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Le hachi diététique ultra rapide sans patate


Maïwenn

Messages recommandés

Membre+, Vache Normande, 42ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
42ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

Je vous préviens tout de suite, c'est pas de la grande cuisine :coeur:

J'avais envie de hachi mais j'ai pas le droit aux féculents :blush: , donc j'me suis dit et si je remplaçais la patate par autre chose,donc j'ai fait ça hier soir et c'était vraiment bon! 'et pas gras du tout! :coeur: )

Vous achetez :

- De la viande hachée (surgelée ou non c'est comme vous voulez)

- De la purée de carotte 100% carottes surgelée

- Du gruyère rapé 0%

- De la chapelure

Vous cuisinez :

- On prépare la purée de carotte au micro onde

- Pendant que la carotte chauffe, on cuit la viande hachée, vous pouvez y rajouter de l'échalotte, et l'asaisonnement que vous voulez.

Dans un plat à gratin : * une couche de viande

* Une couche de carotte

* on parsème légèrement de gruyère 0%

*On parsème légèrement de chapelure

-On enfourne 5 à 10 min à 210 degrès

C'est prêt! Régalez vous!

La carotte peut surprendre au départ, mais au final c'est délicieux!

Je vais aussi essayer avec du brocoli.

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Membre+, Pitbull le matin, ourse le soir, 47ans Posté(e)
CmoiC Membre+ 26 407 messages
47ans‚ Pitbull le matin, ourse le soir,
Posté(e)

Je suis sure que mon fils aimerait, la carotte c'est un peu sucré.

Bonne idée pour manger des légumes :blush:

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Membre, 34ans Posté(e)
marias Membre 2 088 messages
Baby Forumeur‚ 34ans‚
Posté(e)

miaaaaaam j'adore la carotte !!!!!!!!!!!!

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

:blush: Alors là, bravo pour l'originalité !! et en plus ça a l'air bon !!

:coeur: Je ne savais pas qu'il y avait du gruyère 0% !

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Membre+, Chercheur de saveur et rimeur de gout, 40ans Posté(e)
bibi07 Membre+ 5 261 messages
40ans‚ Chercheur de saveur et rimeur de gout,
Posté(e)

Pour le brocoli j'allais le dire

et pourquoi alterner les couches

carotte viande brocoli viande carotte chapelure

par contre pour le gruyere a 0% :blush:

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Membre+, Patate fossilisée, 37ans Posté(e)
Kinwena Membre+ 4 724 messages
37ans‚ Patate fossilisée,
Posté(e)

Miam, ça me donnerait presque faim ça :coeur:

Merci pour l'idée, je note :blush:

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Membre+, Chronophage boulimique, 52ans Posté(e)
Blablateur Membre+ 7 075 messages
52ans‚ Chronophage boulimique,
Posté(e)

Très original, j'y aurai pas pensé tout seul! Merci Pandore :coeur:

Par contre, comme Bibi, pour le gruyère à 0% :blush:

... Je proposerai une variante en le remplaçant par...

copeaux.jpg

... Quelques grammes de copeaux de bois! :coeur:

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Membre, Serial shooter, 56ans Posté(e)
Mr Wolfe Membre 5 564 messages
56ans‚ Serial shooter,
Posté(e)

Euh ???

Manger du fromage à 0%, c'est comme péter sans faire de bruit ni d'odeur : ça ne sert à rien ! :blush:

Plus sérieux, l'idée est sympa !

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Membre+, Vache Normande, 42ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
42ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

Ah bah après vous mettez le fromage que vous voulez :blush:

Moi j'ai pas le droit si c'est pas 0% :coeur::coeur:

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Membre, 36ans Posté(e)
Lune_go Membre 834 messages
Baby Forumeur‚ 36ans‚
Posté(e)

Je vais essayer demain, je te tiens au courant !:blush:

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Membre, 36ans Posté(e)
Lune_go Membre 834 messages
Baby Forumeur‚ 36ans‚
Posté(e)

roulement de tambours, la préparation est au four !

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Membre+, 69ans Posté(e)
ASKI Membre+ 9 808 messages
Baby Forumeur‚ 69ans‚
Posté(e)

:coeur:

C'est toujours dans le four ?????? j'espère qu'il est éteint :blush:

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Membre, 36ans Posté(e)
Lune_go Membre 834 messages
Baby Forumeur‚ 36ans‚
Posté(e)

lol non c'est dans le ventre maintenant !

C'était très bon et surtout ça change des patates parce que moi n'étant pas originaire du PDC, j'en ai marre des frites (j'aime pas trop ça en plus)

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)
Le hachi diététique ultra rapide sans patates

les.trois.freres.jpg

100 patates?!!! :blush:

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Membre+, Vache Normande, 42ans Posté(e)
Maïwenn Membre+ 16 546 messages
42ans‚ Vache Normande,
Posté(e)

:blush: :coeur::coeur:

Contente que ça t'ai plus lune!

J4ai toujours pas tester au brocolis, mais ça ne saurait tarder

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Membre, 36ans Posté(e)
Lune_go Membre 834 messages
Baby Forumeur‚ 36ans‚
Posté(e)

et ben franchement c'est meilleur qu'avec des patates ! Je vais essayer avec des brocolis aussi tiens !

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