intérêt dans ton cas. Ce qu'il te faut, c'est un peu de pratique. Mais franchement, les filles adorent ce côté timide, quand tu auras pigé le truc pour en jouer, ça va pleurer dans les chaumières. Les femmes hurleront ton nom en se frottant, ça va être génial.

Laisse tomber le sport, enfin pour ça, car ça ne change rien. J'ai fait du foot US, j'étais toujours aussi timide. A part côtoyer des gros bourrins je vois pas l'intérêt dans ton cas. Ce qu'il te faut, c'est un peu de pratique. Mais franchement, les filles adorent ce côté timide, quand tu auras pigé le truc pour en jouer, ça va pleurer dans les chaumières. Les femmes hurleront ton nom en se frottant, ça va être génial.

T'as raison, pour être sur de soi il vaut mieux s'enfiler quelques bières, ça prend moins de temps et on ne risque pas de se blesser...

Je pense qu'il faut tout simplement oser affronter la réalité des choses, oser aller parler à ces filles dans cette voiture, tu rougis, mais tu verras vite que les gens s'en moquent. Si c'est le regard des autres qui te perturbent, faut l'affronter et tu verras qu'un grand bonhomme comme toi, finalement, ça craint pas grand chose !

Les petites bêtes mangent pas les grosses

Bonne idée pour le sport, ça améliore la conscience de soi et des rapports aux autres.

Bonjour, fais du théâtre, ça t'aidera à perdre ta timidité. Avant de sortir avec une fille puisque tu es très timide, il vaut mieux déjà apprendre à mieux les connaitre pour que tu sois plus à l'aise par la suite.

+1 pour la solution du théatre , je pense que ça peut vraiment aidé. Sinon quand tu es avec des amis , tu n'es pas plus a l'aise ?

Si oui essaye de faire des rencontre avec eux.

Par contre force toi a justement à te retrouver dans des situations qui peuvent te gêner , mais pas a pas =) .

Oui le théâtre, ou simplement prendre la parole en public au taf, c'est pas mal.

Je pense que vous n'avez pas tres bien compris ,

le probleme de Maxime n'est pas les filles ou la timidité , mais les rougeurs.

Il voudrait bien accoster les filles , entrer dans les magasins ..........mais ce sont ses rougeurs qui l'en empêchent

Et ça effectivement c'est un vrai probleme........D'autant plus que le yoga , le theatre ,

ou un sport de combat n'y feront rien.

Moi aussi , j'ai commencé à avoir ce probleme vers 23 / 24 ans...... (j'étais déjà mariée et 2 enfants)

Donc , déjà , aller voir un dermato pour faire un premier point , si ce n'est déjà fait

Oui, il pourrait aussi se peindre en blanc...

Les rougeurs viennent parce qu'il y a une émotion qui n'est pas contrôlée. Il faut ''soigner'' la cause et non la conséquence et pour ça, il faut prendre de l'assurance, le théâtre est une bonne idée ou faire des visites commentées

Voilà, apprendre à respirer, contrôler un peu ses émotions.

Oui, il pourrait aussi se peindre en blanc...

ça va l'aider vachement

Voilà, apprendre à respirer, contrôler un peu ses émotions.

Certainement , mais c'est plus facile à dire qu'à faire , je t'assures

Par des exercices de relaxation ou sport de détente, yoga... qui aide à contrôler ses émotions.

Les rougeurs viennent parce qu'il y a une émotion qui n'est pas contrôlée. Il faut ''soigner'' la cause et non la conséquence

Malheureusement , quoi que l'on fasse , on ne peut pas controler cela ,

et il peut aussi y avoir une cause physique.

Pour ma part , impossible de connaitre la cause , on rougit point final et on y peut rien ,

donc le dermato a agi sur les conséquences

Les résultats ne sont pas parfaits mais c'est beaucoup mieux qu'avant

ma fille a eu le même problème il y a quelques années, elle rougissait dès qu'elle devait prendre la parole et bafouillait sans arrêt, elle ratait tous ses examens à cause de ce problème (le bac, les concours etc...) elle a fini par tenter une thérapie de groupe avec un comportementaliste et ça l'a beaucoup aidé, et depuis elle a réussi son concours d'AMP, elle a rencontré son chéri et maintenant elle est la maman d'un petit garçon de 3 mois 1/2.

Tu devrais peut être essayer de voir quelqu'un qui t'aiderait à combattre ce problème. Bon courage

Donc c'est une maladie qu'il faut soigner grâce à la sécu qui est comme tout le monde le sait est une vache à lait et qui payera honoraires et médocs. Triste de voir encore une fois que l'on confond santé et bien être...

Je me demande si un jour les français vont comprendre que ce qu'il donnent au toubib et ce que le pharmacien prend avec le tiers payant, c'est leur argent

C'est pas une maladie, c'est juste un truc social qui se gère avec un peu de pratique. Tu peux commencer doucement, genre du repère une jolie minette et tu lui demande ton chemin. Tu refais ça plusieurs fois par jour, et ensuite, tu penses à rajouter un sourire. Et quand tu prendras conscience de ton pouvoir de séduction, ça se passera très bien.

Mais faut se détendre, respirer, se relaxer. Il y ades exercice de kiné respiratoire que j'avais fait après un pneumothorax, simples mais très efficaces.

Plus brutal, les sites de rencontres. Là, t'as pas le choix, faut aller au feu. Mais ce qui est bien c'est que la fille est partante, pas de risque, enfin pas trop. Moi qui suis d'un naturel timide, ça a changer ma vie sexuel. A 40 ans, j'ai pu enfin aborder une fille dans la rue sans rougir et la draguer en mode "tchétchène".

C'est toujours ma chérie aujourd'hui

Donc c'est une maladie qu'il faut soigner grâce à la sécu qui est comme tout le monde le sait est une vache à lait et qui payera honoraires et médocs.

Personellement j'ai reçu un traitement au laser , NON REMBOURSE , donc payé de ma poche

Triste de voir encore une fois que l'on confond santé et bien être...

Franchement , je paye ma mutuelle assez chere et pourtant ,

je paye malgré tout une grande partie des médicaments qui n'ont rien à voir avec le "bien-être"

Les patchs pour fumeurs et les tatouages par exemple , sont remboursés ,

par contre , mon médicament pour l'estomac qui m'allait si bien , ne l'est plus.

Je me demande si un jour les français vont comprendre que ce qu'il donnent au toubib et ce que le pharmacien prend avec le tiers payant, c'est leur argent

Parcequ'il faudrait côtiser à la sécu + payer une mutuelle , et ne jamais se faire soigner ?

C'est pas une maladie

Tu es médecin ?

Erythrose , couperose , rosacée ............. ......Ce sont bien des maladies.

Les rougeurs dites "FLUSH" peuvent aussi dilater les vaisseaux.

Tu peux commencer doucement, genre du repère une jolie minette et tu lui demande ton chemin. Tu refais ça plusieurs fois par jour, et ensuite, tu penses à rajouter un sourire. Et quand tu prendras conscience de ton pouvoir de séduction, ça se passera très bien.

Encore une fois tu parles du probleme de la timidité , ce qui n'est pas le souci de notre ami

. Moi qui suis d'un naturel timide

Encore la timidité !!

Ce n'est pas la "timidité" qui l'empêche d'aller vers les gens , mais le fait qu'il soit rouge comme une tomate !!

Essayes au moins d'imaginer ça !!