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accro au café


lapinoulapinou

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Membre, 46ans Posté(e)
lapinoulapinou Membre 433 messages
Baby Forumeur‚ 46ans‚
Posté(e)

quand je dis accro c'est a dire plusieurs mug pas jours surtout dans les moments ou la nourriture commence a ce faire légere.. je remplace un repas a une café par exemple.. et ca va jusqu'a 3 mug l'un apres l'autre.. mais je ne privilégie pas que le café, la chicorée passe super bien.. une vais pile après.

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Membre, Posté(e)
Niou Membre 9 573 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

La caféine c'est mauvais à grande dose. Essaye de remplacer par un jus de fruits.

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Membre, Obsédé textuel, 71ans Posté(e)
Gouderien Membre 34 538 messages
71ans‚ Obsédé textuel,
Posté(e)
il y a une heure, lapinoulapinou a dit :

quand je dis accro c'est a dire plusieurs mug pas jours surtout dans les moments ou la nourriture commence a ce faire légere.. je remplace un repas a une café par exemple.. et ca va jusqu'a 3 mug l'un apres l'autre.. mais je ne privilégie pas que le café, la chicorée passe super bien.. une vais pile après.

Dans ma jeunesse, j'ai eu une période où je consommais beaucoup (trop) de café, surtout qu'en plus je mangeais (et dormais) peu. Eh bien, je l'ai payé ensuite, mon estomac a fini par se rebeller. Donc le café, avec modération.

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Membre, 30ans Posté(e)
Boubakar Membre 464 messages
Forumeur survitaminé‚ 30ans‚
Posté(e)

Coucou tout le monde,
Personnellement, je suis plus chocolat chaud, mais j’ai une amie qui en est accro. On travaille ensemble et je ne l’ai jamais vue sans sa tasse de café. Tout comme vous, elle peut ne pas manger et remplacer son repas par une tasse de café. Mais, ce n’est pas très bien, car le repas est important et il ne faut pas le manquer.

 

cafe-image-photo.JPG

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  • 2 semaines après...
Invité LaeticiaM
Invités, Posté(e)
Invité LaeticiaM
Invité LaeticiaM Invités 0 message
Posté(e)

Bonjour,

Il est recommandé de ne pas dépasser 6 à 8 tasses de café par jour. Puisque vous remplacez vos repas par cette boisson témoigne que vous êtes déjà au stade de dépendance. Cet excès pourrait toutefois vous rendre malade, il vous faudra trouver le juste équilibre pour retrouver une vie saine. 

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