Peur

Bonjour 

Oui je sais c'est encore Moi mais malgré les médicaments je suis tendu, stressé et j'ai peur d'aller au bureau (je me suis arrêté depuis un bon moment). Nous ne sommes que dimanche et je n'ai même pas la force de sortir un peu...J'hésite à demander un nouvel arrêt demain et en plus  je crains la réaction de ma mère, pourtant je ne vis pas avec elle mais cela m'ennuie à chaque fois de ne pas lui dire, oui je sais que cela fait bébé...bref, je suis stressé, j'essaie de respirer fort mais rien à faire et enfin l'idée de retrouver ma collègue de travail j'ai peur. Je ne sais pas comment faire. Peur, tendu et pas la force de bouger

Tu as essayé d'aller voir un psy ?

Non parce qu'au bout d'un moment ça devient quand même inquiétant.

Moi dans ma tête, je me dis "mais putain de quoi veux tu avoir peur". 

Puis je ne pense pas que les médicaments changent quoi que ce soit. C'est à toi de changer ta façon de voir les choses. Il faut que tu fasses un travail sur toi. Il n'y a pas d'autres solutions.

"Le bœuf fournit les courroies de son harnais." Plutarque

Bonjour, pense à faire des séances d'hypnose ericksonienne ça te sortira de ce mal être et de toutes ces pensées néfastes pour toi qui te paralyses.

Un moment donner, tu vas bien avoir un déclic pour te prendre en charge car il n'y a que toi qui puisse te soulager de toutes ces peurs qui t'appartiennent pour le moment. Elles vont partir si tu les traites. Les médicaments,  soulagent mais ne soigne et ne libére pas nos peurs. 

Reste pas seul, fais toi aider, ce n'est pas grave, il faut juste rééduquer ton inconscient qui te pourri la vie pour le moment.

Un malade qu'on à là, et le pire c'est qu'il s'obstine dans ses délires en le faisant partager aux autres

il y a 15 minutes, PINOCCHIO a dit :

Un malade qu'on à là, et le pire c'est qu'il s'obstine dans ses délires en le faisant partager aux autres

Et alors ? Le forum est fait pour tout le monde. On ne te vire  pas toi avec ta méchanceté gratuit. Tu sais que c'est un mal être aussi les gens mauvais et néfaste pour autrui ?! 

il y a 12 minutes, Quality a dit :

Et alors ? Le forum est fait pour tout le monde. On ne te vire  pas toi avec ta méchanceté gratuit. Tu sais que c'est un mal être aussi les gens mauvais et néfaste pour autrui ?! 

Si tu me dis qu'il a pas un problème, je veux bien,.... le résoudre ici n'est pas la solution, et ce n'est pas d'hier , car vous êtes trop compatissant, et vous arrangez pas ses "ennuis" à répétition, un forum n'est pas fait pour ça dans ces cas là

Il y a 5 heures, PINOCCHIO a dit :

[…], et vous arrangez pas ses "ennuis" à répétition, un forum n'est pas fait pour ça dans ces cas là

Peut-être qu'un forum peut au contraire être l'occasion de parler avec des personnes qui ont également connus le même type d'ennuis à répétition et qui EUX s'en sont sortis…. Est-ce que parler d'un problème n'est pas mettre des mots dessus, et donc le premier pas vers sa résolution ? Et puis peut-être que dans la masse des forumeurs, certains peuvent être de bon conseil, sans forcement être thérapeutes… De tout façon la parole est libre, et rien n'oblige à répondre à ce post si on considère qu'on y peut rien ou qu'on a rien à dire… …

il y a 34 minutes, jeffkore a dit :

Peut-être qu'un forum peut au contraire être l'occasion de parler avec des personnes qui ont également connus le même type d'ennuis à répétition et qui EUX s'en sont sortis…. Est-ce que parler d'un problème n'est pas mettre des mots dessus, et donc le premier pas vers sa résolution ? Et puis peut-être que dans la masse des forumeurs, certains peuvent être de bon conseil, sans forcement être thérapeutes… De tout façon la parole est libre, et rien n'oblige à répondre à ce post si on considère qu'on y peut rien ou qu'on a rien à dire… …

Absolument, mais je donne mon avis et mon ressenti, adopterais je moi même ce principe? , je pense pas car je ne crois pas à la solution d'aller étaler ma vie sur un forum, d'autres personne qualifiées sont là pour ça, et c'est bien sur payant dans certains cas, les conseils de certains ne sont pas la panacée d'un problème que l'on arrive pas à résoudre, quand on entend différend son de cloche, et l'auteur du fil, lui ne sait plus a quel saint se vouer, on ressent bien le mal être qui habite en lui , et ce n'est pas nouveau, il suffit de le relire