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Clinique psychiatrique

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Invité Lily.A

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Membre, Je n'en ai aucun, 52ans Posté(e)
pep-psy Membre 23 493 messages
52ans‚ Je n'en ai aucun,
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Le jour où j'ai osé remettre Freud en cause dans un devoir avec mon prof de psychanalyse, il m'a tout barré et il a écrit FAUX parce que les concepts de Freud ont été cliniquement prouvé :)

C'est un peu comme-ci l'église reconnaissait avoir menti, cela remettrait beaucoup de choses en cause, donc on préfère continuer sur des mensonges !

Ils ont été cliniquement prouvés par qui ?

J'ai entendu une histoire de cheval, comme exemple d'une de ses erreurs...

De toute manière, on a bien compris depuis quelques réponses, que certains prêchent ici, un peu, pour leur paroisse !

Je reviendrais juste sur un passage de l'une des réponses précédentes, comme quoi Lily ira mieux le jour où elle écoutera son psychiatre.. Ca doit faire bien mal que d'entendre cela !

Les Psy sont malins, car ils disent qu'il faut que le "malade" décide de lui-même de faire la démarche de se faire soigner, ce qui, ainsi, n'engage par leurs responsabilités en cas de problème ou de plainte du malade !

5 ans ou 11 ans d'étude, est-ce que cela défini l'empathie des praticiens ?

Bref, Lily, tu devrais arrêter de poster tes soucis ici, surtout si c'est pour te faire juger ainsi ! :aie:

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
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Posté(e)

Pour beaucoup ici ça fait pas mal d'années que l'on te lit Lily donc on a un peu l'impression de te connaître ;) après on déduit à partir de ce que tu écris depuis quelques années et en fonction de ce que l'on connaît autour de nous, dans notre vie quotidienne et professionnelle.

Là c'est ce qui m'a sauté aux yeux que j'écris et c'est une hypothèse; puisque tu dis que tu n'as pas changé plusieurs fois de psychiatre c'est donc que je me trompe, c'est juste ce que j'avais cru comprendre via les derniers posts. Autant pour moi si tu l'as pris pour un jugement.

Le jour où j'ai osé remettre Freud en cause dans un devoir avec mon prof de psychanalyse, il m'a tout barré et il a écrit FAUX parce que les concepts de Freud ont été cliniquement prouvé :)

Il n'y a guere qu'en France que Freud n'est pas remis en cause.

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Membre, Je n'en ai aucun, 52ans Posté(e)
pep-psy Membre 23 493 messages
52ans‚ Je n'en ai aucun,
Posté(e)

Il n'y a guere qu'en France que Freud n'est pas remis en cause.

Si mais il y a tant d'argent en jeu !

http://rene.pommier.free.fr/Freud.htm

Très intéressant également

http://www.psychologueagrenoble.fr/les-differences-entre-psychologue-psychiatre-psychanalyste-coach/

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Invité Lily.A
Invités, Posté(e)
Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
Posté(e)

Bonjour, qu'elles sont les frais en plus par jour pour un chambre individuelle ? Puisque tu vas payer une mutuelle pour un an, est ce que ça te reviendra moins cher ?

Alors la chambre individuelle c'est 60 euros par jour.

La mutuelle, si je la prends, c'est environ 26 euros par mois pendant 1 an.

J'hésite beaucoup, mais pas que pour une raison financière. Je me dis aussi que j'ai peut être idéalisé le séjour à la clinique.

Mais je ne peux pas en être sûre sans essayer

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Membre, Je n'en ai aucun, 52ans Posté(e)
pep-psy Membre 23 493 messages
52ans‚ Je n'en ai aucun,
Posté(e)

Tu ne voudrais pas, plutôt aller quelques jours à la montagne pour un travail saisonnier ou d'utilité publique, occupation, dépaysement, etc...

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Invité s
Invités, Posté(e)
Invité s
Invité s Invités 0 message
Posté(e)

Alors la chambre individuelle c'est 60 euros par jour.

La mutuelle, si je la prends, c'est environ 26 euros par mois pendant 1 an.

