Clinique psychiatrique

Oui je me pose beaucoup trop de question.

J'en arrive souvent à l'épuisement

Beaucoup de questions restent sans réponses.. mais en ce qui concerne mes problèmes j'ai quelques idées oui. Par contre je ne comprends pas que de l'âge de 20 ans à maintenant, mon état s'est aggravé au lieu de s'arranger

On est beaucoup à se poser des questions, mais certaines nous restent, parfois pendant des dizaines d'années...

Des images qui reviennent et un malaise (un ressenti) qui l'accompagne !

Je t'ai parlé d'une fille par MP, elle vit ça depuis ses 12 ans et elle en a 31 aujourd'hui, plantée sur la même question et dont elle souffre toujours !

Les gens deviennent, de l'extérieur, comme fou, parce qu'il se répète, un peu comme-ci on avait droit à un bug informatique qui répétait la même chose sans arrête !

As-tu déjà, essayé de faire ressortir tes questions sur une feuille ? De marquer les choses, c'est à dire de les faire rentrer dans ton cerveau d'une autre manière...

Tu y penses, tu les lis ou entends dans ta tête, tu les notes et là tu vas les entrer, à nouveau, mais en visuel !

Personnellement, je parle beaucoup seul, je me lance, parfois dans des discours, et ça m'aide pas mal, car certaines phrases résonnent et me permettent d'analyer ensuite, mes pensées...

bon début de semaine à toi

J'ai réfléchis à ma situation.

En fait, voici ce que je ressens : J'ai l'impression de faire un burn out. Bon, le burn out normalement est un surmenage professionnel. Mais il parrait que cela peut aussi être dans la vie de tous les jours !

J'ai la sensation d'être à bout dans mon cerveau. Comme une très grosse fatigue psychologique.

Je ne sais pas vraiment quoi faire étant donné que je ne m'entend plus avec mon psychiatre.

En ce qui concerne le psychologue, je dois interrompre momentanément les séances afin de pouvoir mettre assez d'argent de côté pour mon installation cet été. Je pourrais les recommencer en Septembre

J'ai jusqu'au 30 Juin pour prendre ma décision au sujet de la clinique, et sincèrement je doute affreusement.

Je me demande si éventuellement, il ne serait plus judicieux de ne pas y aller, et de modifier mon antidépresseur et voir si l'on me reprends à la clinique de jour !

J'ai appelé mon psychiatre aujourd'hui, je n'ai pas pu lui parler alors j'espère qu'il me contactera demain afin de lui en parler.

Mais j'ai un peu peur de lui parler de tout ça, vu la manière dont il m'a traité la dernière fois : je n'ai plus confiance aux psychiatre maintenant !

Il a été affreux avec moi

Se sentir abandonné par les medecins ça accroitre mon sentiment de fatigue psychologique et je me sens encore plus perdue !

J'ai pris rendez vous avec un nouveau psychiatre, mais ce n'est qu'en Septembre. J'espère repartir sur de bonnes bases avec ce nouveau médecin.

En attendant, j'attends que mon psychiatre me rappelle, et je vais peut être contacter le CMP (même si je n'en ai pas un très bon souvenir)

Il me reste 2 jours pour prendre ma décision au sujet de la clinique. Je préfère ne pas y aller, mais j'ai tellement peur qu'en y allant pas mon état s'aggrave ou ne s'améliore pas.

Pourtant, je suis en dépression depuis des années, mais ce que je ressens depuis le mois d'Avril est plus fort ! C'est curieux ce qui se passe dans ma tête.

J'ai parfois l'impression de devenir folle, ou d'avoir une maladie comme un cancer du cerveau qui provoque cette gène dans la tête !

Je suis sincèrement triste de ne pouvoir t'aider mieux... Je suis triste de te voir te débattre avec tout ça et en particulier avec le temps qui passe vite, très vite, trop vite !

Ton psychiatre a montré ses limites de professionnel et c'est plutôt grave, je trouve !

