sports de combat et affirmation

je pense a me mettre au krav maga a la rentrée, pour "m'affirmer". j'aurais voulu avoir des temoignages de ce que la pratique d'un sport de combat a pu vous a apporté (que votre but premier soi ou non de s'affirmer..), quelles sensation vous avez eu apres avoir commencé. si vous avez des conseils pour un sport en particulier, ca m'interesse aussi.

Qu'entend tu par "t'affirmer"? Prendre plus de confiance en toi ?

Je pratique le Krav Maga dans ma ville, et je peux juste te dire que c'est un sport très efficace, et pour peux que tu t'y interresse tu va progresser assez rapidement. En effet de part la manière dont il est enseigné, tout est fait pour que cela soit le plus simple possible et que n'importe qui puisse se defendre facilement en l'utilisant. Mais après, avoir des connaissances de techniques de frappes mortelles, une expérience du combat raproché et de l'autodéfense sont une manière parmis tant de prendre confiance en soi. Tu devrais peut etre te demander ce qui fait que tu n'a pas confiance en toi.

mmh oui, c'est pour avoir plus confiance en moi. sinon je sais pourquoi je n'ai pas confiance en moi, ou du moins j'y reflechis et j'en parle souvent aupres d'un psy. je pense que justement que le blabla a assez duré, et qu'il faut que je passe par de l'action ( ca passe pas seulement par le sport de combat evidemment). est ce que tu pourrais me decrire comment se passe en general un entrainement de krav maga ?

merci pour ton temoignage

comment on fait pour modifier un titre de topic ?

L'entraînement diffère selon ton entraineur, et le programme aussi selon si ton club est afillie FEKM ou IKMF. Les différences sont tout de fois légères, et en gros le krav maga se découpe en deux parties: self défense (défense contre couteaux, bâton, arme de poing, plusieurs assaillants, dégagement d'étranglement, etc...) et combat raproché (du combat ou l'ont'apprend a utiliser toutes les parties de ton corps et a frappe a des endroits bien précis comme les parties génitales, artères fémorales, gorge, jugulaire, yeux, dans le but de neutraliser très rapidement ton adversaire en cas de confrontation INEVITABLE). Après regarde sur les portails Internet des différents club et aussi sur Wiki, tu apprendra plein de truc sur ce sport et sur Imi Lichtenfeld, c'est interressant.

N'ayant pratiqué aucun sport de combat avant le krav maga, je peux affirmer que l'apprentissage est à la porté de tous.

En effet la simplicité des gestes, avec l'efficacité des coups, melangé avec un soupçon de rapidité nous permettent de nous sortir de situation tellement différente.

En complement du Krav Maga, un sport de combat au corps à coprs serait souhaitable afin de perfectionner l'utilisation de tout son corps.

merci pour les conseils.

Au début, on a la sensation illusoire qu'on est invincible !

Mais attention, si fort soit on, un ventre ne résistera jamais à une lame de couteau...

Plus on pratique plus on apprend des techniques et plus on se perfectionne. Mais plus on se rend compte qu'on est vulnérable.

Cependant, on y gagne une certaine assurance, et on s'affirme davantage car on est conscient que quelque soit l'individu qu'on a en face de soi, les mêmes règles s'appliquent à lui aussi !

Aucun être humain n'est invulnérable

A noter que les arts martiaux privilégient généralement l'intelligence et la brutalité.

voilà qui est interessant, tres interessant. concernant le fait qu'il n'y ai pas de reel combat, de coups encaissés ou donné (je parle de de ceux qui enleve les neurones ), est ce que ca n'enleve pas justement de l'assurance pour un eventuel reel combat dans la rue ou je ne sais où ?

Les coups en entrainement ne sont pas censés t'enlever les neuronnes, mais ils ont pour but de te faire réagir. Si par exemple tu prends trop de coups, on essaiera de corriger les défauts.

On teste ses capacités, on s'améliore forcément, et on connait son niveau. C'est là où inconsciemment, on est sur de soi.

Mais être sur de soi, en aucun cas, c'est se surestimer et s'exposer inutilement.

On peut être ceinture noire, avoir une parfaite maitrise technique, et "être le plus fort de son dojo", et se faire aligner par un parfait newbie, et ce, en une seule droite.

Le karaté ou quelque soit la discipline, ce n'est pas de la bagarre, c'est ce que veut la philosophie des arts martiaux.

+1 pour sylvano un art martial ne te rend pas plus fort

il te donne juste des astuce pour mieux utilisé ta force

tu ne deviens pas un super heros avec un art martial tu va juste être plus malin que des adversaires qui n'en fond pas

de plus combatte dans la réalité et en entrainement est très différent

je connais de très bon combattant qui perde tout leur moyen dés qu'on sort de l'entrainement

je connaissais même un compétiteur de très bon niveau qui était incapable de ce batre si c'était pas sur un tatami

don en effet prudence avec ce que l'on attend d'un art martial

Le dojo et la réalité c'est différent. Très différent.