comment perdre du poids rapidement

Ouais l'IMC c'est quand même un peu tordu je trouve.

Parce que pour 1m90 par exemple (au hazard) et 96 kg : tu peux soit être grassouillet sans muscle soit être assez musclé sans la petite bouée. Et pourtant t'es quand même en léger surpoids.

arrête de manger !

Vous me comprenez pas c'est tous simplement sa

Vas y dis nous ce que nous comprenons pas alors ? il serait peut etre temps de donner une explication ! vu que nous sommes trop cons !

Et si je te semble "agressive" ou je ne sais quoi , c'est que j'aimerai que tu réagisses bordel !

Vous me comprenez pas c'est tous simplement sa

Non, c'est toi qui ne comprend pas que tu n'es pas obèse.

Au pire tu peux te tonifier un peu en faisant du sport, pour le reste évite de grignoter entre les repas et ne pas boire de sodas.

Tes copines si elles disent que t'es grosse tu les envoies sur les roses. Puis de toute façon tu t'en fous, d'ici peu tu seras partie à la Martinique, alors tes pseudos copines, ce qu'elles pensent , on s'en cogne :)

Ce que je comprends, c'est QUE TU AS UN PROBLÈME AVEC TA PROPRE IMAGE et que tu préfères écouter les gens qui te descends avec un problème de surpoids imaginaire à des gens ici qui te confirme que tu as un poids normal.

Vous me comprenez pas c'est tous simplement sa

Ouais, c'est surement ça, aucune femme n'a jamais été dans la position "han jsuis trop grosse"

Ouais l'IMC c'est quand même un peu tordu je trouve.

Parce que pour 1m90 par exemple (au hazard) et 96 kg : tu peux soit être grassouillet sans muscle soit être assez musclé sans la petite bouée. Et pourtant t'es quand même en léger surpoids.

Oui, ca prends pas les muscles en compte, je te l'accorde (et je l'avais dis ! :p)

Mais dans le cas présent, elle se crois trop grosse alors que non. Même si elle a une tonne de muscle, elle est toujours dans la normalité au vu de son poids. Alors bon :D

Si je ressent un besoin de maigrir c'est parce que je veux etre comme tous le monde car je souffre des humiliations que je subit au mac do, et kan g sort en boite avc mes collegue de boulot on me dit souvent que je suis un thon et c'est pour sa que j'interresse personne.

Alors j'ai decider d'y mettre un therme

Si je ressent un besoin de maigrir c'est parce que je veux etre comme tous le monde car je souffre des humiliations que je subit au mac do, et kan g sort en boite avc mes collegue de boulot on me dit souvent que je suis un thon et c'est pour sa que j'interresse personne.

Alors j'ai decider d'y mettre un therme

Ce que je comprends, c'est QUE TU AS UN PROBLÈME AVEC TA PROPRE IMAGE et que tu préfères écouter les gens qui te descends avec un problème de surpoids imaginaire à des gens ici qui te confirme que tu as un poids normal.

Ca la conforte dans l'idée qu'elle a de vouloir maigrir à tout prix. Ca l'arrange en fait que ses copines lui disent ça.

Merci de ne pas poster plusieurs fois le même sujet.

( > http://www.forumfr.com/sujet441082-methode-pour-perdre-vite-du-poid.html)

Je mets ce sujet-ci à la diète.

Bah si ce sont de vraies amies, elles n'ont pas justement à te descendre comme ça... on aide une amie, on ne l'enfonce pas

Ouais l'IMC c'est quand même un peu tordu je trouve.

Parce que pour 1m90 par exemple (au hazard) et 96 kg : tu peux soit être grassouillet sans muscle soit être assez musclé sans la petite bouée. Et pourtant t'es quand même en léger surpoids.

Pas un peu tordu, c'est carrément n'importe quoi.

L'important c'est le rapport masse grasse / masse maigre, idéalement mesuré avec le pli cutané abdominal.

