La bière ne fait pas un bide

La bière ne fait pas un bide

Même si notre pays est d'abord celui du vin, les Français sont aussi de grands consommateurs de bière, une boisson parfois bénéfique.

Qu'elle soit blanche, blonde, rousse ou brune, la bière ne serait pas responsable de l'apparition de la bedaine, des "abdos Kro" qui caractériseraient les consommateurs réguliers - mais pas abusifs - de ce breuvage mousseux, selon une étude publiée dans l'European Journal of Clinical Nutrition. Car même si un "demi" apporte des quantités d'alcool très variables (en moyenne, le taux va de 4,5 à 7 %), de récentes études indiquent que les personnes qui en boivent moins de 500 ml par jour ne changeraient pas de corpulence, à condition évidemment d'avoir un régime alimentaire équilibré. En revanche, cette boisson semblerait favoriser le stockage des graisses sur l'ensemble du corps.

Elle diminue les risques de diabète et d'hypertension

Des chercheurs suédois, de l'université de Göteborg, ont voulu évaluer les effets de ce breuvage régulièrement consommé dans leur pays. Ils ont mené une étude auprès de 20 000 volontaires, près de 7 900 hommes et plus de 12 700 femmes, qui ont accepté d'être suivis pendant 8 ans et demi et classés selon plusieurs catégories, en fonction de leur consommation de cette boisson. Leur courbe de poids, leur tour de taille et de hanche ont été régulièrement mesurés. Ce qui a permis de conclure qu'il n'y aurait apparemment aucun rapport entre la proéminence du ventre et la consommation de bière.

Mais la bière a aussi des effets bénéfiques. Sa consommation - en quantité raisonnable, évidemment - pourrait diminuer les risques de diabète et d'hypertension artérielle. Car cette boisson contient de l'acide folique, de nombreuses autres vitamines du groupe B, du potassium, du fer et du calcium, qui ont des effets protecteurs pour le système cardiovasculaire. C'est pourquoi elle serait aussi bonne pour l'organisme que des quantités modérées de vin, selon des scientifiques espagnols. À condition évidemment d'adopter un régime méditerranéen riche en poissons, fruits, légumes et huile d'olive et de faire un minimum d'activité physique.

Une pinte pour lutter contre l'ostéoporose

Selon un spécialiste, la consommation modérée de bière est associée à des bénéfices nutritionnels et pour la santé. Elle n'est pas forcement associée à un gain de poids, car cette boisson ne contient pas de matière grasse et n'est pas très calorique. Il n'empêche, il est difficile de généraliser, car, à la différence des Britanniques qui consomment des pintes (chacune contient environ 200 kilocalories, l'équivalent du café au lait avec du lait entier) en grignotant des chips et des saucisses, les Espagnols boivent la bière dans de petits verres en accompagnement des tapas. La "facture calorique" finale n'a donc rien à voir.

Tout l'article (Le Point).

cette boisson n'est pas très calorique

J'ai de gros doutes la-dessus .

Au cours d'une discussion sur le sujet j'avais fais une recherche sur les apports caloriques de la bière .

Alors bien sur cela va du simple au double selon les degrés d'alcool qu'elle contient , mais je défie quiconque de trouver une bière peu calorique en Belgique , mis à part la pils que seuls les piliers de bars ingurgite .

Non , je reste vraiment sceptique vis à vis de cette étude .

Puis bon , elle risque de donner bonne conscience aux gros buveurs de bières .

P¨s / C'est quand même très étonnant que tout les gros consommateurs ont du bide , et sans pour autant se gaver de cochonnailles .

En effet, la bière ne fait pas grossir . Elle fait grossir si on l'accompagne de charcuterie ou autre , rien de plus....

D'ailleurs contrairement à ce que pensent certains les allemands ne sont pas gros et pourtant là-bas la bière est sur toutes les tables.....

je défie quiconque de trouver une bière peu calorique en Belgique , mis à part la pils que seuls les piliers de bars ingurgite .

Puis bon , elle risque de donner bonne conscience aux gros buveurs de bières .

Ah bah voilà !!!!

Depuis le temps que je consomme sans avoir de bedaine. :D

Non plus sérieusement, mis à part quelques ballonnements (dûs aux bulles), je n'ai jamais pris de ventre en consommant de la bière (j'arrivais à me descendre un pack de 24 par jour pendant un temps).

