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quand vous vous réveillez la nuit,la prochaine fois essayez de parler moins fort s il vous plait ,il y en a qui dorment  

Oui beaucoup !! Un grand-père concertiste, une mère pianiste. Et puis j’ai fait de la danse classique pendant 26 ans

Oui je dors à poings fermés 

48ans Posté(e)
***LN*** Membre 632 messages
Forumeur forcené‚ 48ans
Posté(e)

Non plus, réveil nocturne, ça ne m'était pas arrivé depuis quelque temps. 

L'effet de la pleine lune sans doute ^^

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58ans Posté(e)
zeyas Membre 2 314 messages
Forumeur alchimiste‚ 58ans
Posté(e)
à l’instant, ***LN*** a dit :

Non plus, réveil nocturne, ça ne m'était pas arrivé depuis quelque temps. 

L'effet de la pleine lune sans doute ^^

C'est possible mais moi c'est tous les jours Je pense au lait chocolaté chaud pour me rendormir peu etre

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48ans Posté(e)
***LN*** Membre 632 messages
Forumeur forcené‚ 48ans
Posté(e)
à l’instant, zeyas a dit :

C'est possible mais moi c'est tous les jours Je pense au lait chocolaté chaud pour me rendormir peu etre

Une boisson chaude ça peut aider.

Puis retourner se coucher en se concentrant sur sa respiration. 

J'y retourne, je te souhaite de retrouver le sommeil.

:dort:

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58ans Posté(e)
zeyas Membre 2 314 messages
Forumeur alchimiste‚ 58ans
Posté(e)
à l’instant, ***LN*** a dit :

Une boisson chaude ça peut aider.

Puis retourner se coucher en se concentrant sur sa respiration. 

J'y retourne, je te souhaite de retrouver le sommeil.

:dort:

Bonne nuit à toi

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95ans Posté(e)
ouaif Membre 9 997 messages
Forumeur alchimiste‚ 95ans
Posté(e)
Il y a 1 heure, zeyas a dit :

moi pas  phhh

Idem :) Allez mettons ça sur dos de la pleine lune...

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149ans Posté(e)
Kai Membre+ 6 518 messages
✖►‚ 149ans
Posté(e)

Moi non plus ... je viens juste de rentrer du boulot  là ... De bonne heure pour une fois ! :dance:  J'ai pu me tirer un peu plus tôt que prévu je suis contente, je vais pouvoir aller me coucher de bonne heure  :sleep: Mais avant de dormir j'ai faim alors je vais prendre le petit déj, on verra pour ma couette après  :dort:

  • Merci 1
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75ans Posté(e)
Talon 1 Membre 15 602 messages
Talon 1‚ 75ans
Posté(e)
Il y a 5 heures, ***LN*** a dit :

Non plus, réveil nocturne, ça ne m'était pas arrivé depuis quelque temps. 

L'effet de la pleine lune sans doute ^^

L'âge qui avance vous fera réveiller au moins une fois pour obéir à la vessie.

  • Like 2
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58ans Posté(e)
zeyas Membre 2 314 messages
Forumeur alchimiste‚ 58ans
Posté(e)
il y a 2 minutes, new caravage a dit :

Salut ,mal dormi j'attends 6 heure du mat pour aller courir ( couvre feu oblige) bonne journée .

Je viendrais bien courrir avec toi hihihi   Belle journée

Modifié par zeyas
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95ans Posté(e)
ouaif Membre 9 997 messages
Forumeur alchimiste‚ 95ans
Posté(e)
il y a 20 minutes, zeyas a dit :

Je viendrais bien courrir avec toi hihihi   Belle journée

Tiens marrant j'avais eu la même idée, mais me suis ravisé depuis...30 ans au moins !

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58ans Posté(e)
zeyas Membre 2 314 messages
Forumeur alchimiste‚ 58ans
Posté(e)
il y a 3 minutes, ouaif a dit :

Tiens marrant j'avais eu la même idée, mais me suis ravisé depuis...30 ans au moins !

Ha courrir dans le silence d'une ville encore endormie Un délice

Ca fait un bail moi ca fait 20 ans que je ne cours plus çà me manque

Modifié par zeyas
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95ans Posté(e)
ouaif Membre 9 997 messages
Forumeur alchimiste‚ 95ans
Posté(e)
il y a 2 minutes, zeyas a dit :

Ha courrir dans le silence d'une ville encore endormie Un délice

 

Tu habites sur Paris ? Non parce que à cette heure, la tranquillité ou le délice n'est déjà plus au rendez-vous.

  • Triste 1
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58ans Posté(e)
zeyas Membre 2 314 messages
Forumeur alchimiste‚ 58ans
Posté(e)
il y a 1 minute, ouaif a dit :

Tu habites sur Paris ? Non parce que à cette heure, la tranquillité ou le délice n'est déjà plus au rendez-vous.

Je suis dans une petite ville de Belgique et les temps ont bien changé maintenant à 6 heures tu cours dans le bruit:D

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95ans Posté(e)
ouaif Membre 9 997 messages
Forumeur alchimiste‚ 95ans
Posté(e)
il y a 2 minutes, zeyas a dit :

Je suis dans une petite ville de Belgique et les temps ont bien changé maintenant à 6 heures tu cours dans le bruit:D

Bon tu mets ton zinzin musical et c'est bon.

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58ans Posté(e)
zeyas Membre 2 314 messages
Forumeur alchimiste‚ 58ans
Posté(e)
à l’instant, ouaif a dit :

Bon tu mets ton zinzin musical et c'est bon.

C'est une solution. Tu met du blak métal ca le fait hihihih

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