Help !

Hier soir j'ai dansé, ce matin j'ai été réveillée par une migraine, calmée par l'anti migraineux et ill fait très chaud.

Je viens de faire un petit "malaise".

aucune douleur nulle part, sensation de grande fatigue, jambe "qui tremblent" obligée de m'asseoir.

J'ai mangé un peu, ça ne viens pas de là.

Je pense que c'est une petite chute de tension.

1) est-ce le bon diagnostic ?

2) qu'est-ce que je fais pour être dans 2 heures " en état de marche" pour la kermesse ?

Merci !

Si c'est une chute de tension, allonge toi avec les jambes un peu relevées, hydrate toi bien (pourquoi pas un peu d'eau sucrée) et repose toi :)

Merci !

Et quand tu te relèveras fais-le doucement, d'abord assise, puis debout

La semaine qui vient va être une semaine de canicule .Bois beaucoup ,certaines migraines sont dues à la déshydrataion et repose toi ,Volets clos sans lumière .la kermesse?ca va être difficile .Tu as eu peut être trop mal aux pieds .Tiendras tu debout ?c'est toi qui verras .un truc qui marche deux doliprane et un café très fort !N'oublie pas de manger .

Merci !

J'ai bu deux grand verres d'antésite et j'ai fait ce que tu m'as dit, Papika, et ça va déjà mieux.

Tu as raison, quérida, je ne bois pas assez, et je crois que c'est pour ça que j'ai souvent la migraine, les lendemain de bal !

Mais je n'ai pas mal aux pieds, et je vais pouvoir aller à ma kermesse ...

Encore merci, parce que j'ai eu un petit moment de panique !

et on peut même se poser un gant de toilette frais et mouillé sur la tête... Si c'est un coup de chaud on peut même mouiller une serviette entière à l'eau froide et s'enrober la tête.

Dans mes vieux souvenirs du désert australien on nous conseillait de boire de l'eau tempérée, pas froide. Je ne sais plus pourquoi mais je lâche l'info.

Quérida m'a précédé : BUVEZ DE L'EAU et pissez clair.

Là ,ça va mieux?

@apis, symptômes d'une déshydratation ! Il faut que tu t'obliges à boire régulièrement pour éliminer cette cause. Et si les symptômes persistent, etc etc...

Pfff !...

J'aime pas boire de l'eau et je ne supporte pas l'alcool, alors, dur dur !

Heureusement qu'on a inventé l'antésite !

Oui, ça va mieux, merci ! :smile2: