Vitamines et perte de poids

Bonjour, bonjour,

Voilà j'ai eu un rendez vous ce matin avec ma gynécologue pour un contrôle de routine et j'envisage également de tomber enceinte. Et donc elle m'a dit que je dois prendre des vitamines pour améliorer l'ovulation, et perdre du poid, fait très attention car je suis en surpoid. En effet, pour ma taille 1m60, je pése 77kg, donc je dois descendre à 60 kg avant de tomber enceinte minimum me dit t'elle.

Alors moi qui va commencer la piscine deux fois semaine c'est déjà ça, mais je souhaiterai savoir si vous mesdames avez également dû perdre du poid avant de tomber enceinte ? si oui, quels types de régimes ou éventuellement quels habitudes avez vous prise ?

Je souhaiterai avoir vos conseils de maman, et n'hesitez pas à raconter votre experience egalement.

Merci d'avance,

Loobies

ma soeur a du en perdre pour tomber enceinte mais plus en surpoid que toi, son gyneco a eté plus lucide et lui en a demandé 7 a perdre..

Ca montre ta determination surtout j'ai l'impression Oo

le surpoids favorise pas du tout les chances de tomber enceinte parait-il.. apres on voit des femmes forte tomber enceinte sans probleme et vis versa alors j'avoue rester septique.

Essayes dans un premier temps de manger equilibré et d'arreter le grignotage entre les repas, si t'as faim bois de la tisane, et mange des fruits.

Encore la chasse au surpoids qui continue...

Oui moi aussi je suis quand même douteuse sur ce point, d'un côté une perte de poid ne peut pas me faire de mal, mais bon, le fait d'aggraver le cas est ce normal ?

Sérieusement, maintenant, depuis ce matin je fais fixette sur ça...

Bonjour

Je ne suis ni maman ni en surpoids, mais il me semble que te demander de perdre 17 kilos

est du grand n'importe quoi !

Que tu décides toi de perdre quelques kilos pour ton bien-être, ok ! mais 17 kg !!!

c'est un sacré défi !

Si il y a un lien entre surpoids et fertilité ? je n'ai pas de réponse à te donner , je peux juste te dire

que les femmes en surpoids dans mon entourage n'ont pas eu besoin de perdre du poids avant

de devenir mamans !

on demande aux futures mamans de perdre du poids pour des obèses pas pour quelques kilos

et perdre 17 kgs ?

du grand n'importe quoi !!!!!!!!!!!!!!!

un conseil, change de gynéco.

Déjà prendre des vitamines pour "favoriser l'ovulation" heu, je sais pas ça me paraît étrange, surtout si vous n'avez pas encore fait d'essais avec ton homme.

Ensuite perdre 17 kilos pour tomber enceinte, mais où vas le monde .

77 kg ça va, t'es pas obèse non plus, je suis tombée enceinte à 90 kg, il ne m'est rien arrivé j'ai même pas fait de diabète gestationnel.

et vitamine pour améliorer l'ovulation pfufff !!!

Elle est bizarre ta gynéco.

A ton niveau de poids, certains conseillent de perdre un peu avant de tomber enceinte, mais pas 17 kgs et c'est pas une obligation. Le surpoids n'aide pas à tomber enceinte, mais il est pas énorme non plus le tien.

Pour info, je viens de tomber enceinte à 71 kgs pour 1m63 en 3 mois d'essais.

Maintenant, effectivement, quand je suis allée chez mon géné, il m'a dit de ne pas grossir les 3 premiers. Mais mon gynéco ne m'a rien dit lui (même si pour mon 1er mois je n'ai rien pris. Donc, il n'y avait pas grand chose à dire. Mais après, ce sera surement une autre histoire si je prends trop).

Fais gaffe quand même à ce que tu manges, parce que la nourriture à un impact sur la fertilité et que ça ne peut pas faire de mal de perdre un peu de poids avant de tomber enceinte, mais j'pense pas que ce soit la peine de te lancer dans la perte de te 17 kgs, surtout s'il ne te dérangent pas.

