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10 bienfaits des noix pour votre santé


Invité elaine

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Invité elaine
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Invité elaine
Invité elaine Invités 0 message
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10 bienfaits des noix pour votre santé

Les noix ne sont pas seulement délicieuses, elles regorgent de nutriments.

Découvrez leurs bienfaits sur votre santé!

1. Les noix peuvent réduire vos risques d’un cancer du sein.

2.Les noix peuvent réduire vos risques de diabète.

3.Les noix peuvent vous aider à gérer votre stress.

4.Les noix peuvent réduire vos risques d’un cancer de la vessie.

5.Les noix favorisent une bonne santé cardiaque.

6.Les noix peuvent vous aider à perdre du poids.

7.La noix du brésil peut prévenir l’apparition de l’acné.

8.Les noix peuvent aider à diminuer votre taux de cholestérol.

9.Les noix peuvent améliorer votre fertilité.

10.La noix de cajou peut prévenir les caries dentaires.

10.La noix de cajou peut prévenir les caries dentaires.

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Personne n´aime les noix, c´est bon pourtant :)

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Membre, bisounourse radicalisée, 71ans Posté(e)
apis 32 Membre 8 224 messages
71ans‚ bisounourse radicalisée,
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Je viens de me gaver de noix... que j'avais fait confire dans du miel d'acacia !

Bon, je n'ai pas tout bon, là, je sais !

Mais c'est délicieux, ce truc !

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Invité elaine
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Invité elaine Invités 0 message
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Le mieux c´est de manger de toutes les sortes comme sur la photo

Moi j´en prends une poignée par jour

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Membre, bisounourse radicalisée, 71ans Posté(e)
apis 32 Membre 8 224 messages
71ans‚ bisounourse radicalisée,
Posté(e)

Je suis plutôt aux amandes, en fait...

Le matin, quelques amandes, et des tartines à la purée d'amandes.

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Invité elaine
Invités, Posté(e)
Invité elaine
Invité elaine Invités 0 message
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Oui mais chaque fruit sec à ses propriétés donc c´est mieux de les mélanger

Mais bon, tu fais comme tu veux, :)

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Membre, Jimmy Guieu - Les sentiers invisibles, ans Posté(e)
Oniriajg Membre 32 901 messages
ans‚ Jimmy Guieu - Les sentiers invisibles,
Posté(e)

Je mange des noix qd je peux et surtout pour apéro , j'en récolte assez pour passez et attendre l'année suivante , comme cela je n'en manque jamais et pourtant je suis diabétique depuis 7 ans , les noix de cajou et les autres ont des fruits sec que j'adore .

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Invité elaine
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Invité elaine Invités 0 message
Posté(e)

Je mange des noix qd je peux et surtout pour apéro , j'en récolte assez pour passez et attendre l'année suivante , comme cela je n'en manque jamais et pourtant je suis diabétique depuis 7 ans , les noix de cajou et les autres ont des fruits sec que j'adore .

D´après le lien que j´ai posté les fruits secs ne sont pas dangeureux du tout pour les diabétiques au contraire

2. Les noix peuvent réduire vos risques de diabète.

Moi j´ en mange tout les soirs une coupelle devant l´ordi.

et je n´ai pas pris un gramme

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Membre, scientifique, Posté(e)
Répy Membre 24 424 messages
scientifique,
Posté(e)

Personne n´aime les noix, c´est bon pourtant :)

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Maia oui les noix c´est bon pour la santé ( cardiovasculaire et cérébrale

Jénmange d3 2 à 5 par jour.

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Invité elaine
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Invité elaine Invités 0 message
Posté(e)

C´est une bonne résolution Repy :bo:

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Invité wow
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Invité wow
Invité wow Invités 0 message
Posté(e)

Bonjour,

C'est con...je suis allergique aux noix...

En plus, j'aimais bien...

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Membre, Posté(e)
Javiera Membre 13 295 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Ça c'est un délice!

:bo:

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Membre, scientifique, Posté(e)
Répy Membre 24 424 messages
scientifique,
Posté(e)

Je les adore avec des dattes.

Pas du tout calorique^^

------------------

Non tu te trompes

En raison de leur huile (bénéfique pour la santé) les noix sont nourrissantes

Les dates sont riches en sucres. les deux riches en fibres: Donc ton coktail est nourrissant !

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Membre, Piment doux, 104ans Posté(e)
Out of Paprika Membre 23 732 messages
104ans‚ Piment doux,
Posté(e)

Ça c'est un délice!

:bo:

88355896_p.jpg

Vi je sais, ma mère en a longtemps fait.

Mais pour moi la pâte d'amande est vraiment en trop, la datte étant déjà bien sucrée!

------------------

Non tu te trompes

En raison de leur huile (bénéfique pour la santé) les noix sont nourrissantes

Les dates sont riches en sucres. les deux riches en fibres: Donc ton coktail est nourrissant !

Ah oui c'est très nourrissant, c'est bien ce que je dis^^

Parfait en guise de repas, un peu trop pour un dessert, si on est comme moi incapable de n'en manger qu'une.

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  • 1 mois après...
Invité elaine
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Invité elaine
Invité elaine Invités 0 message
Posté(e)

Une poignée par jours de fruits secs c´est bienfaisant pour la santé

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Invité
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Invité
Invité Invités 0 message
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Bon à savoir . Moi qui craignait prendre du poids en mangeant des noix , bon 60 grammes par jour :bave:

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Invité elaine
Invités, Posté(e)
Invité elaine
Invité elaine Invités 0 message
Posté(e)

Bon à savoir . Moi qui craignait prendre du poids en mangeant des noix , bon 60 grammes par jour :bave:

J´en mange tous les soirs miétou mais pas seulement des noix.

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Membre, 43ans Posté(e)
.Stefy. Membre 121 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
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Les noix peuvent vous donner des aphtes :D

Blague à part, j'adore les noix, spécialement les noix de Cajou et du Brésil :)

Je pense que je vais en consommer plus souvent du coup!

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Membre, 91ans Posté(e)
Rasibus Membre 4 080 messages
Baby Forumeur‚ 91ans‚
Posté(e)

Personne n´aime les noix, c´est bon pourtant

C'est pas la question; mais où en trouver de bonnes pas cheres ?

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