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Que faites vous pour vous détendre ?


Quistis

Messages recommandés

Invité Lily.A
Invités, Posté(e)
Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
Posté(e)

Pour me détendre, je fais du sport 3 fois par semaine !! Je fais de la Danse classique et Danse Modern'jazz :) J'adore :coeur:

Sinon je lis, je fais des Puzzles, je dessine et colorie des mandalas, je regarde un film, ou je joue du piano :)

Aussi, quand j'ai des grosses angoisses, je vais faire une sieste, ça detend beaucoup !!

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Membre, Posté(e)
gottingen Membre 154 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Comme cry baby :plus:

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Membre, ...... Phoenix ..... Une cendre déterminée, 53ans Posté(e)
Amazones Membre 13 439 messages
53ans‚ ...... Phoenix ..... Une cendre déterminée,
Posté(e)

Alors que fais-je, hé bien tout dépend de la détente en question ;)

M'isoler car un peu de solitude fait du bien

Me relaxer en regardant ce que j'aime

Ecouter du métal et chanter, c'est une catastrophe mais ca fait un bien fou :bo:

Peintre et je ne vous raconte pas les délires, fusion, fusion :D

Lire des romans que l'on me conseille, et là, je suis à la bourre ;)

et si j'ai encore le temps avec tout ca, hé bien je cuisine et tout y passe, de l'entrée au dessert :o°

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Membre, 69ans Posté(e)
expendable Membre 625 messages
Forumeur forcené ‚ 69ans‚
Posté(e)

J'évacue physiquement , et comme je vais courir en forêt, je m'octroie un moment d'isolement . Sinon comme souvent dans le milieu professionnel ou familial les tensions viennent aussi de nos relations, maintenant je règle quelques comptes avec ceux qui m'énervent, et ça fait du bien :bo:

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Membre, Posté(e)
Télémaque Membre 742 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Le seul médicament assez efficace dans mon cas, c'est de me défouler sportivement tongue.gif

Télémaque.

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Membre, Posté(e)
chouki Membre 972 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

pour ma part je lis avec de la musique classique ou d'un artiste que j'aime bien en fond sonore. J'ai essayé la musique de relaxation mais cela m'a plus tapé sur les nerfs que relaxé.

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Invité Dathan
Invités, Posté(e)
Invité Dathan
Invité Dathan Invités 0 message
Posté(e)

Alors que fais-je, hé bien tout dépend de la détente en question ;)

M'isoler car un peu de solitude fait du bien

Me relaxer en regardant ce que j'aime

Ecouter du métal et chanter, c'est une catastrophe mais ca fait un bien fou :bo:

Peintre et je ne vous raconte pas les délires, fusion, fusion :D

Lire des romans que l'on me conseille, et là, je suis à la bourre ;)

et si j'ai encore le temps avec tout ca, hé bien je cuisine et tout y passe, de l'entrée au dessert :o°

Ô toi :smile2:

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Membre, 46ans Posté(e)
Shelcy Membre 44 messages
Baby Forumeur‚ 46ans‚
Posté(e)

ecouter de la musique , surfer, squatté des forums

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Membre, Cóínnéóídh mé do bhás, Posté(e)
Mórrígan Membre 14 034 messages
Cóínnéóídh mé do bhás,
Posté(e)

Bonjour,

Pour me détendre je cuisine, crayonne, fimote, fais mes ongles...

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Membre, Posté(e)
Induction Membre 14 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

La masturbation est plutôt efficace.

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Membre, Posté(e)
Steph92 Membre 101 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

oui, c'est vrai, c'est assez efficace!

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Membre, Posté(e)
biloute93 Membre 43 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Moi j'écoute Calo est je suis sur Mars !!! c'est comme çà que je me détend, j'ai l'impression que plus rien ne peut m'arriver

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Invité olya
Invités, Posté(e)
Invité olya
Invité olya Invités 0 message
Posté(e)

Prendre un bain (ou même une douche), se balader dans la nature, jardiner, lire, regarder un film, dormir.

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Nouveau, Posté(e)
Mintou Nouveau 2 messages
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Je regarde Matrix, V pour Vendetta où Fight Club :)

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