Mal etre après une dispute

Bonjour à toutes et à tous.. Je me présenterai avec une lettre : N

j'ai besoin besoins de conseille, d'aide, de réconfort... J'ai eu une embrouille avec un ami et depuis je n'arrive pas à gérer mes sentiments.

Alors il S'agira ici de deux personne : F(la personne qui m'a fait souffrir) et D(l'ami avec lequel je me suis disputer)

Alors il faut d'abord savoir que F et moi ça n'a jamais été simple ... c'est un manipulateur et un menteur et ce n'est que D qui m'a aidé à ou rire les yeux... A un moment donné F est aller trop loin et le seul refuge que j'ai trouvé c'est les paroles de D.. il m'aide vraiment beaucoup... Quand avec F on en est arrivé à un stade où je ne le supportais plus et qu'il me faisais beaucoup trop souffrir... D m'a aidé à savoir comment éviter et reconnaître un manipulateur.  Il m'a dit de ne plus aller vers lui et c'était mon engagement. 

2 semaine plus tard avec des amis à moi nous sommes aller chez l'un d'e très nous et avons fais une soirée film.. il y avait F mais je n'étais pas au courant alors au moment où je voulais partir une amie m'a vraiment supplier de rester et je ne me voyais pas le lui refuser alors j'ai accepté... Et bien sur la soirée c'est terminer avec une grosse dispute entre F et moi et je suis partis...

2 jours suites a cela les filles et moi nous nous sommes retrouvé pour faire une soirée pyjama et comme à notre habitude nous avons toutes pris chacune le téléphone d'une autre et faisions ce que nous voulions pour rigoler un peu.. et une de mes amis a mis sur ma story la photo que l'on avait tous pris pendant la soirée film et elle nous a tous taguer sur insta..

D à vu ma story et ne m'a pas parlé pe.dant une semaine même si je lui envoyait des message.. il les laissaient en vu.. du coup je me doutais qu'il était énervé à cause de ça mais j'en étais pas sur et puis on en a parlé un jour.. et il m'a dit quel était mon projet pour que j'aille revoir F.. je lui ai dit que je n'étais pas au courant au début qu'il était la et que j'étais resté seulement parce qu'une amie m'a supplier de rester et que ce n'est pas moi qui est posté la story..

Il m'a dit des choses blessantes et à ça s'en ai suivis une dispute dans laquelle il me disait des chose du genre "t'es assez grande pour réfléchir et prendre des décisions  toi même." "Ne viens plus si c'est pour me parler de tes problèmes de merde" "arrête de tergiverser" etc ...

je comprenais sa réaction car il faisais tout pour m'aider et au fi al il voit la personne qui m'a le plus baisser dans ma story..

A la fin de notre dispute avec D.. je lui ai dit que j'étais beaucoup blessé pas tous ce qu'il aqu'il parce non seulement j'avais toute ma confiance en lui mais aussi parce qu'il m'est déjà arrivé de l'armé plus qu'un ami.

il m'a dit qu'il le dirai à personne et je lui en ai remercier et je lui ai dit que j'étais dsl de tous ce qu'il se passait entre nous...

Et il m'a dit de bien retenir que plus je m'excuserai plus mes excuses auront moins de valeur.. et ça s'est terminé là et on s'est ignoré depuis... on se voit en cours et c'est trop compliqué

... Je suis vraiment triste que j'en fais des insomnies.. je n'ai jamais faim et j'en pleure parce que D étais la seule personne à qui je pouvais parler sans avoir peur des jugements..

J'aimerais avoir vos conseils sur tous cela et aussi savoir comment je peux me faire pardonner... ? Toutes réponses est la bienvenue..

merci.                    

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Pourquoi ne pas lui dire tout simplement: "tu veux qu'on se voit après le cours, j'aimerais que l'on se parle !" quelque chose de ce genre-là.

D n'est pas un vrai ami, mais un vrai Dominateur.

Oui ben t'as qu'à lui dire que t'écouter et te donner des conseils ne lui donne pas le droit de te juger si tu ne suis pas à la lettre ses recommandations.

Je ne vois même pas de quoi t'es sensée t'excuser!

S'il voit l'autre personne comme une sorte de rival et qu'il est jaloux dès que tu es en contact avec même sans le faire exprès, c'est son problème pas le tien.

Fais style de l'ignorer......ça lui fera les pieds et on verra qui va revenir vers l'autre!!...........

Salut,

Déjà je dois te dire que ta situation m’a beaucoup touchée, car j’ai vécu quasiment la même chose récemment. Au vu de ses réactions et de tout ce qu’il t’a dit, ce n'est selon moi pas le comportement d’un véritable ami. Les amitiés à sens unique ne mènent à rien d’autre que de la souffrance de celui ou celle qui y tenait vraiment. Toutefois, je pense que vous devez avoir une énième discussion afin de lui expliquer ton ressenti sur le fait que vous ayez pris vos distances, mais en aucun cas t’excuser, car je ne crois pas que tu sois coupable de quoi que ce soit. Ainsi, tu pourras mettre un point final à cette histoire et te sentir mieux. Si tout doit redevenir comme avant, cela se fera naturellement.