THé ou café ?

Buvez vous du thé ou du café ?

le café est un excitant très fort,

en boire plusieurs par jour peut provoquer des

insomnies.

ou casser le sommeil et donc dormir mal voir très mal.

le thé est un excitant plus léger.

Racontez votre experience, pouvez nous renseigner d'avantages

sur les propriétés bonnes ou mauvaises du café ou du thé,

Moi je faisais de l'Insomnie,

j'ai réussi à la faire disparaitre.

Mais je dormais très mal et j'avais du mal à avoir une bonne nuit de

sommeil.

Depuis que j'ai remplacé par le thé, enfin je dors.

j'aime pas le café :blush:

les 2 !

Que du thé.

Thé et café... suis toxico et en cure...

Café... peu importe... le matin au pt déj et à midi.

Le thé, uniquement entre 16 et 17h30 le we, et que des très bons...

Le café,mais a partir du milieu d'après-midi je n'en bois plus!

Coffee addict, toute la journée et je dors comme un petit loir.

Café ..... j'aime pas le thé ......

pas fan du thé (sauf a la menthe :blush: )

adepte du café a n'importe quelle heure de la journee et pas de soucis pour le sommeil je pense que tout depend des gens et de la facon dont reagis le corps

bonne journee a tous

j'ai oublié de préciser que je suis super exigeante sur la qualité du café :blush:

ça m'arrive souvent de pas le boire quand je vais au café tellement il est dégueulasse

je sélectionne mes bars et certains cafetiers mettent un point d'honneur à servir de la qualité !

c'est un peu hors sujet mais je sais pas pourquoi j'avais envie de le dire

Thé et café et je privilégie la qualité.

Je dors mal même si je ne prends pas de café alors je ne me prive plus.

J'adore l'odeur du café. Mais ça s'arrête là. Eventuellement, j'en prends pour parfumer dans le style lait au café, plus que café au lait. De plus, il n'y a pas mieux pour provoquer des insomnies, tout au moins, chez moi. Quand j'avais des examens à préparer, il suffisait de boire une tasse de café vers 16 h pour être sûr d'avoir une nuit de révisions

Par contre, j'aime le thé et j'en bois plusieurs tasses par jour sans problème. Déja au p'tit déj. et souvent dans l'après-midi. En ce moment, mon parfum favori est orange-cannelle. Et je le bois toujours avec un nuage de lait :blush:

chocolat chaud avec de la chantilly :blush:

Coffee addict, toute la journée et je dors comme un petit loir.

Mouais mais la journée tu es insupportable !! :blush: ( ca va toi ? )

Pour répondre à cette question hautement existentielle mais néenmoins importante...

Petit rituel au boulot :en arrivant je prépare le café pour l'équipe et n'en bois qu'une tasse en épluchant le courrier .

Sinon c'est thé vert au jasmin mon préféré

Et de temps en temps un cappuccino virtuel avec Manhattan

Mouais mais la journée tu es insupportable !! :blush: ( ca va toi ? )

Pour répondre à cette question hautement existentielle mais néenmoins importante...

Petit rituel au boulot :en arrivant je prépare le café pour l'équipe et n'en bois qu'une tasse en épluchant le courrier .

Sinon c'est thé vert au jasmin mon préféré

Et de temps en temps un cappuccino virtuel avec Manhattan

ho que c'est joli ce petit éléphant

ni l'un ni l'autre que du lait

je n'aime pas le thé et je fais une allergie à la caféine.

je ne pense pas que les deux boissons provoquent des insomnies

c'est le tracas du quotidien qu'est la cause.

bonne nuit :blush:

Je déteste le café !!!

Beurk café... et le thé c'est moyen. Si je dis tisane, ça marche aussi ?

Je bois au moins 15 cafés par jour, à n'importe quelle heure et je n'ai aucun problème de sommeil.

C'est grave dites ? :blush:

café tout les jours ,thé de temp a autre.

fait attention cmoic trop de caféine ca donne des palpitation. :blush: