Ne jamais dire jamais...

à l’instant, Axo lotl a dit :

ça dépend des techniques de psy. les psychanalystes laissent la personne se démerder. Les psy TCC nous aide à trouver des solutions grace à des outils et des exercices

C'est une psychanalyste que je vois en effet ...

à l’instant, Azéria63 a dit :

C'est une psychanalyste que je vois en effet ...

essayez peut être une TCC, pour votre bien et pour celui de votre mari.

il y a 2 minutes, Axo lotl a dit :

essayez peut être une TCC, pour votre bien et pour celui de votre mari.

Oui peut être... ça fait 2 ans que je la vois déjà. J'ai quand même avancé. Mais je me dis toujours qu'il faut guérir l'origine sinon ça ne sert à rien. Comme les médecins qui guérissent mes symptômes sans se préoccuper de l'origine. J'ai peur que ce soit sinon comme un pansement sur une jambe de bois...

à l’instant, Azéria63 a dit :

Oui peut être... ça fait 2 ans que je la vois déjà. J'ai quand même avancé. Mais je me dis toujours qu'il faut guérir l'origine sinon ça ne sert à rien. Comme les médecins qui guérissent mes symptômes sans se préoccuper de l'origine. J'ai peur que ce soit sinon comme un pansement sur une jambe de bois...

non ça c'est la théorie psychanalystique. En TCC, on aide la personne à comprendre quel est son problème et comment le modifier en modifiant à la fois ses comportements et ses schémas de pensée. D'où ça vient en plus vous le savez, un sentiment d'abandon dans l'enfance. Maintenant il est temps à vous lire de régler le problème que ça occasionne. 

après ne rien changer, c'est pratique aussi, ça vous donne une justification pour continuer à vivre comme vous le faites et même si ça fait souffrir votre mari dans la foulée.

se battre contre soi même est difficile, douloureux, mais si on veut changer sa vie, on a pas le choix, rien ne changera comme ça par magie. 

il y a 1 minute, Axo lotl a dit :

non ça c'est la théorie psychanalystique. En TCC, on aide la personne à comprendre quel est son problème et comment le modifier en modifiant à la fois ses comportements et ses schémas de pensée. D'où ça vient en plus vous le savez, un sentiment d'abandon dans l'enfance. Maintenant il est temps à vous lire de régler le problème que ça occasionne. 

après ne rien changer, c'est pratique aussi, ça vous donne une justification pour continuer à vivre comme vous le faites et même si ça fait souffrir votre mari dans la foulée.

se battre contre soi même est difficile, douloureux, mais si on veut changer sa vie, on a pas le choix, rien ne changera comme ça par magie. 

Bien sûr je comprends...on ne sait jamais de toutes ces théories lesquelles sont vraiment les bonnes. C'est compliqué de s'y retrouver...vous êtes psy peut être vous même ?

il y a 1 minute, Azéria63 a dit :

Bien sûr je comprends...on ne sait jamais de toutes ces théories lesquelles sont vraiment les bonnes. C'est compliqué de s'y retrouver...vous êtes psy peut être vous même ?

non mais je connais les psy. La psychanalyse c'est au minimum 10 ans de thérapie sans garantie de réussite, parce que seul on peut tourner des décennies en rond. Les TCC ce sont des thérapies brèves. Elles sont efficaces, modernes, testées, reconnues, en gros elles fonctionnent, pour tous types de difficultés psy (dépression, angoisses, addiction, sexualité....).  Le deal est simple avec son psy, on a un problème, l'objectif c'est de le régler, le psy nous donne les explications, les outils et les exercices pour changer sa façon de pensée et ses comportements. On progresse voir on règle le problème. 

C'est vous qui voyez.

Il y a 22 heures, Azéria63 a dit :

Mon mari a 18 ans de plus que moi, je n'arrive pas à savoir vraiment si cela a un impact...

ça explique sans doute une partie de ce qui se passe, ton attitude, sa réaction...peut-être un rapport avec ce qu'il vivait à 38 ans quand il est tombé amoureux d'une jeune femme de 20 ans ?

Le 04/04/2025 à 21:54, Azéria63 a dit :

C'est une psychanalyste que je vois en effet ...

Je ne comprends pas, au fil des pages, l'on passe de l'épanouissement personnel à la consultation de psys..