Adoptez la "méthode du miroir" pour booster les effets de la pensée positive

Transformer sa vie, simplement en se regardant dans le miroir ? C’est la méthode plébiscitée par Louise Hay pour booster les effets de la pensée positive et gagner en confiance en soi.

Les effets “magiques” de la pensée positive ne sont plus à démontrer : confiance en soi, bonne humeur, zen attitude… D’ailleurs, de nombreuses méthodes - l’instar de la méthode Coué ou de la méthode Vittoz par exemple - plébiscitent ces bienfaits apportés par le cercle vertueux de cette “positive attitude”.

Source et suite de l'article

C' est en fixant quotidiennement ma tête de noeud que je suis me suis persuadé d' être devenu un Rocco Siffredi en puissance, c' est dire de la force jaculatoire de la pensée positive et de toute sa magie...

Miroir , mon beau miroir

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Bonjour !

On peut influencer de manière positive ou négative ....en effet ( un peu à côté du sujet lui même mais dans le même ordre d'idées )

ça fait bien rire les non voyants en tout cas.

il y a 52 minutes, chupa-chupi a dit :

ça fait bien rire les non voyants en tout cas.

C'est pas faux :-(

Mais le regard peut être sous forme d'introspection .....

Très souvent je me regarde dans le miroir une fois seule entre autres si je suis en difficulté. Ce qui contribue pour moi à aimer ma vie malgré les épreuves.

Par contre je n'ai pas besoin de faire de tels exercices de pensée positive pour avoir de l'amour-propre bien que je pense qu'effectivement le miroir peut y être utile, et je trouve triste que certains ne soient pas "à l'aise" avec eux-même d'après l'article. Peut-être est-ce entre autres parce que de tels exercices viennent de quelqu'un d'autre qu'eux-mêmes et qu'il peut paraître intrusif d'adopter la méthode de pensée d'un autre sur commande même si c'est pour s'apprécier. Personnellement je ne suis pas certaine que j'aimerais, ça dépend de ce qui est demandé.