Je sais que c'est difficile pour toi à accepter, mais ne te mets pas autant de pression, le temps qui passe, ce n'est pas grave, ce qui compte AVANT TOUT c'est ta santé et que tu ailles bien !

Tout ce stress, ces délais à tenir, cet argent à trouver, c'est un teste, il faut que tu acceptes de ne PAS POUVOIR faire toutes les choses que tu voudrais, il faut vraiment que tu arrêtes de te torturer !

Essaies de penser à toi comme si tu avais une petite soeur qui était dans ton cas et que tu voudrais aider à ne plus souffrir !

Tu peux le faire !!!

Si tu as des questions, tu peux me MP, pas de souci

Je te remercie Pep Psy !

Normalement, c'est au médecin de m'aider au mieux. Mais je viens d'apprendre aujourd'hui, que mon psychiatre actuel a supprimé tous les rendez vous prévus avec lui. Il me déçois totalement, et je trouve ça honteux de la part d'un psychiatre.

Je suis donc toujours dans une impasse !

Je suis seule face à mes problèmes, et je vais devoir me battre toute seule contre tout ça.

Cependant j'ai pris rendez vous au CMP, et j'ai rendez vous le 17 Juillet

En attendant je suis très ennuyée car je ne sais toujours pas si je dois aller en clinique ou non.. De plus, il faudrait modifier mon antidépresseur, mais j'ai besoin d'un psychiatre pour cela.

Comment on peut laisser des patients comme ça ?! Je ne comprends pas.

Il y a un comité pour les psychiatres... Un truc comme "l'ordre des medecins"... Tu devrais écrire ou téléphoner, parce qu'effectivement c'est du total n'importe quoi !

Il y a un comité pour les psychiatres... Un truc comme "l'ordre des medecins"... Tu devrais écrire ou téléphoner, parce qu'effectivement c'est du total n'importe quoi !

Malheureusement, je n'ai pas la force pour tout ça.

Le peu de force que j'ai, je la garde pour me battre tous les jours.

Je suis dans une situation hyper délicate, je me retrouve sans psychiatre.

J'ai besoin de modifier mon traitement, et personne ne daigne m'écouter, puisque je n'ai pas de psy.

Enfin, je crois que je vais aller aux urgences psychiatrique pour en discuter parce que je suis totalement perdue !

Et ta mère ou ton père ne peuvent pas faire quelque chose et prendre le téléphone ?

Si j'étais ton père, le Psy aurait été obligé de m'expliquer son comportement, avec toutes les conséquences professionnelles que cela impliquerait pour lui !

C'est incroyable, au lieu d'améliorer ton état il le détériore et il ne te met même pas en contact avec un autre psychiatre ?!

Je n'ai JAMAIS vu ça !

En fait oui il m'a mis en relation avec le psychiatre qui est censé me prendre en charge à la clinique. Mais étant donné que je ne pense pas y aller j'ai demandé à ce psy de bien vouloir me suivre. Il m'a répondu qu'il ne prenait pas de nouveau patient.

Du coup ma mère lui a téléphonait et lui a dit pa façon de penser. Mais voilà, ça ne fait rien de plus on avance pas.

De toute façon, je pense téléphoner demain au psychiatre qui va me suivre à partir de Septembre, et je vais lui demander si il peut me recevoir avant afin de pouvoir modifier mon traitement Mais ce n'est pas sûr qu'il ait de la place puisque souvent ils sont débordés et il faut attendre plusieurs mois.

Si ça n'avance pas non plus, j'irais demain aux urgences psychiatrique de l'hôpital.

Le soucis aussi c'est que je ne sais absolument pas si je dois aller en clinique ou non, et je dois prendre ma décision au plus tard demain.

il serait bien que tu prenne un break pour sortir de ton petit monde qui t'enferme en toi même.

Oui ce serait bien, mais je ne crois pas que la clinique soit la meilleure solution.

