Peur d'aller travailler (confiance en soi)

Bonjour,

J'ai actuellement peur d'aller travailler. Cela fait des années que ça dure si on prends également en compte la période ou j'etais en formation (cours + pratique). Je recherche un emploi depuis 3 ans. J'accumule les expériences en interim mais je n'ai pas confiance en moi. J'ai peur d'aller travailler.

J'ai actuellement une opportunité d'avoir un CDI mais après 2 semaines je sens une peur venir, celle de ne pas réussir, de ne pas être à la hauteur .

A chaque fois que j'ai une mission, elle est arreter parce que je ne réussie pas. Je voulais avoir des conseils concernant ce sujet, ya t-il des gens qui sont dans le même cas que moi ou qui l'ont été?

je te conseille l'hypnose pour ma part sa m'aide beaucoup pour la gestion du stress

ça se manifeste comment ta peur ?

Oui j'ai déjà ressenti ça.

Mais quand on ne se sent pas très à l'aise, je pense que le mieux à faire est de se projeter vers un autre métier.

En fait c'est un peu comme les maisons ou les voitures, il faut toutes les essayer pour voir celle qui nous convient le plus.

Après il y a aussi beaucoup de métiers qui pourraient être bien, mais qui finalement ne sont pas si bien que ça en fonction de l'employeur que l'on a. Beaucoup d'employeurs demandent toujours plus sans se soucier des conséquences sur la santé des employés. Et finalement on en a tellement marre qu'on préfère jeter l'éponge. Et ça nous décourage de poursuivre dans cette voie là. Parce qu'on se dit que d'autres employeurs pourraient être pareil aussi.

La pression aussi que les gens vous mettent, les critiques par rapport à votre métier. Tout ça ça fait que ça finit par vous faire changer de métier.

Ma peur se manifeste par une boule au ventre et par la nerveusité. C'est déagréable de vivre comme ça toute la semaine et c'est forcément quelque chose que je dois résoudre.

Je ne sais pas si changer de métier est la solution parce que je pense que c'est avant tout une manque de confiance en moi (j'y ai déjà songé). Je pense que ce serait pareil, c'est à mon avis dans la tête . J'ai pensé à voir un psychologue mais j'ai peur que ça a des conséquences si c'est marqué dans mon dossier que j'ai été voir un psychologue.

Voir un psy, faire de la sopho ou je sais quoi d'autre est une démarche perso, ton employeur n'a pas à savoir ce que tu fais de ta vie privée.

Mon employeur non mais on m'a dit que ca peut avoir des conséquences ailleurs (on m'a même dit que certain ne peuvent pas emprunter de l'argent dans des banques etc...).

Bonjour, est ce que tu retrouves chaque fois seule sans expérience dans l'entreprise ou avec d'autres qui n'ont  pas d'expériences car si ce n'est pas le cas,  je pense qu'il faudrait que tu recherches un emploi où tu n'es pas seule à être sans expérience, ça pourra t'aider de te retrouver avec des gens qui ont peur comme toi dans leur premier travail, ne serait ce qu'en en parlant entre vous.

Qu'est ce qui te fait dire que tu as peur d'échouer ta période d'essai au cdd ? C'est difficile de commencer à travailler dans une agence interim où il faut être très performant donc il ne faut pas te baser là-dessus pour dire que tu n'es pas capable d'y arriver. Ton expérience doit d'abord  se faire dans une entreprise et avec la pratique, il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas.     

il y a 17 minutes, stef02 a dit :

Mon employeur non mais on m'a dit que ca peut avoir des conséquences ailleurs (on m'a même dit que certain ne peuvent pas emprunter de l'argent dans des banques etc...).

Un psychologue n'est pas un psychiatre.

Quel dossier ? Celui du psychologue ? L'employeur n'y a pas accès. C'est une histoire entre lui et vous.

Si un psychologue ne réussit pas, les cachets vous feront du bien. On est quelques fois obligé de passer par là.

Les autres sont dans l'entreprise dépuis longtemps pour certain donc oui je suis seul à me retrouver débutant dans l'entreprise mais j'ai une formation au début. Mais c'est toujours le cas, après quand on me laisse seule et autonome j'ai tendance à paniquer et c'est là que j'ai du mal.

Après c'est dur de trouver une entreprise ou je suis avec d'autres débutants. Je suis déjà content quand je trouve une entreprise car la période de recherche n'est pas évidente.

Il n'y a pas de raison que je ne réussie pas mais avec un manque de confiance ce n'est pas éévident. Le problème c'est que même si on me montre je suis quelqu'un qui n'est pas doué pour retenir les choses. Je fais quand même des erreurs

il y a 9 minutes, stef02 a dit :

Les autres sont dans l'entreprise dépuis longtemps pour certain donc oui je suis seul à me retrouver débutant dans l'entreprise mais j'ai une formation au début. Mais c'est toujours le cas, après quand on me laisse seule et autonome j'ai tendance à paniquer et c'est là que j'ai du mal.

Après c'est dur de trouver une entreprise ou je suis avec d'autres débutants. Je suis déjà content quand je trouve une entreprise car la période de recherche n'est pas évidente.

Il n'y a pas de raison que je ne réussie pas mais avec un manque de confiance ce n'est pas éévident. Le problème c'est que même si on me montre je suis quelqu'un qui n'est pas doué pour retenir les choses. Je fais quand même des erreurs

C'est parce que tu as peur et  que tu n'as pas confiance en toi que tu ne retiens pas sinon qu'en pense tes collègues sur ton travail ? Tu n'as pas de soutien de leur part ? 

Je ne sais pas . Je sais juste que je manque de confiance en moi. Je ne comprends pas ou est le probleme pour que je fasse les choses de travers. J'avais beaucoup le soutien dans lancienne entrerprise mais ils ont finis par abondonné.