J'hésite beaucoup, mais pas que pour une raison financière. Je me dis aussi que j'ai peut être idéalisé le séjour à la clinique.

Mais je ne peux pas en être sûre sans essayer

Si jamais tu décides d'aller à la clinique, il vaut mieux alors dans ce cas prendre la mutuelle mais si c'est pour dix jours, ça ne suffit pas pour des soins et perso, je pense que l'hospitalisation, c'est plus quand on a besoin de prendre du recul, de repos, du moins dans le cas de certaines maladies, dépression... Je n'ai pas tout lu et je ne sais pas exactement ce que tu as mais tu as sûrement besoin de soutien et je te verrais plus faire des activités régulières plusieurs fois par semaine. Il faudrait que tu essayes de prendre rendez-vous avec l'assistance sociale de la sécurité sociale, il arrive dans certaines régions qu'il y a des centres pour une période de trois mois ou six mois en faisant des activités, théâtre, écriture, dessin... pour des personnes plus ou moins en dépression.

Quand j'ai eu un harcèlement moral dans mon travail, c'est l'assistance sociale de la sécurité sociale qui m'avait contacté et proposé de faire ce stage de trois à six mois. Il y a un personnel médical, psychologues...des professionnels qui sont compétents pour être à l'écoute et t'aider d'autant que ce qui est bien, c'est qu' à travers les activités, il y a des échanges et le contact avec les autres permet de mieux te motiver car tu te sens moins seule pour vouloir t'en sortir.

Tu peux essayer de te renseigner par téléphone pour joindre l'assistance sociale de la sécurité sociale ou voir une assistance sociale de ton secteur ou même ton médecin et même s'il n'y a pas de centre par l'intermédiaire de la sécurité sociale, il y a sûrement des centres qui aident les personnes en difficultés dans une situation d'urgence, à travers des groupes de paroles, activités, psy...Ce que je veux dire, c'est que si tu veux aller à la clinique ou autres, c'est bien parce que tu souhaites un changement radical à travers des soins intensifs qui t'aide a aller mieux, du moins te permettre assez rapidement de pouvoir mieux te débrouiller seule par la suite même si tu auras besoin de continuer après de voir le psy.

Modifié par samira123
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Invité Lily.A
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Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
Posté(e)

Tu ne voudrais pas, plutôt aller quelques jours à la montagne pour un travail saisonnier ou d'utilité publique, occupation, dépaysement, etc...

Oui ça pourrait être bien.. Pas pour travailler bien sûr, car je ne peux pas.

Maintenant, j'aimerais bien aller me reposer quelques jours à la campagne, mais je n'ai pas les moyens de le faire parce que je mets de l'argent de côté pour mon installation.

Et ce qui compte vraiment pour moi, c'est de m'installer rapidement !

Si jamais tu décides d'aller à la clinique, il vaut mieux alors dans ce cas prendre la mutuelle mais si c'est pour dix jours, ça ne suffit pas pour des soins et perso, je pense que l'hospitalisation, c'est plus quand on a besoin de prendre du recul, de repos, du moins dans le cas de certaines maladies, dépression... Je n'ai pas tout lu et je ne sais pas exactement ce que tu as mais tu as sûrement besoin de soutien et je te verrais plus faire des activités régulières plusieurs fois par semaine. Il faudrait que tu essayes de prendre rendez-vous avec l'assistance sociale de la sécurité sociale, il arrive dans certaines régions qu'il y a des centres pour une période de trois mois ou six mois en faisant des activités, théâtre, écriture, dessin... pour des personnes plus ou moins en dépression. Quand j'ai eu un harcèlement moral dans mon travail, c'est l'assistance sociale de la sécurité sociale qui m'avait contacté et proposé de faire ce stage de trois à six mois.

Il y a un personnel médical, psychologues...des professionnels qui sont compétents pour être à l'écoute et t'aider d'autant que ce qui est bien, c'est qu' à travers les activités, il y a des échanges et le contact avec les autres permet de mieux te motiver car tu te sens moins seule pour vouloir t'en sortir.