(et je ne vois pas non plus l'intérêt des vitamines, si vous arrivez pas à avoir de bébé, là oui, mais tant que tout va bien j'vois pas trop l'intérêt).

Pas sûr qu'elle ait demandé une perte de poids pour tomber enceinte... c'est plutôt qu'un surpoids entraine plus de risques pendant la grossesse (hypertension et éclampsie). Elle s'est peut-être mal exprimée (c'est vrai que des vitamines pour favoriser la conception c'est un peu n'importe quoi :p ; ce ne serait pas de l'acide folique plutôt ?).

17 kilos, c'est beaucoup. A-t-elle fixé une échéance ? Perdre du poids, c'est bien, mais ce n'est sans doute pas bon de créer une pression, un stress pour concevoir. Quelques kilos à ton rythme, ce serait déjà bien.

J'avais un léger surpoids ; j'ai perdu seulement 4 kilos avant ma grossesse. Mais en fait je n'ai pris que 10 kilos pendant la grossesse, puis perdu 15 kilos après l'accouchement. Une chance. Mais j'ai fait du diabète gestationnel, il a fallu que je fasse attention aux sucres et graisses au dernier trimestre.

Pour perdre avant d'être enceinte, je ne me souviens pas trop comment j'avais fait : je privilégiais une soupe maison le soir avec une pomme. Puis j'étais assez stressée et démoralisée à l'époque, ça peut jouer, mais je ne te conseille pas, bien sûr !

un conseil, change de gynéco.

Déjà prendre des vitamines pour "favoriser l'ovulation" heu, je sais pas ça me paraît étrange, surtout si vous n'avez pas encore fait d'essais avec ton homme.

Ensuite perdre 17 kilos pour tomber enceinte, mais où vas le monde .

77 kg ça va, t'es pas obèse non plus, je suis tombée enceinte à 90 kg, il ne m'est rien arrivé j'ai même pas fait de diabète gestationnel.

Personnellement, je m'y connait pas dans ce domaine, mais ton cas me rassure. Oui on débute seulement l'essai, c'est tout frais, donc j'ai vu aussi des femmes plus forte que moi tomber enceinte...mais bon...

et vitamine pour améliorer l'ovulation pfufff !!!

Oui, d'ailleurs je l'es ai commandé, demain je vous dirais le nom de ces vitamines...

Elle est bizarre ta gynéco.

A ton niveau de poids, certains conseillent de perdre un peu avant de tomber enceinte, mais pas 17 kgs et c'est pas une obligation. Le surpoids n'aide pas à tomber enceinte, mais il est pas énorme non plus le tien.

Pour info, je viens de tomber enceinte à 71 kgs pour 1m63 en 3 mois d'essais.

Maintenant, effectivement, quand je suis allée chez mon géné, il m'a dit de ne pas grossir les 3 premiers. Mais mon gynéco ne m'a rien dit lui (même si pour mon 1er mois je n'ai rien pris. Donc, il n'y avait pas grand chose à dire. Mais après, ce sera surement une autre histoire si je prends trop).

Fais gaffe quand même à ce que tu manges, parce que la nourriture à un impact sur la fertilité et que ça ne peut pas faire de mal de perdre un peu de poids avant de tomber enceinte, mais j'pense pas que ce soit la peine de te lancer dans la perte de te 17 kgs, surtout s'il ne te dérangent pas.

(et je ne vois pas non plus l'intérêt des vitamines, si vous arrivez pas à avoir de bébé, là oui, mais tant que tout va bien j'vois pas trop l'intérêt).

