Affronter vos peurs les plus terrifiantes 

Il y a 1 heure, eriu a dit :

Les guêpes , guêpes frelons , jusqu'à rentrer dans le coffre de la voiture ( quand j'étais jeune) . Aujourd'hui , je ne panique plus mais je n'aime pas du tout . Une fois , un nid de guêpe frelons sur le toit de là où je vivais et plusieurs sont rentrées dans la salle à manger . Je suis sortie de la pièce en y laissant mon fils aîné ( il était adulte et il se foutait de moi ) . Il ne se moque plus aujourd'hui . 

C'est incroyable le nombre de personnes qui ont peur des petites bêtes sous une forme ou sous une autre (araignées, souris, guêpes, etc.) alors que comme on dit si bien les petites bêtes ne mangent pas les grosses Il faut croire que c'est inscrit dans notre cerveau reptilien, et que ces peurs là tiennent plus de l'instinct que d'autre chose. Ma pire peur c'est la même que @Gouderien, la peur du vide. C'était une épreuve pour moi de monter au premier étage de la tour Eiffel depuis qu'ils ont mis un sol transparent en verre par endroits, et bien je l'ai fait pour me confronter au défi. Il ne faut pas accepter de se laissser dominer par ses peurs, surtout celles qui sont limitantes dans le quotidien.

il y a 33 minutes, Quasi-Modo a dit :

C'est incroyable le nombre de personnes qui ont peur des petites bêtes sous une forme ou sous une autre (araignées, souris, guêpes, etc.) alors que comme on dit si bien les petites bêtes ne mangent pas les grosses Il faut croire que c'est inscrit dans notre cerveau reptilien, et que ces peurs là tiennent plus de l'instinct que d'autre chose. Ma pire peur c'est la même que @Gouderien, la peur du vide. C'était une épreuve pour moi de monter au premier étage de la tour Eiffel depuis qu'ils ont mis un sol transparent en verre par endroits, et bien je l'ai fait pour me confronter au défi. Il ne faut pas accepter de se laissser dominer par ses peurs, surtout celles qui sont limitantes dans le quotidien.

Parmi les petites bêtes et les plus grosses , il n'y a que les guêpes . D'ailleurs je me demande à quoi elle servent  sinon , oui , il faut essayer de les vaincre ou , tout du moins, qu'elles ne nous empêchent pas de vivre notre vie en effet . Le vide c'est quelque chose aussi , bravo pour avoir marché sur un truc pareil ,    . 

il y a 51 minutes, eriu a dit :

Parmi les petites bêtes et les plus grosses , il n'y a que les guêpes . D'ailleurs je me demande à quoi elle servent  sinon , oui , il faut essayer de les vaincre ou , tout du moins, qu'elles ne nous empêchent pas de vivre notre vie en effet . Le vide c'est quelque chose aussi , bravo pour avoir marché sur un truc pareil ,    . 

Je crois que les guêpes nous débarrassent de certains parasites ou insectes nuisibles par leurs actions de prédation, donc elles nous sont même utiles à nous autres humains ! Mais c'est vrai qu'elles sont casse pieds en été lors des barbecues notamment car elles veulent se tailler la part du lion dans les merguez et autres brochettes

Il faut travailler très fortement son mental pour surmonter ses peurs ou ses phobies. Il y a certains blocages dans la vie qu'on peut débloquer petit à petit en commençant à accepter un minimum ce quelque chose, cette phobie qui nous bloque.

Le but n'est pas de trop en faire d'un seul coup. Il ne faut pas non plus que ça vous provoque un malaise.

Je parle de malaise parce que pour ma part des situations de malaise, j'en ai connu déjà plusieurs. Ca arrive surtout quand on a du mal à gérer ses émotions. Quand on a fait un travail sur soi, on doit reconnaître les moments où l'on ressent du stress et on doit parvenir à maîtriser son stress.

Après il y a une chose aussi, c'est qu'il faut le vouloir, il avoir l'envie de surmonter ses peurs. Il faut que l'on prenne du plaisir à vouloir travailler sur ça.

Depuis que je suis devenue mère j'ai le vertige et peur du vide. 

il y a 2 minutes, Colibri* a dit :

Depuis que je suis devenue mère j'ai le vertige et peur du vide. 

