Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !

Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !

Vous souffrez de déprime hivernale ? Pour vous rebooster, tournez-vous vers des produits sains et naturels : les fruits et les légumes ! Découvrez nos meilleures recettes pour préparer un jus anti-déprime.

Jus anti-déprime à la betterave

Il vous faut : 1 carotte, 1 betterave rouge crue, quelques pousses d'épinards crus et du persil. 

Jus anti-déprime à l’avocat

Il vous faut : 2 tasses de lait d'amande, 1 avocat mûr, 1 citron et 1 noix.

Jus anti-déprime salade céleri

Il vous faut : 4 feuilles de salade, 2 tomates, 1 bouquet de persil, 2 branches de céleri et 1/2 verre d'eau

Jus anti-déprime betterave pamplemousse

Il vous faut : 1 betterave crue, 1 pamplemousse, 2 carottes, 1 pomme et 1 petit morceau de gingembre frais. 

Jus anti-déprime aux agrumes

Il vous faut : 4 clémentines, 2 carottes, 1/2 citron et 1/4 grenade.

Suite de l'article.

Jus anti-déprime à la bière

Il vous faut : 4 bières.

Je ne sais pas qui a écrit cet article mais cette personne aurait du regarder le magazine  de la santé en début d’après-midi. Il y avait un nutritionniste qui a entre autre parlé du lait d'amande (cité dans le jus à l'avocat). Pour lui c'est une belle arnaque. De la flotte, beaucoup de sucre et un peu d'amande pour le parfum. Paraitrait que pour bénéficier des bienfaits de l'amande, il suffit d'en croquer quelques unes.

il y a 59 minutes, goods a dit :

Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !

Vous souffrez de déprime hivernale ? Pour vous rebooster, tournez-vous vers des produits sains et naturels : les fruits et les légumes ! Découvrez nos meilleures recettes pour préparer un jus anti-déprime.

Jus anti-déprime à la betterave

Il vous faut : 1 carotte, 1 betterave rouge crue, quelques pousses d'épinards crus et du persil. 

 

Jus anti-déprime à l’avocat

Il vous faut : 2 tasses de lait d'amande, 1 avocat mûr, 1 citron et 1 noix.

 

Jus anti-déprime salade céleri

Il vous faut : 4 feuilles de salade, 2 tomates, 1 bouquet de persil, 2 branches de céleri et 1/2 verre d'eau

 

Jus anti-déprime betterave pamplemousse

Il vous faut : 1 betterave crue, 1 pamplemousse, 2 carottes, 1 pomme et 1 petit morceau de gingembre frais. 

 

Jus anti-déprime aux agrumes

Il vous faut : 4 clémentines, 2 carottes, 1/2 citron et 1/4 grenade.

Suite de l'article.

Pourquoi ne pas se préparer ces trucs là juste pour se faire plaisir parce qu'on en a bien le droit? Pas besoin d'aller chercher des prétextes de santé fallacieux!

Si on ne trouve pas ça bon, s'abstenir.

Il y a 3 heures, goods a dit :

Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !

Vous souffrez de déprime hivernale ? Pour vous rebooster, tournez-vous vers des produits sains et naturels : les fruits et les légumes ! Découvrez nos meilleures recettes pour préparer un jus anti-déprime.

Jus anti-déprime à la betterave

Il vous faut : 1 carotte, 1 betterave rouge crue, quelques pousses d'épinards crus et du persil. 

 

Jus anti-déprime à l’avocat

Il vous faut : 2 tasses de lait d'amande, 1 avocat mûr, 1 citron et 1 noix.

 

Jus anti-déprime salade céleri

Il vous faut : 4 feuilles de salade, 2 tomates, 1 bouquet de persil, 2 branches de céleri et 1/2 verre d'eau

 

Jus anti-déprime betterave pamplemousse

Il vous faut : 1 betterave crue, 1 pamplemousse, 2 carottes, 1 pomme et 1 petit morceau de gingembre frais. 

 

Jus anti-déprime aux agrumes

Il vous faut : 4 clémentines, 2 carottes, 1/2 citron et 1/4 grenade.

Suite de l'article.

Tous ces jus sont également excellents, pour préparer sa peau au soleil et détoxifier son organisme 

Il y a 3 heures, riad** a dit :

Jus anti-déprime à la bière

Il vous faut : 4 bières.

Non, le cortège de bières, c'est ce qui déprime le monde entier, en ce moment....

Remarque  qu'échanger à l'hôpital les bouteilles d'oxygène contre du protoxyde d'azote (dit "gaz hilarant") ça devrait aider aussi...