Effectivement, j'aurais aimé passé quelques jours à la campagne toute seule, mais je n'ai pas les moyens puisque j'économise pour mon installation prochaine.

De toute façon je m'installe dans mon appartement au mois d'Août donc je pourrais enfin souffler, mais en même temps je devrais m'occuper de mes animaux donc ce ne sera pas un repos total mais c'est déjà pas mal peut être.

Je ne sais pas pourquoi j'hésite autant à aller en clinique, mais j'ai l'impression que ce n'est pas ce dont j'ai besoin et en même temps je me dis que ça ne pourrait pas être pire. Mais voilà, si je vais en clinique je trouve qu'il y a trop d’inconvénient comme le fait de devoir laisser mon chien, qui ne sait pas vivre sans moi, pendant 10 jours à ma famille, ou encore le fait de devoir payer une mutuelle à 30€ par mois pendant 1 an afin de bénéficier de la chambre individuelle pendant mon séjour.

L'idéal je pense, c'est de changer mon antidépresseur et partir quelques jours seule quelque part. Or, ce n'est pas possible donc je dois l'oublier !

Oui mais tu sera seule, et c'est cette solitude qui participe à ton enfermement, à la clinique tu n'est pas aussi seule, et tu n'est pas la "reine" de ton petit monde, c'est pour ça que tu ferais mieux d' y aller.

J'ai justement besoin de me retrouver seule quelques temps.. Quelques jours !

On en a tous besoin à un moment donné.

Et puis bon, voilà les gens que je vais voir là bas, des gens malades

Mon frère qui est décédé y a fait plusieurs séjour dans cette clinique, ça ne l'a pas aidé ! Il se sentait mal quand il était là bas.

J'aimerais pouvoir tellement en discuter avec lui à présent, pour savoir ce qu'il me conseillerais de faire.

Je ne comprends pas ce que tu veux dire par "je ne serais plus la reine de mon petit monde".. Ça me donne un peu l'impression que je suis trop centrée sur moi même et mon nombril, et que j'exagère mon état !

J'ai justement besoin de me retrouver seule quelques temps.. Quelques jours !

On en a tous besoin à un moment donné.

Et puis bon, voilà les gens que je vais voir là bas, des gens malades

Mon frère qui est décédé y a fait plusieurs séjour dans cette clinique, ça ne l'a pas aidé ! Il se sentait mal quand il était là bas.

J'aimerais pouvoir tellement en discuter avec lui à présent, pour savoir ce qu'il me conseillerais de faire.

Je ne comprends pas ce que tu veux dire par "je ne serais plus la reine de mon petit monde".. Ça me donne un peu l'impression que je suis trop centrée sur moi même et mon nombril, et que j'exagère mon état !

je dis ça dans le sens ou tu à l'air de vouloir tout contrôler pour toi au lieu de te lâcher et te laisser aller là ou les événements de méneront sans te prendre la tête.

je dis ça dans le sens ou tu à l'air de vouloir tout contrôler pour toi au lieu de te lâcher et te laisser aller là ou les événements de méneront sans te prendre la tête.

A partir du moment où on souffre, oui ont veut contrôler.. Enfin, je veux contrôler ce qui m'arrive, arrêter de souffrir. Donc j'agis de façon à ce que les choses changent.

Et heureusement, si je ne m'étais pas battue en voulant contrôler ma vie, j'aurais beaucoup moins d'acquis et je serais dans une situation minable actuellement.

Là au moins, j'ai l'espoir de changer ma vie !

Par contre, pour changer ma vie il faudrait aussi que j'ai le moral.. Ce fichu moral que je n'ai plus !

Mieux vaudrait utiliser "protéger" que "contrôler"... C'est bien plus logique et légitime de se protéger que de contrôler...

Lily... Si tu étais libre, que tu te réveillais tranquillement et que tu avais la liberté d'aller dans une direction, laquelle serait-elle ?