Un lien ?

il y a 1 minute, Dzag a dit :

Un lien ?

Je suppose, c'est moi qui fait le lien car plus jeune ça ne me posait pas de soucis.

il y a 3 minutes, Colibri* a dit :

Je suppose

Étrange 

Il y a 3 heures, Quasi-Modo a dit :

 Ma pire peur c'est la même que @Gouderien, la peur du vide. C'était une épreuve pour moi de monter au premier étage de la tour Eiffel depuis qu'ils ont mis un sol transparent en verre par endroits, et bien je l'ai fait pour me confronter au défi. Il ne faut pas accepter de se laissser dominer par ses peurs, surtout celles qui sont limitantes dans le quotidien.

Il y a des façons de dominer le vertige, en rusant et en tentant de penser à autre chose - en tout cas sûrement pas en escaladant la Shanghai Tower. Les mecs qui font ça sont des acrobates, pour ne pas dire des kamikazes. Il est bien plus facile de triompher du vertige en montagne, sur un sol accidenté où on doit faire attention à chaque pas, que sur ces passerelles transparentes dont les Chinois semblent friands. Mais toute victoire est provisoire, on ne peut pas se dire : ça y est, c'est bon, je n'aurai jamais plus le vertige de ma vie. On risque d'avoir des surprises désagréables...

il y a 49 minutes, Colibri* a dit :

Je suppose, c'est moi qui fait le lien car plus jeune ça ne me posait pas de soucis.

Quand on devient mère ou père , il y une conscience que un petit être va dépendre de nous , pour ma part ça été très fort et d'ailleurs c'est à ce moment là que j'ai travaillé sur la peur des aiguilles et des guêpes qui étaient très fortes . Beaucoup de choses changent souvent quand on devient parent .  

Il y a 1 heure, Quasi-Modo a dit :

Je crois que les guêpes nous débarrassent de certains parasites ou insectes nuisibles par leurs actions de prédation, donc elles nous sont même utiles à nous autres humains ! Mais c'est vrai qu'elles sont casse pieds en été lors des barbecues notamment car elles veulent se tailler la part du lion dans les merguez et autres brochettes

Disons que c'est venu quand enfant je me suis aventurée sur un chemin de campagne et j'ai marché sur un nid , elles sont sorties comme des balles et j'en avais plein sur moi .. Mais aucune piqûre . 

Quand même si on n'a pas la phobie des guêpes et frelons, malgré tout rester prudent en leur présence. 

Toutes ces phobies des petits injecteurs de venin nous viennent de la peur d'être piqués ce qui est bien normal : une piqure de frelon c'est douloureux, celle d'un scorpion on peut y rester.

La peur des souris, des rats : les déjections de ces rongeurs transmettent des maladies graves -dont la peste ! En ce moment on reparle outre-Rhin de la maladie de Borna véhiculée par une musaraigne.

Le 10/01/2020 à 20:01, Dzag a dit :

J'ai seulement survécu à ce qui me semblait insurmontable.

La survie... je te comprends tout à fait !

Le 11/01/2020 à 15:25, Quasi-Modo a dit :

Sinon sur ce sujet je dirais que j'ai pour habitude de chercher à me confronter concrètement à mes peurs pour tenter de les dépasser. Elles sont comme un guide vers l'élévation spirituelle : elles montrent vers quoi il faut se tourner pour évoluer et grandir. Il faut cesser de se complaire dans les peurs et s'y confronter, comme on se lancerait un défi.

Je suis d'accord et je pense que la meilleure attitude à adopter, même si cela n'est pas évident parfois,

Le 11/01/2020 à 15:25, Quasi-Modo a dit :

Sinon sur ce sujet je dirais que j'ai pour habitude de chercher à me confronter concrètement à mes peurs pour tenter de les dépasser. Elles sont comme un guide vers l'élévation spirituelle : elles montrent vers quoi il faut se tourner pour évoluer et grandir. Il faut cesser de se complaire dans les peurs et s'y confronter, comme on se lancerait un défi.

Je suis d'accord et je pense que la meilleure attitude à adopter, même si cela n'est pas évident parfois,