Trop de haine

Avant de répondre, regardez son profil.

Ouai, et ben?

J'ai pas compris non plus Nerelucia

Bah justement, le mariage c'est pas la joie :smile2:

:smile2:

le mariage est quand même un bon événement.

Fais comme Dexter : rentre dans la police et tue tous les méchants qui se déroe a la justice !!

:smile2:

le mariage est quand même un bon événement.

Pense à l'après mariage, la routine, tout ça...

Pense à l'après mariage, la routine, tout ça...

oui, il y a la routine après le mariage,... mais il y a aussi les enfants pour casser la routine,..

Malgré tout, ça me fout vraiment les boules que cette moins que rien se marie, j'aurai tellement aimé qu'elle pourrisse dans sa haine d'autrui. Je lui souhaitai de rester vieille fille toute sa vie. Maintenant, ça m'agace que ses projets se concrétisent, je voudrai qu'elle paye pour ce qu'elle m'a fait, je voudrai qu'on lui fasse du mal, je voudrai qu'elle pourrisse dans sa dépression. Je lui souhaite que son mariage capote comme le premier car c'est tout ce que mérite cette pourriture.

http://www.forumfr.c...acuer+la+colere

Peut être des réponses par ici...

J'ai lu ton post entièrement et je l'ai trouvé intéressant, il me manque que la vidéo à visionner mais j'ai lu tellement de théories qu'à appliquer dans la pratique, je n'y parviens pas. Certes,mon cas est presque futile par rapport à ceux à qui on a violé leurs enfants et qui pardonne à l'accusé mais malgré tout, j'ai la haine rivée au coeur et je maudis tous les jours en espérant qu'un jour mes souhaits se réalisent.

Certes,mon cas est presque futile par rapport à

Faut pas dire ça, la douleur et la rancune, ça ne se compare pas, c'est toujours la sienne la plus grande, et c'est complètement normal, on ne connaît pas celle des autres premièrement et deuxièmement on n'est pas l'autre.

J'ai eu des rancunes totalement destructrices. Elles sont parties. Comment ?

Il n'y a pas de recette miracle, il faut beaucoup parler, une telle haine est suscitée par une blessure profonde à l'ego. Parler permet d'identifier, d'analyser et là par contre je peux te dire que la haine/rancune, s'apaise, laisse place à la rancoeur, qui se délite avec le temps et le changement.

J'ai noté des "phases".. Colère/rage, déprime, mépris, indifférence. Ces 4 trucs tournent en boucle plus ou moins longtemps jusqu'à ce qu'enfin ça s'arrête définitivement sur "indifférence".

merci pour ta réponse.

Là, je suis en plein dedans dans ma rancune destructrice et à chaque fois que je me dis que je vais me lever, être plus forte,...il y a qq chose qui me refait penser à ma rage, ma haine et ça veut pas partir, ça me hante.

Et je tourne en rond car je n'arrive pas à pardonner, je n'arrive pas à passer outre.

J'ai tellement envie qu'on paye pour ce qu'on m'a fait.

Pour l'instant, je suis que dans les termes colère, rage, rancune, mépris.

J aimerai tellement tourné la page pour me sentir en paix avec mon âme et moi même.

Tu n'es pas obligée de pardonner.

Un avis : tu vois dans ta rancune, tu as l'impression que la vengeance serait bienvenue. Que si le responsable pouvait payer pour ce qu'il a fait il y aurait une "justice". Mais non finalement.. Tu sais pourquoi ? Parce qu'à tes yeux le geste restera toujours irréparable, la "justice", ce n'est pas possible. Il y autre chose dans la rancune quand elle perdure comme ça. Si elle est si tenace, c'est parce que nous estimons aussi que le mal qui a été fait aurait pu être évité...

As-tu "liquidé" ta colère ? en clair : l'as-tu fait sortir ? Et en face de la bonne personne encore. Si ta rancune te ronge autant, tu ne l'as peut être pas fait ?

As-tu "liquidé" ta peine ? si tu ne l'as pas déjà fait et bien laisse tout sortir. Pleure, traîne toi parterre comme une bête malade, hurle, tout est mieux dehors que dedans !

Malheureusement dans certains cas ça ne marche pas. Il existe des colères qui marquent pour toujours.Et dans ce cas il faut vraiment garder cette colère "à sa place", en rapport avec ce que l'on a subi. Ne pas laisser cette colère venir polluer la vie entière...

oui, il y a la routine après le mariage,... mais il y a aussi les enfants pour casser la routine,..

Malgré tout, ça me fout vraiment les boules que cette moins que rien se marie, j'aurai tellement aimé qu'elle pourrisse dans sa haine d'autrui. Je lui souhaitai de rester vieille fille toute sa vie. Maintenant, ça m'agace que ses projets se concrétisent, je voudrai qu'elle paye pour ce qu'elle m'a fait, je voudrai qu'on lui fasse du mal, je voudrai qu'elle pourrisse dans sa dépression. Je lui souhaite que son mariage capote comme le premier car c'est tout ce que mérite cette pourriture.

Putain mais les gosses c'est encore plus d'emmerde!

Et puis tu sais c'est pas parce que les gens ont une façade reluisante que l'intérieur est bien décoré, dans la vie on paye toujours

Tu n'es pas obligée de pardonner.