Tu peux essayer de te renseigner par téléphone pour joindre l'assistance sociale de la sécurité sociale ou voir une assistance sociale de ton secteur ou même ton médecin et même s'il n'y a pas de centre par l'intermédiaire de la sécurité sociale, il y a sûrement des centres qui aident les personnes en difficultés dans une situation d'urgence, à travers des groupes de paroles, activités, psy...Ce que je veux dire, c'est que si tu veux aller à la clinique ou autres, c'est bien parce que tu souhaites un changement radical à travers des soins intensifs qui t'aide a aller mieux, du moins te permettre assez rapidement de pouvoir mieux te débrouiller seule par la suite même si tu auras besoin de continuer après de voir le psy.

Si j'ai envisagé un séjour en clinique, c'est pour une coupure avec le quotidien !

Mais j'aime bien ton idée.. Justement, je disais à ma soeur tout à l'heure, que j'aimerais bien un centre de loisirs pour adultes.

J'ai la clinique de jour éventuellement, mais je n'ai qu'une activité par semaine, et ce n'est pas suffisant pour m'aider et me changer les idées !

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Posté(e)

Si j'ai envisagé un séjour en clinique, c'est pour une coupure avec le quotidien !

Mais j'aime bien ton idée.. Justement, je disais à ma soeur tout à l'heure, que j'aimerais bien un centre de loisirs pour adultes.

J'ai la clinique de jour éventuellement, mais je n'ai qu'une activité par semaine, et ce n'est pas suffisant pour m'aider et me changer les idées !

Ok, d'accord donc là, si c'est pour une coupure, la clinique qui peut t'apporter un certain recul, du repos peut te convenir mais je vois que tu n'as plus trop envie d'y aller. Oui, c'est vrai qu'une fois par semaine pour une activité, je trouve aussi que ce n'est pas suffisant. Pour ma part, j'avais bien apprécié de faire diverses activités et le contact avec les autres m'avaient beaucoup aidé.

Modifié par samira123
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Invité Lily.A
Invités, Posté(e)
Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
Posté(e)

Ok, d'accord donc là, si c'est pour une coupure, la clinique qui peut t'apporter un certain recul, du repos peut te convenir mais je vois que tu n'as plus trop envie d'y aller. Oui, c'est vrai qu'une fois par semaine pour une activité, je trouve aussi que ce n'est pas suffisant. Pour ma part, j'avais bien apprécié de faire diverses activités et le contact avec les autres m'avaient beaucoup aidé.

C'est vrai, je l'avoue je suis perdue !

J'étais décidée à aller en clinique, et là je doute vraiment. Me retrouver avec des gens malade (car je connais très bien cette clinique en tant que visiteurs), devoir manger avec des gens, avoir un rythme différent du miens etc, ça m'angoisse un peu.

Et puis surtout, je ne sais pas si c'est vraiment la solution en fait !

Quelle était cette structure où tu as pu faire ce genre d'activité ?!

Je viens de regarder sur Internet, et je ne trouve rien de similaire !

On devrait pouvoir proposer des sortes de centre de loisirs pour les adultes qui ne peuvent pas forcement travailler et qui ont besoin de s'occuper.

Sinon, je peux éventuellement négocier de nouveau avec le centre de jour pour avoir au moins 2 ateliers par semaine !

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Invité s Invités 0 message
Posté(e)

C'est vrai, je l'avoue je suis perdue !

J'étais décidée à aller en clinique, et là je doute vraiment. Me retrouver avec des gens malade (car je connais très bien cette clinique en tant que visiteurs), devoir manger avec des gens, avoir un rythme différent du miens etc, ça m'angoisse un peu.

Et puis surtout, je ne sais pas si c'est vraiment la solution en fait !

Quelle était cette structure où tu as pu faire ce genre d'activité ?!

Je viens de regarder sur Internet, et je ne trouve rien de similaire !

On devrait pouvoir proposer des sortes de centre de loisirs pour les adultes qui ne peuvent pas forcement travailler et qui ont besoin de s'occuper.

Sinon, je peux éventuellement négocier de nouveau avec le centre de jour pour avoir au moins 2 ateliers par semaine !

