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Pouvez-vous tenir debout sur une jambe pendant plus de 10 secondes ?


Phylou

Messages recommandés

Membre, 54ans Posté(e)
Noah&Gabriel Membre 1 479 messages
Mentor‚ 54ans‚
Posté(e)
il y a 8 minutes, PASCOU a dit :

Celle du milieu. 

Celle du milieu, c'est un peu comme la tour Eiffel . L'état de rigidité cadavérique, comme la bandaison du condamné à mort . C'est pour ça, que j'ai une b... à la place du cerveau ...!:geek:

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Membre, Voyageur, 70ans Posté(e)
Plouj Membre 111 033 messages
70ans‚ Voyageur,
Posté(e)

Je n'ai pas assez de caméras chez tout le monde, mais j'en ai vu plein essayer pour savoir !

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Membre, 69ans Posté(e)
Phylou Membre 12 745 messages
Maitre des forums‚ 69ans‚
Posté(e)
Il y a 3 heures, hybridex a dit :

Sur la jambe gauche, j'ai arrêté au bout d'une minute parce que l'exercice est un peu lassant, sur la droite je n'ai tenu que 30 secondes.

Je pratique un exercice qui a considérablement amélioré mon équilibre. Il consiste à se mettre sur une jambe puis ensuite à se hisser sur la pointe du pied, exercice à répéter 10 fois sur chaque jambe.

Sans appuis je me casserai la margoulette si je faisais ça.

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Membre, 132ans Posté(e)
soisig Membre 30 391 messages
132ans‚
Posté(e)
Il y a 8 heures, Sittelle a dit :

Ça marche aussi pour les enfants ?

Bien sûr :) 

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Membre, Posté(e)
PASCOU Membre 92 138 messages
Maitre des forums‚
Posté(e)
Il y a 11 heures, soisig a dit :

j'y compte bien :laugh:

 

non, c'est l'image que tu nous donnes de toi, en écrivant n'importe quoi ! 

C'est toi qui a commencé. 

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Membre, Posté(e)
PASCOU Membre 92 138 messages
Maitre des forums‚
Posté(e)
Il y a 2 heures, soisig a dit :

Bien sûr :) 

Merci professeur !

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Membre, 77ans Posté(e)
hybridex Membre 9 892 messages
Maitre des forums‚ 77ans‚
Posté(e)
Il y a 10 heures, Phylou a dit :

Sans appuis je me casserai la margoulette si je faisais ça.

J'ai commencé par un exercice plus simple, la même chose mais avec les deux pieds par terre (une séquence de 15 montées sur la pointe des pieds tous les jours). Quand tu arrives à faire ça bien tu es au point pour le passage sur un pied sans te casser la gueule. J'avais un très mauvais équilibre que j'ai très sérieusement amélioré comme ça.

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Membre, 69ans Posté(e)
Phylou Membre 12 745 messages
Maitre des forums‚ 69ans‚
Posté(e)
Il y a 2 heures, hybridex a dit :

J'ai commencé par un exercice plus simple, la même chose mais avec les deux pieds par terre (une séquence de 15 montées sur la pointe des pieds tous les jours). Quand tu arrives à faire ça bien tu es au point pour le passage sur un pied sans te casser la gueule. J'avais un très mauvais équilibre que j'ai très sérieusement amélioré comme ça.

Je vais essayer 

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Membre, 35ans Posté(e)
Virtuose_en_carnage Membre 6 754 messages
Maitre des forums‚ 35ans‚
Posté(e)
Il y a 19 heures, soisig a dit :

Le titre et le début de l'article sont assez ambigües, car on peut penser que tenir 10 secondes sur une jambe est un signe de mauvaise santé. Je pratique le yoga, donc la posture sur une jambe est un grand classique, et comme je n'ai aucun soucis d'équilibre, je peux rester ainsi très longtemps. Intriguée, j'ai donc pris la peine de lire tout l'article. Et finalement, c'est l'inverse, rester sur une jambe, au delà de 10 secondes, est un signe de bonne santé. Ouf, me voila rassurée :)

Le titre est parfaitement sémantiquement correct. Apparemment, tenir debout sur une jambe ne permet pas de prédire la capacité neuronale d'une personne.

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Invité Netra
Invités, Posté(e)
Invité Netra
Invité Netra Invités 0 message
Posté(e)
Le 22/06/2022 à 20:10, hybridex a dit :

l'exercice est un peu lassant

Pareil, deux minutes sur chaque jambe ça m'a saoulé.

Maintenant je vais tenter sur chaque bras, je vise l'immortalité.

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Membre, 77ans Posté(e)
hybridex Membre 9 892 messages
Maitre des forums‚ 77ans‚
Posté(e)
Il y a 4 heures, Netra a dit :

Pareil, deux minutes sur chaque jambe ça m'a saoulé.

Maintenant je vais tenter sur chaque bras, je vise l'immortalité.

Et pourquoi pas, Marcher sur la tête?

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Membre, 55ans Posté(e)
jimetpam Membre 8 868 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
Posté(e)

J'ai compté jusqu'à 40 et j'ai arrêté. J'espére que tu dis vrai.

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Membre, 55ans Posté(e)
jimetpam Membre 8 868 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
Posté(e)
Le 22/06/2022 à 20:46, PASCOU a dit :

Celle du milieu. 

Elle aura du mal.

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Membre, Posté(e)
PASCOU Membre 92 138 messages
Maitre des forums‚
Posté(e)
il y a 1 minute, jimetpam a dit :

Elle aura du mal.

Pas du tout, tu ne sais pas faire la toupie?

 

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