Perso (au hasard :D) je suis à 0.6 de l'obésité modérée Et je pense avoir un peu de marge avant de pouvoir être qualifié d'obèse et d'avoir peur des conséquences sur ma santé

Si je ressent un besoin de maigrir c'est parce que je veux etre comme tous le monde car je souffre des humiliations que je subit au mac do, et kan g sort en boite avc mes collegue de boulot on me dit souvent que je suis un thon et c'est pour sa que j'interresse personne.

Alors j'ai decider d'y mettre un therme

Si, on comprend que tu es mal dans ta peau, mais on t'explique que tu dois relativiser car c'est sans fondement: si le critère ce sont les moqueries, tu te fondes trop sur le regard des autres ce n'est pas sain.

Je suis comme toi, j'ai un IMC dans la normale (24), mais j'ai un peu de cellulite et du gras à certains endroits. Je voudrais m'affiner un peu sans forcément perdre beaucoup. Je fais quelques exercices avec une Wii Fit pour le côté forme et je fais attention à mieux manger. J'ai perdu un petit peu, mais c'est difficile à consolider, je suis gourmande. Je me suis fixé le même objectif que toi, perdre six kilos, mais en six mois. Je considère que c'est juste un repère, pas une nécessité absolue, l'important c'est de me sentir mieux dans mon corps. Moi je me sens grosse, mais j'ai des amies qui m'envient. Donc c'est vrai qu'il y a un décalage entre ce qu'on ressent et comment les autres nous perçoivent et ce qui compte c'est d'aimer son corps. C'est à cela que tu dois travailler, mais ne te fixe pas d'objectif déraisonnable.

Les bons conseils t'ont été donnés : manger équilibré et faire des activités physiques pour sculpter ton corps. C'est le moyen le plus fiable de perdre quelques kilos sans se mettre en danger. Mais ne te fixe pas comme but six kilos en une semaine, c'est dangereux. Perdre six kilos en quelques mois, c'est plus judicieux.

La méthode DUNCAN est efficace, mais dangereuse car elle entraine des carences pour l'organisme. Finir à l'hôpital n'est pas le meilleur moyen de stopper les moqueries des copines ; changer de copines, si.

QUAND EST-CE QUE TU ARRÊTERAS DE CROIRE CE QUE TES COLLÈGUES ET "AMIES" TE DISENT. POUR ELLES, TU ES JUSTE UNE BONNE POIRE AVEC LAQUELLE ELLES PEUVENT S'AMUSER.

:rtfm: :rtfm: :rtfm:

Et les collègues du McDo, j'aurais tendance à m'en méfier à ta place.

Sont vachement cool les collègues de bureau...

Je suppose qu'ils doivent tous être d'une beauté à faire pâlir un mannequin, pour se permettre de te rabaisser de la sorte.

Envoies-moi bouler tout ça, tu ne t'en porteras que mieux.

Tu n'es pas en surpoids c'est bon

Si je ressent un besoin de maigrir c'est parce que je veux etre comme tous le monde

"Comme tout le monde" ce n'est pas un critère valable. L'IMC moyen des femmes française, c'est 24... A ce compte-là tu es déjà "comme tout le monde"

Tu veux ressembler à quoi exactement ? A un mannequin ?

Tu vas me faire croire que tes copines sont toutes très minces sauf toi ? Tu connais leur poids ?

elles mettent un 36 en pantalon et moi je suis obligé de mettre du 40 et elles mont dis que si je veux plaire à un mec il fo ke g fasse un 36

Elles doivent être squelettiques tes collègues de boulot.

La majorité des femmes mettent des pantalons tailles 40-42, dont, tu es dans la norme.

Et les mecs détestent les sacs d'os. :cool:

Mais je croyais que t'avais déjà un copain et que tu allais le rejoindre en Martinique. Pourquoi tu veux plaire à d'autres hommes . Tu l'aimes pas ou t'as juste menti depuis le début :rolleyes:

non c'est pas sa c'est juste que je veux pas que mon homme est honte de moi alors je veux a tout prix perdre du poid