Oui, je comprends ce que tu veux dire de se retrouver avec des personnes très malades, rythme différent...à la clinique. Mais l'activité à la clinique du jour, tu vas te retrouver avec les mêmes personnes, cela va être pareil sauf que tu y seras moins de temps.

Les centres médicaux que je t'ai parlé, ce sont des personnes qui ont moins de problèmes de santé vu qu'elles peuvent faire des activités, ce qui est différent des patients de la clinique, du moins dans l'ensemble. Je ne me rappelle plus du nom mais j'essayerais dans la semaine de retrouver ou de voir ce qui peut correspondre plus ou moins.

Sinon, tu peux faire des activités dans un centre social où les prix sont réduits et tu en as plein d'autres et en voyant l'assistance sociale ou ton médecin, que ce soit pour des centres d'activités médicaux ou autres, ils connaissent des adresses.

Tu peux aussi voir avec ton médecin pour faire une cure thermale d'un mois...Il en existe pour des personnes qui ont une dépression...et ça peut être pris en charge. Explique à ton médecin, ce que tu souhaiterais, il pourra peut être t'indiquer des endroits qui pourraient mieux correspondre à ce que tu recherches.

Modifié par samira123
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Membre, 91ans Posté(e)
Rasibus Membre 4 080 messages
Baby Forumeur‚ 91ans‚
Posté(e)

Tu peux aussi voir avec ton médecin pour faire une cure thermale d'un mois...Il en existe pour des personnes qui ont une dépression...et ça peut être pris en charge. Explique à ton médecin, ce que tu souhaiterais, il pourra peut être t'indiquer des endroits qui pourraient mieux correspondre à ce que tu recherches.

:plus:
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Membre, Je n'en ai aucun, 52ans Posté(e)
pep-psy Membre 23 493 messages
52ans‚ Je n'en ai aucun,
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Lily... Tu sais, nous ne connaissons pas tout de ta dépression, mais si tu avais le choix, un projet en route, ce qu'il te faut pour y arriver, tu sais très bien que la clinique ne serait même pas au centre du sujet !

Tu te dis souvent: "mais qu'est-ce que je vais faire" "Qu'est-ce que je vais devenir" "comment je vais y arriver"...

Il y a un moment où, peut-être, tu arrêteras de te poser des questions et tu feras les choses au jour le jour...

Avec tes parents avec lesquels les relations sont un peu tendues, leur as-tu déjà demandé, sans provocation ou dans un fight: "Qu'est-ce que je peux faire pour..." C'est à dire leur demander comment ils voient ton avenir, s'ils ont des idées, des solutions...

Ils sont là, avec toi, ils sont liés à ta vie, alors pourquoi je pas les consulter ?

Il existe des techniques pour "mettre à plat" ta vie, ce que tu as, ce que tu es, ce qui se propose à toi, ce que tu souhaites atteindre ou obtenir, etc...

Tu as du temps, ta vie te pèse, ton cerveau tourne en rond, tu es fatiguée, voir épuisée, parce que ton cerveau ne trouve rien, ne voit rien, et ça tourne encore et encore...

Il faut que faire cesser ce "Tourne en rond", mais comment ? Que pourraient-ont imaginer pour intéresser ton cerveau à autre chose ?

:hum:

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Invité
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Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Bonjour Lily,

Si j'en juge par le nombre de lectures, il y a beaucoup de gens qui s'interessent a ta situation.

Or discuter par écrit c'est bien, mais ça a ses limites, surtout dans ton cas.

Si mon age était plus en rapport avec le tien je t'aurais proposé un rendez vous sur Paris dans un endroit sympa comme le jardin des plantes, par exemple.

De la discussion peut surgir des solutions.

Mais bien évidemment, avec l'etre humain il faut faire attention, prendre toutes les précautions nécessaires, car tous ne sont pas animés par des sentiments altruistes, ou pas que.

Je dis ça, je dis rien, mais si ça peut débloquer quelque chose...

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Invité Lily.A
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Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
Posté(e)

Lily... Tu sais, nous ne connaissons pas tout de ta dépression, mais si tu avais le choix, un projet en route, ce qu'il te faut pour y arriver, tu sais très bien que la clinique ne serait même pas au centre du sujet !