Mieux vaudrait utiliser "protéger" que "contrôler"... C'est bien plus logique et légitime de se protéger que de contrôler...

Lily... Si tu étais libre, que tu te réveillais tranquillement et que tu avais la liberté d'aller dans une direction, laquelle serait-elle ?

Eh bien justement, je ne sais plus !

Moi ce qui compte c'est mon installation prévue en Aout pour reprendre ma vie d'étudiante.

Mais dans mon état, je n'arriverais pas. Il faut faire disparaitre cet épuisement psychologique d'abord, et remonter le moral.

Je ne sais pas quoi faire pour.. J'ai l'impression que de changer d'antidépresseur est la meilleure solution. En tout cas, je n'irais pas en clinique.

Si vraiment, demain je me réveillais et que j'avais la possibilité de faire ce que je veux : je préparerais un petit voyage en solo c'est à dire quelques jours dans une maison un peu isolée dans la campagne !

Va voir ton généraliste.

Eh bien justement, je ne sais plus !

Moi ce qui compte c'est mon installation prévue en Aout pour reprendre ma vie d'étudiante.

Mais dans mon état, je n'arriverais pas. Il faut faire disparaitre cet épuisement psychologique d'abord, et remonter le moral.

Je ne sais pas quoi faire pour.. J'ai l'impression que de changer d'antidépresseur est la meilleure solution. En tout cas, je n'irais pas en clinique.

Si vraiment, demain je me réveillais et que j'avais la possibilité de faire ce que je veux : je préparerais un petit voyage en solo c'est à dire quelques jours dans une maison un peu isolée dans la campagne !

Est-ce que, par exemple, tu as compris comment fonctionnait, techniquement, tes médicaments ?

Ce qu'ils faisaient, comment ils agissaient, sur quelle partie de ton corps, etc... ?

Je pense en toute sincérité, que tu peux guérir de ton état sans médicament et par toi-même !

On fait tout, dans cette société, pour que les gens aient des besoins, et que dès qu'un problème arrive, ils fassent appel à untel ou untel !

Tu as déjà donné beaucoup de ta personne, tu as accordé ta confiance à beaucoup de personnes et souvent sans en avoir eu le choix, maintenant, il serait temps, pour ta santé et ton bien-être de te recentrer sur toi !

L'idée serait de passer du temps dans ton corps !

Tu vas me dire... Hum... Et on fait ça comment monsieur Pep-psy ?

On pourrait appeler cela "l'aventure intérieure", changer de rythme, avoir ton propre rythme et te retrouver dans divers situations qui t'accordent de quoi discuter avec ton corps, ressentir les choses, vérifier chaque partie de ton physique mais par la pensée...

De quand date ton dernier massage ? Quand est-ce que quelqu'un t'a prodigué un bon massage relaxant ?

Tout en est en toi, toutes les solutions s'y trouvent, le bien-être est là également et t'attend avec impatience...

Cela peut paraître fou, mais le corps humain est bien plus complet que ce que la plupart imaginent !

Je te l'ai dit, si tu as des questions, tu sais comment me les poser ...

Plus tu commences rapidement, plus tu auras des chances de débuter tes projets !

Lily,

Tu as des problèmes psychologiques et tu souffres.

Mais tu dois savoir que tout le monde souffre, plus ou moins en tout cas, et que ce n'est pas en fonction d'un déséquilibre psychiatrique.

Qu'est ce qui différençie ceux qui ont besoin d'un traitement et les autres ?

Ceux qui ont besoin d'un traitement ce sont ceux qui sont trop centrés sur leur souffrance et qui sont incapables de voir celle des autres.

Si tu pouvais tomber amoureuse d'un gars bien, tu serais en bonne voie de guérison, par exemple.

Va voir ton généraliste.

Je ne fais pas assez confiance au médecin généraliste pour le changement d antidépresseur, il avait déjà fait un grosse erreur à ce sujet.