Je suis ( trop ) mince

Coucou,

Alos voilà, moi j'ai 13 ans je mesure 155 cm environ et je pese 33 kilos...

Oui je suis tres mince et j'en ai marre que certains me dise : comme tu es maigre !

Je le vis mal meme si ce n est pas mechamment qu on me le dit ! je mange comme tout le monde je ne grossis, et je me dis que je si je suis comme ca alors je dois etre comme cela !

Mon medecin dit que ce n est pas moi qui un probleme, ce sont ceux qui sont en surpoid.. il me dit peut etre cela pour me mettre en confiance je ne sais pas ! aidez moi svp

Vous êtes jeune .... n'écoutez que vous même :)

Salut,

Tout d'abord c'est vrai que 33 kg, c'est peu, maintenant, tu mesures 1m55 et pas 1m 80..donc c'est pas non plus horrible.

Que te dire, à par que tu as 13 ans, que tu dois grandir à une vitesse élevée, tu évolue beaucoup...ton corps n'a peut être pas le temps de stocker.

Tu as surement une ossature fine, et tu n'es peut-être pas encore formée..

A ta place, je ne m'inquièterais pas trop, mange comme tu en as envie, avec les changements hormonaux et les années, ça va surement changer.

Bienvenue au club perso pour 1m85, je pèse 60 kg et je n'arrives jamais à dépasser les 70 kg :p et ben dis toi que c'est dû à ta morphologie car perso, j'ai beau manger gras, sucré et n'importe comment, je galère à prendre le moindre kilo le tout est de pas dramatiser car à 13 ans tu es en pleine croissance, moi j'étais pareil à ton âge, de mes 12 ans à mes 15 ans, je stagnais à 40kg... tout ce que je prenais, c'était au niveau de la taille (passé de 1m40 à 1m75 ) donc c'est tout à fait normal à ton âge :)

Ma chérie à 18 ans je pesais 38 kilos, j'ai pris 10 kilos en pratiquant la musculation, j'ai fait ce que j'apelle de la muscu comme une fille, c'est à dire pas comme un mec lol.

Surtout du vélo en salle, ensuite un peu les biceps style entre deux et quatres séries de vingt trois fois par semaine, après je musclais l'arrière des mes cuisses, c'est tout, je n'écoutais surtout pas les mecs sinon ils m'auraient musclée comme eux à la Arnold Scharzennegger.

En peu de temps j'ai eu de jolis petits muscles qui ne sont jamais partis, et surtout un poids normal de 48 kilos. Et aussi on prend confiance.

Le poids on le prend avec l'âge en vieillissant, ne t'inquiéte pas.

A 13 ans tu grandis vite et ton poids n'a pas le temps de suivre. Ne t'inquiètes pas, tu grossira bien assez plus tard.

Moi aussi à 12-13 ans j'étais très maigre, quand j'ai arrêté de grandir j'ai grossi, maintenant j'ai un poids normal.

C'est sûr que passé 18ans, les filles grandissent encore, mais en largeur

Le plus difficile, ce n'est pas de manger plus pour prendre du poids, c'est de stopper l'hémorragie de kilos qui va arriver une fois ta croissance terminée!

Mais bon, si tu manges équilibré, tu auras juste un poids normal!

Salut.

Si t'es maigre maintenant, en prenant de l'âge tu vas être juste comme il faut. Le vilain petit canard était en fait un cygne...

++

bien ,malgré je ne te vois pas ,mais je sais que tu es mince ,seulement marcher comme tu veux ,tu ne dois pas écouter d'autre ,c'est tout .merci !