Tu te dis souvent: "mais qu'est-ce que je vais faire" "Qu'est-ce que je vais devenir" "comment je vais y arriver"...

Il y a un moment où, peut-être, tu arrêteras de te poser des questions et tu feras les choses au jour le jour...

Avec tes parents avec lesquels les relations sont un peu tendues, leur as-tu déjà demandé, sans provocation ou dans un fight: "Qu'est-ce que je peux faire pour..." C'est à dire leur demander comment ils voient ton avenir, s'ils ont des idées, des solutions...

Ils sont là, avec toi, ils sont liés à ta vie, alors pourquoi je pas les consulter ?

Il existe des techniques pour "mettre à plat" ta vie, ce que tu as, ce que tu es, ce qui se propose à toi, ce que tu souhaites atteindre ou obtenir, etc...

Tu as du temps, ta vie te pèse, ton cerveau tourne en rond, tu es fatiguée, voir épuisée, parce que ton cerveau ne trouve rien, ne voit rien, et ça tourne encore et encore...

Il faut que faire cesser ce "Tourne en rond", mais comment ? Que pourraient-ont imaginer pour intéresser ton cerveau à autre chose ?

:hum:

Quand les choses bougeront, je ne poserais plus autant de question !

C'est à dire que quand je serais installée chez moi, près l'Université, et que je pourrais essayer de reprendre une vie normale, ça iras mieux.

Bonjour Lily,

Si j'en juge par le nombre de lectures, il y a beaucoup de gens qui s'interessent a ta situation.

Or discuter par écrit c'est bien, mais ça a ses limites, surtout dans ton cas.

Si mon age était plus en rapport avec le tien je t'aurais proposé un rendez vous sur Paris dans un endroit sympa comme le jardin des plantes, par exemple.

De la discussion peut surgir des solutions.

Mais bien évidemment, avec l'etre humain il faut faire attention, prendre toutes les précautions nécessaires, car tous ne sont pas animés par des sentiments altruistes, ou pas que.

Je dis ça, je dis rien, mais si ça peut débloquer quelque chose...

Le problème, c'est que j'habite loin de Paris :blush:

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Invité Lily.A
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Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
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J'ai beaucoup réfléchis, et je crois avoir pris ma décision (même si au fond de moi, je n'arrive pas à me décider)

Je pense ne pas aller en clinique

Je crains vraiment que cela me déplaise plus qu'autre chose et que ça me perturbe beaucoup !

Dans un sens, j'aurais bien voulu y aller pour être sûre, et au moins si ça ne me convient pas je n'aurais plus à me poser de question.

Mais voilà, je me suis trop battue pour pouvoir y rentrer et maintenant que j'ai trouvé une solution, je suis épuisée à l'idée de devoir attendre Juillet pour y aller, et commencer des démarches administratives pour l'entrée.

Je ne sais pas si j'ai pris la bonne décision, mais j'ai décidé de me battre encore une fois et de choisir une autre alternative.

Le message de Samira m'a fait beaucoup réfléchir également :

Du coup, j'envisage de passer mon été à m'occuper avec diverses activités.

Exemple : Me remettre dans mes cours d'Anglais et d'Allemand a distance, faire des jeux de société en famille, travailler mon piano etc (ça c'est pour les activités à l'intérieur); Et aller à la pisicine, faire des piques niques, faire des promenade en famille et avec mon chien, aller plus souvent au cinéma, au théatre, et pourquoi pas être bénévole dans une association en lien avec les animaux 1 ou 2 jours dans la semaine !

Je ne vais pas trop me surcharger pour l'instant, et je vais faire les choses progressivement.

J'espère seulement ne pas regretter de ne pas aller en clinique.

En ce qui concerne la clinique de jour, je compte négocier avec le personnel pour avoir 2 ateliers par semaine au lieu d'un seul !

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Membre, Je n'en ai aucun, 52ans Posté(e)
pep-psy Membre 23 493 messages
52ans‚ Je n'en ai aucun,
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Pas trop te surcharger, je trouve que ton programme est déjà bien fourni !