Oui j'etait très étonnée, je suis consciente d'être ronde, je sais qu'il faut que je fasse attention à mon alimentation, mais ça m'a vraiment inquiété et même je me suis sentie frustrée

Je vais vous donner le nom des vitamines demain, mais sinon, oui j'ai commencé ça hier, au lieu de faire un diner, je mange une soupe avec un yaourt et un fruit le soir, et le midi je mange normalement, et je vais éviter les mauvais grignotages aussi. J'ai commencé la natation ce matin (ça fait du bien) mais je ne vais pas faire une fixette trop dessus aussi, car plus je pense à ça, plus j'ai l'impression de gonfler lol

Bonjour,

Voila, je suis allée chercher mes vitamines et donc c'est de Ogestan donc forte en omega 3 et vitamines B9 et lode. Donc indiquée pour desir de grossesses, enceintes ou allaitantes.

Traitement de 2 mois.

J'ai pris 27 kilos avec ma miss , alors a la base déjà ronde j’étais énorme

Avec les soucis qui vont avec , hypertension , donc très surveillé sur la fin de la grossesse .

Je pense que c'est principalement pour cela qu'elle aimerais que tu perde du poids ,

mais de toute façon ils ne sont jamais contents .

bon courage .

Bonjour,

Voila, je suis allée chercher mes vitamines et donc c'est de Ogestan donc forte en omega 3 et vitamines B9 et lode. Donc indiquée pour desir de grossesses, enceintes ou allaitantes.

Traitement de 2 mois.

Ah oui, OK.

Ces vitamines n'ont pas un effet reconnu sur la fécondité, mais par contre elles favorisent le bon développement de l'embryon. Par exemple, l'acide folique prévient des malformations comme le spina bifida.

Vitamine B9 ou acide folique

L’acide folique est une vitamine qui appartient au groupe des nombreuses vitamines B, il s’agit d’une forme très similaire des folates. Cette vitamine soluble dans l'eau, c'est-à-dire hydrosoluble, est aussi appelée vitamine B9, vitamine M ou plus rarement folacine. Rappelons que l’organisme humain n’est pas capable de synthétiser les vitamines et que celles-ci doivent dès lors être fournies par l’alimentation ou par une supplémentation.

En tant que précurseur de la méthionine (acide aminé essentiel que le corps ne peut synthétiser) entre autres, elle joue un rôle dans la synthèse de l’ADN et de l’ARN, ces deux molécules porteuses de notre précieux patrimoine génétique qui interviennent dans la reproduction cellulaire. L’acide folique est donc très utile dès qu’une cellule de l’organisme nécessite un renouvellement rapide (cellules du sang, de l’estomac, des intestins, de la bouche, de la peau), et donc durant des périodes telles que enfance et adolescence.

J'en ai pris pendant toute la période de tentatives de conception et pendant le premier trimestre de grossesse.

J'avais un léger surpoids ; j'ai perdu seulement 4 kilos avant ma grossesse. Mais en fait je n'ai pris que 10 kilos pendant la grossesse, puis perdu 15 kilos après l'accouchement. Une chance. Mais j'ai fait du diabète gestationnel, il a fallu que je fasse attention aux sucres et graisses au dernier trimestre.

Pour perdre avant d'être enceinte, je ne me souviens pas trop comment j'avais fait : je privilégiais une soupe maison le soir avec une pomme. Puis j'étais assez stressée et démoralisée à l'époque, ça peut jouer, mais je ne te conseille pas, bien sûr !

Comment t'as fait pour perdre 15 kg après l'accouchement ? un régime ? Naturellement ?

Merci pour cette info, je pense qu'elle à du "abuser dans ses termes" lol

J'ai perdu 10 kilos tout de suite à l'accouchement (pile ceux pris pendant la grossesse), puis les 5 autres dans les deux semaines qui ont suivi. J'allaitais, je crois que ça aide. Pas de régime pendant l'allaitement, c'est déconseillé. Donc 15 kilos sans rien faire.

Mais ça ne se passe pas toujours aussi bien.

Ah wé super ça, c'est vrai sur ce point tu as été chanceuse. C'est bien.