Un avis : tu vois dans ta rancune, tu as l'impression que la vengeance serait bienvenue. Que si le responsable pouvait payer pour ce qu'il a fait il y aurait une "justice". Mais non finalement.. Tu sais pourquoi ? Parce qu'à tes yeux le geste restera toujours irréparable, la "justice", ce n'est pas possible. Il y autre chose dans la rancune quand elle perdure comme ça. Si elle est si tenace, c'est parce que nous estimons aussi que le mal qui a été fait aurait pu être évité...

As-tu "liquidé" ta colère ? en clair : l'as-tu fait sortir ? Et en face de la bonne personne encore. Si ta rancune te ronge autant, tu ne l'as peut être pas fait ?

As-tu "liquidé" ta peine ? si tu ne l'as pas déjà fait et bien laisse tout sortir. Pleure, traîne toi parterre comme une bête malade, hurle, tout est mieux dehors que dedans !

Malheureusement dans certains cas ça ne marche pas. Il existe des colères qui marquent pour toujours.Et dans ce cas il faut vraiment garder cette colère "à sa place", en rapport avec ce que l'on a subi. Ne pas laisser cette colère venir polluer la vie entière...

D'un côté, je me dis que si je pouvai pardonner, ça serait tellement plus simple et je serai en paix avec mon âme mais d'un autre côté, je sais pertinemment que ma facette rancunière ne pardonnera jamais.

Je crois que si j'avais pu me venger sur le coup, j'aurai été plus fière de moi. Si j'avais pu aussi "liquider"(comme tu dis) entièrement ma colère, j'aurai été plus reposé.

En fait, il y a eu un conflit avec ma fichue belle soeur et elle m'a griffé au visage. Malheureusement, sa griffure est restée gravée et la cicatrice ne part pas. Je l'ai griffé moi aussi, mais je ne l'ai griffé qu'aux bras et je regrette tellement de ne pas l'avoir défiguré au visage comme elle l'a fait. Là, la marque qu'elle m'a faite est peu visible et faut vraiment s'approcher de très près pour y faire gaffe mais chaque fois que je prends plaisir à me maquiller, la haine, et le souvenir de ce qui s'est passé remonte à la surface.

Même au niveau des paroles, j'ai pas pu expulser toute ma haine envers elle, j'aimerai tellement lui cracher au visage, et l'insulter de tous les noms.

Je regrette tellement tout ce que je n'ai pas fait,...qu'est ce que j'ai été débile de bien me comporter vis à vis d'une belle famille aussi débile.

L'ennui c'est que comme tu dis ça me pollue.

Putain mais les gosses c'est encore plus d'emmerde!

Et puis tu sais c'est pas parce que les gens ont une façade reluisante que l'intérieur est bien décoré, dans la vie on paye toujours

Les gosses c'est dure, je dis pas le contraire mais ça fait partie du bonheur.

Sinon pour ce qui est de payer, elle n'a pas payé cette personne et c'est ça qui me gave le plus.

C'est clair que là.. Cette marque, ça rappelle. Déculpabilise toi, dis toi bien qu' il y a peu de gens qui ne perdent pas le nord et qui se protègent et se défendent quand on les agresse par surprise faut pas rêver. Ca c'est ce qu'on voit à la télé. La réalité c'est autre chose. Tu vois, tout comme j'ai expliqué dans mon com d'avant, tu crois que tu aurais pu éviter ça. Mais ce n'est qu'une idée, pas forcément la vérité. Tu n'as pas à être "moins fière de toi" parce que tu ne t'es pas défendue, non.

Tu côtoies toujours cette personne ?

non, je ne vois pas beaucoup cette personne, que pendant les vacances d'été quand je décide d'aller dans ma ville natale, ce qui n'est pas tout le temps.

Là, par exemple, ça fait 2 ans et demi que je ne l'ai pas cotoyé.

L'évenement s'est passé au cours des vacances d'été, il y a dejà maintenant 2 ans et demi mais ma haine est toujours aussi tenace voir même a augmenté,...

Mon mari me dit de passer outre, et que ça vaut pas le coup de remuer le couteau sur la plaie alors qu'on se voit peu mais malgré tout, le mal est fait, et je suis aussi déçue de son attitude à mon mari. Il rit avec elle, lui parle,...comme si il n'était pas touché par ce qu'elle m'a fait.

Quand je l'insulte, Mr prend sa défense. Ca me déçoit de sa part.

Hé oui, il existe des gens assez intelligents pour faire la part des choses, triste réalité...

Hé oui, il existe des gens assez intelligents pour faire la part des choses, triste réalité...

Tu insinues que mon mari est assez intelligent pour faire la part des choses?

Tu trouve ça intelligent que ton conjoint reste en bon contact avec sa soeur qui a fait des misère à sa femme?

Moi, je trouve pas ça intelligent et c'est pas ce que j'attendai de mon mari.

Bah si c'est intelligent, ça prouve que c'est pas un abruti haineux.

bon je crois que je viens de me gourrer

Bah si c'est intelligent, ça prouve que c'est pas un abruti haineux.

c'est ton point de vue, après, moi, je trouve pas ça intelligent, je trouve plutôt ça blessant qu'il ne prenne pas ma défense.

Certes, il a quand même mis les points sur les i au début mais pas suffisament, pas assez.

Toi tu voudrais qu'il lui crache à la gueule, tes aveuglée. Franchement remet toi en question, c'est TES affaires, pas les siennes.