:bo:

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Invité Double-clic
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Invité Double-clic
Invité Double-clic Invités 0 message
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Hello lily j'ai pris le temps de tout lire et je vois quelqu un d équilibré cz toi mais qui a besoin d'aide pour gérer ces angoisses afin qu elle puisse faire sa vie comme elle l'entend.

Vu que ça fait 9 ans que la psychanalyse ne te convient pas car pas où peu d'évolution pour toi.

Pourquoi ne te tournes tu pas vers autre chose comme l'hypnose ericksonienne comme je t'avais déjà proposé sur un autre post au lieu de te cogner la tête dans ce que tu connais déjà et qui ne t'apporte rien ?

Quand tu auras vraiment envie de te sortir de là, garde en tête l'hypnose car la tu seras certaine de sortir la tête de l'eau, du moins de tes angoisses. Je sais qu'il faut du courage pour ça et j'espère que tu l'auras.

Tu peux essayer aussi la sophrologie (la je ne connais pas les résultats final pour un patient mais ça peut être que bénéfique)

Permet toi d'ouvrir ton esprit à autre chose que la psychatrie, cela te sera que bénéfique c certain ;)

Je te souhaite d'avoir le courage de changer ta vie :bo:

Modifié par Double-clic
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Invité s
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Invité s
Invité s Invités 0 message
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Je ne vais pas trop me surcharger pour l'instant, et je vais faire les choses progressivement.

J'espère seulement ne pas regretter de ne pas aller en clinique.

En ce qui concerne la clinique de jour, je compte négocier avec le personnel pour avoir 2 ateliers par semaine au lieu d'un seul !

Ca dépend ce que tu attends de la clinique, si c'est pour des soins, dix jours ce n'est pas suffisant, si c'est pour une coupure, tu as la possibilité d'aller en cure thermale où tu t'y sentiras beaucoup mieux que dans un hôpital ou une clinique.

Pour ce qui est de l'atelier, c'est bien que tu décides d'y aller mais il me semble avoir lu qu'ils voulaient te donner qu'une activité pour voir si cela te convient donc si c'est le cas, ils te proposeront sûrement une autre activité par la suite.

C'est bien d'avoir des projets d'activité mais tu as aussi besoin d'un soutien, c'est pour cela que je parlais plus de centre d'activité thérapeutique, je n'ai pas retrouver le centre dont je t'avais parlé mais je te mets un lien des actions d'un centre thérapeutique, bien que celui-ci n'a pas un nombre d'heures important dans la semaine mais cela peut te donner une idée de ce que c'est et donc de mieux pouvoir te renseigner sur les centres qui existent dans ta région :

Les groupes d'expression thérapeutique ont pour objectif de :

. améliorer la confiance en soi,

. développer des capacités d'expression et de créativité,

. être mieux dans sa peau et avec les autres.

Atis

Enfin je trouve que c'est aussi important que tu sois suivi, que tu ne sois pas seule, que quelqu'un soit là pour t'aider dans tes démarches ou autres pour mieux arriver à t'en sortir.

Sinon, tu peux essayer de contacter une association pour toutes difficultés que tu pourrais rencontrer, je te mets un lien ci-dessous d'une association que l'on peut trouver dans diverses régions :

France-dépression

Modifié par samira123
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Invité Lily.A
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Invité Lily.A
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Posté(e)

Hello lily j'ai pris le temps de tout lire et je vois quelqu un d équilibré cz toi mais qui a besoin d'aide pour gérer ces angoisses afin qu elle puisse faire sa vie comme elle l'entend.

Vu que ça fait 9 ans que la psychanalyse ne te convient pas car pas où peu d'évolution pour toi.

Pourquoi ne te tournes tu pas vers autre chose comme l'hypnose ericksonienne comme je t'avais déjà proposé sur un autre post au lieu de te cogner la tête dans ce que tu connais déjà et qui ne t'apporte rien ?

Quand tu auras vraiment envie de te sortir de là, garde en tête l'hypnose car la tu seras certaine de sortir la tête de l'eau, du moins de tes angoisses. Je sais qu'il faut du courage pour ça et j'espère que tu l'auras.

