Timidite

Bonsoir ,

J'ai débuté des cours d'improvisation theatrale et ça fait un peu plus d'un mois pour but de dominer ma timidité .

Je vous avoue que je souffre durant le cours ,beaucoup de stress car je suis exposé a tout ce qui peut me rendre mal a l'aise .

Mais du coup je ne ressens au fond de moi que ma timidité diminue au contraire j'ai l'impression d'être encore plus timide qu'avant .

Est ce un choc psychologique ? Est ce que l'ancien moi qui résiste ?

Passez une bonne nuit

Continues comme ça même si c'est galère au début . Bravo à toi .

Merci ça me redonne la pêche !

Bonne nuit

ça sera long car on ne change pas de nature du jours au lendemains mais si tu veux appréhender il faut affronter encore et toujours. tu auras toujours ce sentiment de timidité mais...en regardant derrière toi tu te dira, mais c'était rien.

quand ma mère m'envoyait chercher du pain à la boulangerie, adolescent, je rentrait en disant que j'avait oublié, je préférais les baffes et la honte d'être moins que mes frère et sœur que d'affronter ce qui me terrifiait ou encore de passer pour un cancre à l'école en disant que je ne savait pas pour ne pas allé au tableau , j'insultais les filles pour ne pas qu'elles me regarde, et pour mon premier boulot, mon patron m'aurait demandé de travailler gratos, je l'aurais fais en baisant la tête et j'ai des tonnes d'exemple ainsi car personnes ne m'a jamais aidé ou perçu, au contraire, le monde t'enfonce, tu est l'animal blessé.

comme disait pierre richard, je suis timide mais je me soigne, je n'y suis pas arrivé pour tout les domaines , j'ai fais de mon mieux tout seul, avec quelque regret, ou rancoeur, étant plus intelligent que ceux qui on essayé de m'aider je dévoyais, je biaisais, je rusais, je fuyais, aujourd'hui je crois savoir que la timidité est un cancer qui doit être soigné dès qu'il est diagnostiqué si tu veut être comme tout un chacun au risque sinon de devenir avec le temps un marginal, un exclue, un monstre caché.

ce n'est pas toujours une maladie mortel mais douloureuse, beaucoup de gens sont introvertie et par extension vers l’extrême timide, ce monde tel qu'il est aujourd'hui n'est pas pour ce type de comportement, c'est de plus en plus dure pour les timides et il faut faire des efforts, sans quoi la nature est cruel.

Bonsoir ,

J'ai débuté des cours d'improvisation theatrale et ça fait un peu plus d'un mois pour but de dominer ma timidité .

Je vous avoue que je souffre durant le cours ,beaucoup de stress car je suis exposé a tout ce qui peut me rendre mal a l'aise .

Mais du coup je ne ressens au fond de moi que ma timidité diminue au contraire j'ai l'impression d'être encore plus timide qu'avant .

Est ce un choc psychologique ? Est ce que l'ancien moi qui résiste ?

Passez une bonne nuit

En même temps, ce n'est pas simple l'improvisation ?!

Pourquoi as-tu choisi ce cours en particulier ?

Jusqu'à présent, combien de temps as-tu passé à parler et agir devant les autres en impro ?

Oui ce n'est simple du tout d'où ma souffrance durant les cours et la veille j'ai même du mal a dormir telement je sais que je vais me foutre la honte .

J'ai choisi parce l'impro fait partit de la vie tous les jours nous improvisons et j'ai choisi ce cours aussi pour me debarasser de ma timidité .

En Impro on peut s'exprimer librement ,en étant ridicule certes mais petit a petit cette peur d'être ridicule dimunera et c'est ce qui est extraordinaire .

Je fais de l'impro depuis un peu plus d un mois et on va dire que c'est mon sixième cours .

Mais comme je l'ai dis j'ai l'impression des fois d'être plus timide qu'avant c'est une chose que je n'arrive pas a expliquer .

Je te conseillerai le théâtre plutôt que l'impro

C'est ce que je pense également...

Bonjour, même si tu trouves que tu progresses lentement, voire pas du tout au début, ne te décourage pas :) ! Tu ne t’en rendras peut-être pas compte tout de suite, mais ta timidité disparaitra petit à petit. C’est vraiment courageux de ta part, et je te souhaite de réussir ! Bonne chance !

Bonsoir

Merci pour vos encouragements vous pouvez pas savoir combien ça m'encourage

Bonne soirée

Est ce un choc psychologique ? Est ce que l'ancien moi qui résiste ?

Non, c'est ta façon d'interpréter ton environnement, pour protéger ton ego.

Tu sacralise les choses, au lieu de les prendre tel qu'elles sont.

Dé-diabolise l'erreur et ça iras mieux.

Et puis, juste avant d'agir, pose toi la question de ce que tu dira à tes enfants à 90 ans:

• "Ne soyez pas comme moi, j'étais trop timide, je n'ai pas eu de vie"

.... ou

• "Ayez confiance en vous et foncez, qui ne tente rien n'a rien ! Chaque Homme se construit à partir d'erreur."

Je trouve ça génial ! bravo !

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Non, c'est ta façon d'interpréter ton environnement, pour protéger ton ego.

Tu sacralise les choses, au lieu de les prendre tel qu'elles sont.

Dé-diabolise l'erreur et ça iras mieux.

Et puis, juste avant d'agir, pose toi la question de ce que tu dira à tes enfants à 90 ans:

• "Ne soyez pas comme moi, j'étais trop timide, je n'ai pas eu de vie"

.... ou

• "Ayez confiance en vous et foncez, qui ne tente rien n'a rien ! Chaque Homme se construit à partir d'erreur."

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Non, c'est ta façon d'interpréter ton environnement, pour protéger ton ego.

Tu sacralise les choses, au lieu de les prendre tel qu'elles sont.

Dé-diabolise l'erreur et ça iras mieux.

Et puis, juste avant d'agir, pose toi la question de ce que tu dira à tes enfants à 90 ans:

• "Ne soyez pas comme moi, j'étais trop timide, je n'ai pas eu de vie"

.... ou

• "Ayez confiance en vous et foncez, qui ne tente rien n'a rien ! Chaque Homme se construit à partir d'erreur."

Merci ça me donne encore plus envie de me battre

Vous avez raison je dois avant tout changer ma mentalité