Pis maintenant, j'ai un prétexte médical pour boire mon demi à l'apéro.

(Je dirais que c'est la faute de ma mère, puisque c'est elle qui m'a refilé l'HTA, le diabète et le cholestérol) :p

Depuis le temps que je consomme sans avoir de bedaine. :D

que tu dis

(:p :D )

la bière est riche en levure et la levure fait gonfler l’abdomen .

Une bière blonde ( pils ) de 25 cl contient déjà 130 calories

Une autre classifiée dans les fortes monte jusqu'à 300 .

Le calcul est quand même simple et un apport calorique important fait grossir .

Quoi qu'il en soit , comme d'hab' tout est une question de modération .

Boire une bière de temps en temps , y a pas de mal , boire 7 ou 8 litres par semaine ben , inutile d'être expert pour en tirer les conclusions .

Ah ouais j'ai oublié de dire que quand je picolais, je mangeais pas...

Ceci explique cela.

(et comme on dit ici : "là où tu mets du liquide, t'y mets pas du solide") :D

Ah ouais j'ai oublié de dire que quand je picolais, je mangeais pas...

Ceci explique cela.

(et comme on dit ici : "là où tu mets du liquide, t'y mets pas du solide") :D

Ben voilà , tout s'explique

Ou : Qui boit une pinte mange deux tartines ...:D

Dans certains pays la bière est vendue en pharmacie : on considère qu'il s'agit d'un médicament contre les maux d'estomac. A condition d'en boire modérément, bien sûr.

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Quoi qu'il en soit , comme d'hab' tout est une question de modération .

Boire une bière de temps en temps , y a pas de mal , boire 7 ou 8 litres par semaine ben , inutile d'être expert pour en tirer les conclusions .

Oui voila.. Puis ca dépend du métabolisme de chacun aussi...

(et comme on dit ici : "là où tu mets du liquide, t'y mets pas du solide") :D

"Là où l'brasseur passe, eul boulanger n'passe nieu" :smile2:

Eun' pression un jus d'houblon, tin qu'cha mousse ché toudis bon.

Je me suis toujours demandé, ayant eu un bar en face de chez moi pendant de longues années, comment il se faisait que de gros buveurs de bière que je voyais sortir de ce bar ou y régnait une sacrée équipe (le genre de type qui ne s'est pas rendu compte que sa femme s'était barré depuis 7 jours), étaient secs comme un coup de trique.

cette boisson n'est pas très calorique

J'ai de gros doutes la-dessus .

Au cours d'une discussion sur le sujet j'avais fais une recherche sur les apports caloriques de la bière .

Alors bien sur cela va du simple au double selon les degrés d'alcool qu'elle contient , mais je défie quiconque de trouver une bière peu calorique en Belgique , mis à part la pils que seuls les piliers de bars ingurgite .

Non , je reste vraiment sceptique vis à vis de cette étude .

Puis bon , elle risque de donner bonne conscience aux gros buveurs de bières .

P¨s / C'est quand même très étonnant que tout les gros consommateurs ont du bide , et sans pour autant se gaver de cochonnailles .

Les plus gros alcooliques que j'ai rencontrés sont maigres, ils sont tellement intoxiqués qu'ils se nourrissent presque exclusivement d'alcool. Mais pas que de bière, il est vrai.

On parle de bière là .

Les alcolo' purs et durs qui ne consomment que de l’alcool fort sont effectivement minces , il n'en est pas systématiquement de même avec les buveurs de bières .

Ah oui mais quand je dis qu'ils ne se nourrissent pas que de bière, il n'empêche que leur consommation de cette boisson peut facilement dépasser les quelques litres par jour, donc je parle de bière quand même ! Mais la consommation excessive de bière ne compense pas le fait qu'ils mangent très peu, do'où leur maigreur.

en plus l'alcool contenu dans la bierre detruis certaines vitamines et amenent une avitaminose qui elle meme engendres des polynevrites des membres inferieures et une destruction du nerf optique allant jusqu'a la cécité je parle pour les buveurs execifs donc a boire avec moderation vaut mieux boire une bonne bierre que huit de pisades bonjour a tous