Tu peux essayer aussi la sophrologie (la je ne connais pas les résultats final pour un patient mais ça peut être que bénéfique)

Permet toi d'ouvrir ton esprit à autre chose que la psychatrie, cela te sera que bénéfique c certain ;)

Je te souhaite d'avoir le courage de changer ta vie :bo:

Oui je pense que tu as raison quand tu dis que je suis une personne équilibrée mais qui a besoin d'aide. C'est exactement ce que je ressens !

J'avoue que ça fait un petit moment que je pense à l'hypnose, mais j'aimerais trouver quelqu'un de bien et je ne sais pas vraiment où m'orienter.

Je ne voudrais pas tomber sur n'importe qui!

Je vais essayer de faire des recherches là dessus.

Merci beaucoup pour ton soutien :)

Je vais tout faire pour changer de vie !! Merci

Ca dépend ce que tu attends de la clinique, si c'est pour des soins, dix jours ce n'est pas suffisant, si c'est pour une coupure, tu as la possibilité d'aller en cure thermale où tu t'y sentiras beaucoup mieux que dans un hôpital ou une clinique.

Pour ce qui est de l'atelier, c'est bien que tu décides d'y aller mais il me semble avoir lu qu'ils voulaient te donner qu'une activité pour voir si cela te convient donc si c'est le cas, ils te proposeront sûrement une autre activité par la suite.

C'est bien d'avoir des projets d'activité mais tu as aussi besoin d'un soutien, c'est pour cela que je parlais plus de centre d'activité thérapeutique, je n'ai pas retrouver le centre dont je t'avais parlé mais je te mets un lien des actions d'un centre thérapeutique, bien que celui-ci n'a pas un nombre d'heures important dans la semaine mais cela peut te donner une idée de ce que c'est et donc de mieux pouvoir te renseigner sur les centres qui existent dans ta région :

Les groupes d'expression thérapeutique ont pour objectif de :

. améliorer la confiance en soi,

. développer des capacités d'expression et de créativité,

. être mieux dans sa peau et avec les autres.

Atis

Enfin je trouve que c'est aussi important que tu sois suivi, que tu ne sois pas seule, que quelqu'un soit là pour t'aider dans tes démarches ou autres pour mieux arriver à t'en sortir.

Sinon, tu peux essayer de contacter une association pour toutes difficultés que tu pourrais rencontrer, je te mets un lien ci-dessous d'une association que l'on peut trouver dans diverses régions :

France-dépression

Merci beaucoup pour tes renseignements !

J'ai fait des recherches, et je n'ai rien trouvé de similaire vers chez moi :(

Cependant, je suis en train de m'organiser un planning avec des activités à faire.. J'ai pensé à faire du bénévolat 1 ou 2 fois par semaine, m'inscrire à des cours de fitness avant de reprendre la danse à la rentrée, et prendre des cours de broderie dans une association !

Je vais essayer de m'occuper l'esprit un maximum en esperant me sentir mieux au fur et à mesure

Je garde l'option de la clinique pour plus tard si nécessaire

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Invité Lily.A
Invités, Posté(e)
Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
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C'est curieux, mais une vague de desespoir me submerge !

Aujourd'hui, j'étais un peu plus sereine, car j'ai trouvé des activités à faire pour m'occuper, mais demain j'ai des choses prévues en ville, et je commence à m'angoisser car je sais que je vais devoir me préparer et sortir.. Le plus compliqué pour moi, c'est de me préparer !

Mes humeurs changent d'une heure à l'autre.

Ça fait des années que j'ai les mêmes objectifs.. Depuis 3 ans que je suis censé aller à la fac, au conservatoire, à la danse etc

Trois années où je remets tout ça à l'année suivante !

J'ai peur que ça recommence en Septembre, j'ai peur de ne pas réussir de nouveau, et de tout échouer encore une fois.

Les semaines, les mois et les années passent ainsi, le temps me glisse des doigts et les souffrances grandissent !

J'ai de plus en plus souvent le sentiment que les choses ne changeront plus, et qu'il ne sert plus à rien de se battre contre la vie..

Si la vie ne me convient pas, à quoi bon ?! Si la vie ne me veut pas, autant lui donner raison !

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