Aller au contenu

Messages recommandés

mohammed ali Membre 13 messages
Forumeur balbutiant‚ 18ans
Posté(e)

Le sport est l'ensemble des acrivités physiques parfois mentales pratiquer dans un cadre competitif soit seul ou en equipe, ce qui exige les sportifs à s'adapter à un style de vie différent, alors quelles sont les points de difference entre le style de vie d'un sportif et d'une personne normale ? Quelle sont les avantages et les inconvenients de ce style de vie ?

Les sportifs sont obligés de suivre un style de vie different, surtout les sportifs de haut niveau, ce style de vie se caractérise par plusieurs choses, premierement une entraînement spécialisé selon le sport pratiquer et selon le but de sportif, elle et preparer par un entraineur sous beaucoup de paramètres, par exemple les exercices d'un sportif de force sont pas les meme d'un sportif d'endurance, deuxiement le regime alimentaire qui se change selon l'activité physique aussi que le but, le regime alimentaire d'un sportif en periode de masse et completement different d'un autre en periode d'amaigrissement ou la sèche, troisièment ils sont en voyage la plupart de temps surtout en periode de compétitions.

Ce style de vie a des avantages mais aussi des inconvénients, parmis eux en trouve les effets psychologiques lié aux competitions, au regime alimentaire et a l'entrainement, par exemple le stress, aussi que le danger de blessure et des accidents pendant la pratique de leurs activités, frequemment dans les sports de combat, le sky ...., parfois des problemes familiaux à cause des voyages continus et de langue durée.

En conséquent, la vie d'un sportif n'est pas facile, meme si tous les victoires il est toujours a l'obligation de doubler les efforts et de donner leurs mieux

Modifié par mohammed ali

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant
Isadora. Membre 1761 messages
Mother of kittens‚ 32ans
Posté(e)

Fallait me tagguer… 

  • Merci 1
  • Waouh 1

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Isadora. Membre 1761 messages
Mother of kittens‚ 32ans
Posté(e)
Il y a 7 heures, mohammed ali a dit :

Le sport est l'ensemble des activités physiques, parfois mentales, pratiquées dans un cadre compétitif, soit seul, soit en équipe. Le sport exige des sportifs de s'adapter à un style de vie différent, alors quels sont les différenceentre le style de vie d'un sportif et celui d'une personne non-sportive ? Quels sont les avantages et les inconvénients de ce style de vie ?

Les sportifs sont obligés de suivre un style de vie différent, surtout les sportifs de haut niveau. Ce style de vie se caractérise par plusieurs choses. Premièrement,  il faut un entraînement spécialisé selon le sport pratiqué et selon le but de sportif, la personne est préparée par un entraîneur sous beaucoup de paramètres, par exemple les exercices d'un sportif de force ne sont pas les mêmes que ceux d'un sportif d'endurance. Deuxièmement, le régime alimentaire est adapté selon l'activité physique ainsi que le but : le régime alimentaire d'un sportif en période de masse est complètement différent de celui d'un autre en période d'amaigrissement, aussi appelé une sèche. Troisièmement, les grands sportifs sont en voyage la plupart de temps surtout en période de compétitions.

Ce style de vie a des avantages mais aussi des inconvénients, parmi eux, on trouve les effets psychologiques liés aux compétitions, au régime alimentaire et a l'entraînement, par exemple le stress, mais aussi le risque de blessure et des accidents pendant la pratique de leurs activités, fréquemment dans les sports de combat, le ski, …, parfois des problèmes familiaux à cause des voyages continus et de longue durée.

Par conséquent, la vie d'un sportif n'est pas facile. me si un sportif rencontre du succès, il est toujours dans l'obligation de redoubler d'efforts et de donner le meilleur de lui-même.

 

Modifié par Isadora.
  • Like 2

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
querida13 Membre 26519 messages
forumeuse acharnée‚
Posté(e)

Ben voilà, c'est fait! Et une médaille d'or à Isadora qui a tout courrigé (enfin presque)!:first:

Modifié par querida13
  • Like 2

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Isadora. Membre 1761 messages
Mother of kittens‚ 32ans
Posté(e)
Il y a 22 heures, querida13 a dit :

enfin presque

Qu'est-ce que j'ai loupé ? 

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Invité
Répondre à ce sujet…

×   Collé en tant que texte enrichi.   Coller en tant que texte brut à la place

  Seulement 75 émoticônes maximum sont autorisées.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   Afficher plutôt comme un lien

×   Votre contenu précédent a été rétabli.   Vider l’éditeur

×   Vous ne pouvez pas directement coller des images. Envoyez-les depuis votre ordinateur ou insérez-les depuis une URL.

Chargement

×

Information importante

Ce site internet utilise des cookies pour améliorer l'expérience utilisateur. En naviguant sur ce site vous acceptez que des cookies soient placés sur votre navigateur. Conditions d’utilisation Politique de confidentialité