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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Ingrédients :

- 1 grosse courgette - 2 carottes - quelques tomates cerise - 4 oeufs - 10 cuillers à soupe de fromage blanc - huile d'olive - sel, poivre - livèche (facultatif)

Préchauffer le four à 180°

Réalisation :

- Couper les légumes en morceaux pas trop épais, les tomates en petits quartiers et les faire revenir une dizaine de minutes à la poêle dans un peu d'huile d'olives. Saler, poivrer et ajouter la livèche.

- Battre les oeufs en omelette et ajouter le fromage blanc. Saler, poivrer et incorporer les légumes.

- Tapisser un moule à cake de papier sulfurisé huilé et y verser la préparation.

- Enfourner 35 minutes et laisser reposer 5 minutes à la sortie du four.

- Servir chaud ou froid avec un coulis de tomates.

Bon appétit :)

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Membre+, Sirène des abysses de l'Asile, 50ans Posté(e)
Fidelia Membre+ 30 212 messages
50ans‚ Sirène des abysses de l'Asile,
Posté(e)

Je m'attendais à un plat à base de fleurs :D

Mais hhmmmm c'est bon ça ! :bo:

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Membre, 41ans Posté(e)
Baby Forumeur‚ 41ans‚
Posté(e)

merci, oui on peu faire avec uniquement des carottes, des courgettes, tous les restes possible, en apéritif c est trés demandée.....hummmm :hehe:

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Modérateur, A ghost in the shell, 50ans Posté(e)
Nephalion Modérateur 32 782 messages
50ans‚ A ghost in the shell,
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Miam miam :$

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Je m'attendais à un plat à base de fleurs :D

Mais hhmmmm c'est bon ça ! :bo:

Tu m'as bien regardée ? :D

Merci ;)

merci, oui on peu faire avec uniquement des carottes, des courgettes, tous les restes possible, en apéritif c est trés demandée.....hummmm :hehe:

Tout à fait, on peut le décliner à l'infini :)

Miam miam :$

Pas mieux :p

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Membre+, Sirène des abysses de l'Asile, 50ans Posté(e)
Fidelia Membre+ 30 212 messages
50ans‚ Sirène des abysses de l'Asile,
Posté(e)

Tu m'as bien regardée ? :D

C'est pour ça que je me suis empressée de cliquer tellement je ne croyais pas ça possible :D

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Membre+, Forômeur tout court, 62ans Posté(e)
wasywasa Membre+ 20 443 messages
62ans‚ Forômeur tout court,
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Ingrédients :

- 1 grosse courgette...

Et ben ma coquine...shok.gif

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Invité
Invités, Posté(e)
Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)

Rhooooo, ça va hein :sleep:

@ Fidélia, tu me connais si bien :D

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