Besoin de me comprendre Besoin de vous

Je me décris donc comme quelqu'un qui a du mal à communiquer avec les gens, du mal à voir un intérêt à ce qu'ils disent, Il y a des jours, disons si je me suis levé du bon pied, où je discute avec les gens sans problème, puis il y a d'autres jours, sans que je ne sache pourquoi, je ne supporte pas que les gens me parlent, j'ai l'impression qu'ils me dérangent et je n'ai aucune envie d'entrer dans une conversation. C'est assez déroutant pour moi. Quand je viens sur internet je voudrais dialoguer mais je suis bloquée. Je ne sais quoi répondre à mes interlocuteurs pourtant je fais des efforts en postant des sujets.

Le problème c'est que ces phases où je ne souhaite pas communiquer sont majoritaires.
Le problème vient lorsque j'ai le choix, alors là je choisis quasi tout le temps de rester dans ma bulle et pas interagir. Typiquement, lorsque quelqu'un m'appelle sur mon téléphone, m'envoie un sms, un mail. Je ne me l'explique pas, mais je n'arrive absolument pas à répondre, comme si j'avais peur de quelque chose, une peur qui me paralyse sans que je sache quelle en est la raison. Et lorsque je réponds, je fais des phrases à minima qui empêchent toute relance (Ca va ? Oui ca va….). Ca arrive avec tout le monde, sans distinction.Meme quand je viens discuter avec vous j'ai peur de vous répondre Par exemple ma mère a tenté de m'appeler j'avais mon téléphone dans la main, j'ai vu l'appel, mais je n'ai pas pu décrocher. Elle m'a laissé un message vocal, je ne l'ai pas consulté… Un ami d'enfance m'a envoyé un petit coucou pour prendre des nouvelles, ça fait deux jours et je n'ai donné aucune réponse,

Ca me perturbe énormément car ça me bloque forcément dans mes relations.  Et c'est donc pour cela que je sollicite votre aide pour savoir s'il y a des gens qui sont pareils et ont trouvé une solution (voire peuvent m'expliquer la démarche qu'ils ont fait pour trouver la solution).
Ca c'était le constat, car j'ai eu le temps d'y réfléchir un peu et le fait d'écrire ce message m'a aussi permis de mieux structurer ce que je pense. J'ai remarqué que je suis quelqu'un qui se dévoile assez peu et est assez secret Ce qui fait que personne ne sait réellement qui je suis intimement, Et quand je le fais c'est par fulgurance Ceci passe par un contrôle assez stricte de ce que je dis de moi… je n'arrive pas à me confier ouvertement avec quiconque et donc aller dans les discussions , un peu comme si j'ai une pudeur extrême qui m'empêche de me dévoiler. Lorsque je n'ai pas le choix, j'arrive à orienter la conversation vers des choses assez faciles pour moi : Parler de la France, parler des autres, de l'autre et dans les cas les plus extrême, je me mets hélas à baratiner. Mais c'est mentalement fatigant et je pense donc que les fois où je refuse le contact c'est lorsque je suis mentalement fatigué. Et par téléphone, c'est simple, si j'ai le choix, autant ne pas parler.
Ceci montre donc que je suis mentalement usé. Ou plutôt que ma volonté de raconter le moins possible est trop usante pour mon mental. Donc la question serait plutôt : Pourquoi je n'arrive pas à m'ouvrir et parler librement avec vous? Ca, je n'en ai aucune idée

J'ai oublier de vous dire que je suis de nature timide.

Ce monde multimédias est extrêmement solliciteur, il faut parfois avoir la réaction saine de savoir tirer le rideau pour se ressourcer et vivre enfin pour soi.

il y a 1 minute, querida13 a dit :

Ce monde est extrêmement solliciteur, il faut parfois avoir la réaction saine de savoir tirer le rideau pour se ressourcer et vivre enfin pour soi.

Merci je retiens ce conseil "fleur"

Le fait d’en parler et d’avoir ouvert ce topic est un grand pas je trouve. 
Je me retrouve dans certains comportement.. oui c’est fatiguant.. et je n’ai pas encore de solution mais j’y travaille.  

il y a 1 minute, Izanami a dit :

Le fait d’en parler et d’avoir ouvert ce topic est un grand pas je trouve. 
Je me retrouve dans certains comportement.. oui c’est fatiguant.. et je n’ai pas encore de solution mais j’y travaille.  

 

Je me sens moins seul d'un coup 

il y a 1 minute, Kid_Ordinn a dit :

Je me sens moins seul d'un coup 

C'est vrai? 

il y a 3 minutes, Kid_Ordinn a dit :

Je me sens moins seul d'un coup 

Je devrais me sentir moins seule aussi.  rires

Le plus compliqué est de trouver le bon interlocuteur.

Juste à lire le forum, on y trouve de tout. Des membres qui te contredisent immédiatement, qui ne seront jamais d'accord, qui tenteront d'avoir toujours raison, qui ne parleront que d'eux, qui chercheront les moindres petits défauts, qui se ficheront totalement des réponses, etc..

Dehors, c'est pareil, les gens ne sont pas plus différents, beaucoup ne sont pas capables d'écouter, ce qui est pourtant important, écouter l'autre.

Mais on parvient, heureusement à trouver des exceptions, et c'est le plaisir, des personnes qui ont une bonne ouverture d'esprit, ça existe et c'est avec eux qu'on avance !

il y a 2 minutes, Plouj a dit :

Le plus compliqué est de trouver le bon interlocuteur.

Juste à lire le forum, on y trouve de tout. Des membres qui te contredisent immédiatement, qui ne seront jamais d'accord, qui tenteront d'avoir toujours raison, qui ne parleront que d'eux, qui chercheront les moindres petits défauts, qui se ficheront totalement des réponses, etc..

Dehors, c'est pareil, les gens ne sont pas plus différents, beaucoup ne sont pas capables d'écouter, ce qui est pourtant important, écouter l'autre.

Mais on parvient, heureusement à trouver des exceptions, et c'est le plaisir, des personnes qui ont une bonne ouverture d'esprit, ça existe et c'est avec eux qu'on avance !

Mercis Plouj  Ta parole m'est apréciée

il y a 8 minutes, Plouj a dit :

Le plus compliqué est de trouver le bon interlocuteur.

Juste à lire le forum, on y trouve de tout. Des membres qui te contredisent immédiatement, qui ne seront jamais d'accord, qui tenteront d'avoir toujours raison, qui ne parleront que d'eux, qui chercheront les moindres petits défauts, qui se ficheront totalement des réponses, etc..

Dehors, c'est pareil, les gens ne sont pas plus différents, beaucoup ne sont pas capables d'écouter, ce qui est pourtant important, écouter l'autre.

Mais on parvient, heureusement à trouver des exceptions, et c'est le plaisir, des personnes qui ont une bonne ouverture d'esprit, ça existe et c'est avec eux qu'on avance !

Encore faut il réussir a faire confiance a ses exceptions. 
Je pense ( mais je me trompe peut être) que ce blocage à s’ouvrir ou se dévoiler aux autres est un problème de méfiance. Enfin ça dépend peut être de chacun, les raisons sont multiples. 

il y a 1 minute, Izanami a dit :

Encore faut il réussir a faire confiance a ses exceptions. 
Je pense ( mais je me trompe peut être) que ce blocage à s’ouvrir ou se dévoiler aux autres est un problème de méfiance. Enfin ça dépend peut être de chacun, les raisons sont multiples. 

Méfiance certainement. 

@zeyas je comprends très bien de quoi tu parles. D'en avoir conscience et de pouvoir l'exprimer ici ou ailleurs est une première étape.

Qui sommes nous pour te juger ? Quand bien même certains le font, ici tu ne risques rien. Tu t'exprimes avec respect 

C'est bien souvent lié à une mauvaise estime de soi, un manque de confiance donc une grande exigence envers soi même pour ne pas déplaire aux autres. Peut-être une peur de rejet, d'abandon ou autre.

De quoi as-tu peur ?

...

Tu peux aussi t'orienter vers des professionnels qui t'aideront à trouver les clés pour t'épanouir.

il y a 1 minute, zera a dit :

@zeyas je comprends très bien de quoi tu parles. D'en avoir conscience et de pouvoir l'exprimer ici ou ailleurs est une première étape.

Qui sommes nous pour te juger ? Quand bien même certains le font, ici tu ne risques rien. Tu t'exprimes avec respect 

C'est bien souvent lié à une mauvaise estime de soi, un manque de confiance donc une grande exigence envers soi même pour ne pas déplaire aux autres. Peut-être une peur de rejet, d'abandon ou autre.

De quoi as-tu peur ?

...

Tu peux aussi t'orienter vers des professionnels qui t'aideront à trouver les clés pour t'épanouir.

Bienvenue dans une partie de mon monde, et quand je lis tout tes posts et bien je me demande si tu mitonnes ou si tu dis tout, sinon, à mon avis t'es sur la bonne voie de l'ouverture.

il y a 1 minute, old kyfran a dit :

Bienvenue dans une partie de mon monde, et quand je lis tout tes posts et bien je me demande si tu mitonnes ou si tu dis tout, sinon, à mon avis t'es sur la bonne voie de l'ouverture.

Ca veux dire quoi mitonner?

il y a 1 minute, zeyas a dit :

Ca veux dire quoi mitonner?

C'est la moitié d'une tonne. Ce n'est pas vrai ! Je mitonne = je mens 

Peu importe si c'est trollesque. Ce sujet est susceptible d'intéresser d'autres personnes.

il y a 3 minutes, zeyas a dit :

Ca veux dire quoi mitonner?

Alors on mitonne ( prépare) de bons petit plats.

Mais je pense qu’il parle de mythonner = mentir  

il y a 1 minute, zera a dit :

C'est la moitié d'une tonne. Ce n'est pas vrai ! Je mitonne = je mens 

Peu importe si c'est trollesque. Ce sujet est susceptible d'intéresser d'autres personnes.

Je ne suis pas une menteuse

En tout cas c’est exactement le genre d’intervention et de remarque qui peut bloquer la personne qui va se dire "j’aurais mieux fait de me taire, je ne dirais plus rien" 

il y a 3 minutes, Izanami a dit :

En tout cas c’est exactement le genre d’intervention et de remarque qui peut bloquer la personne qui va se dire "j’aurais mieux fait de me taire, je ne dirais plus rien" 

Je n'aprecie ni le mensonge ni les accusations Ne t'inquiéte pas je sais me défendre