Aller au contenu

Quelques conseils pour bien vivre

Plouj

Par Plouj,
dans Inclassables

Messages recommandés

Plouj

Plouj 53 361

Membre, Voyageur, 69ans Posté(e)
Plouj
Plouj Membre 106 490 messages
69ans‚ Voyageur,
Posté(e)

Quelques conseils utiles pour bien vivre!!

Quelques idées ... à toi de retenir ce qui te convient
...

G
uide santé
2012
à lire très beau.

Sérieux ça vaut la peine de lire

Santé :

1. Bois beaucoup d’eau

2. Prends un déjeuner de roi, un dîner de prince et un souper
de
mendiant.

3. Mange plus de nourriture qui pousse dans les arbres et plantes et mange moins de nourritures manufacturées.

4. Vis avec les 3 E : Énergie, Enthousiasme et Empathie.

5. Trouve un peu de temps pour
méditer.

6. Joue plus souvent.

7. Lis plus de livres que tu en as lus en 2011

8. Assieds-toi, en silence, au moins 10 minutes par jour.

9. Dors durant 7 heures
au moins
.

10.
Prends des marches quotidiennes de 10 à 30 minutes et en marchant, souris.

Personnalité
:

11. Ne compare pas ta vie à celle des autres. Tu n’as aucune idée à quoi ressemble leur vie.

12.
Évite les pensées négatives ou les choses dont tu ne peux contrôler. Investis plutôt ton énergie dans le moment présent.

13. N’en fais pas trop. Connais tes limites.

14. Ne te prends pas trop au sérieux, personne d’autre ne te prend au sérieux.

15. Ne perds pas ta précieuse énergie en commérage.

16. Rêve plus souvent éveillé.

17. L’envie est une perte de temps. Tu as déjà tout ce dont tu as besoin.

18.
Oublie les problèmes du passé. Ne remémore pas aux autres les erreurs du passé. Ça ruine votre bonheur présent.

19. La vie est trop courte pour la gaspiller à détester.

20. Fais la paix avec ton passé afin qu’il ne ruine pas le présent.

21.
Personne n’est en charge de ton bonheur sauf toi.

22. Prends conscience que la vie est une école et que tu y es pour apprendre. Les problèmes font simplement partie de ton curriculum qui apparaît et disparaît comme la classe d’algèbre, mais les leçons que tu apprendras seront pour la vie.

23. Souriez et riez le plus souvent possible.

24.
Tu n’as pas à gagner chaque dispute. Accepte d’être en désaccord.

Société
:

25. Téléphone à tes amis plus souvent
ou envoie leur des courriels.

26. A chaque jour, donne quelque chose de bien à quelqu’un.

27. Pardonne autant que possible.

28. Passe du temps avec des gens plus âgés que 75 ans et plus jeune
s
que 6 ans.

29. Essaie de faire sourire au moins trois personnes quotidiennement.

30.
Ce que les gens pensent de toi ce n’est pas de tes affaires
.

31.
Ton travail ne prendra pas soin de toi lorsque tu seras malade. Tes amis oui. Garde le contact.

Vie
:

32. Agis bien
!

33. Débarrasse-toi de tout ce qui n’est pas utile,
garde ce qui est
beau ou joyeux.

34.
La nature
guérit tout.

35. Qu’il s’agisse d’une situation bonne ou mauvaise, elle va changer…

36.
Peu importe comment tu te sens, lève-toi, habille-toi et présente-toi.

37. Le meilleur est encore à venir.

38.
Quand tu te réveilles le matin, remercie d’être en vie.

39. Ton for
t
intérieur est toujours heureux. Donc, sois heureux.

Le dernier et non le moindre
:

40. Fais suivre ceci aux gens que
tu apprécies et que
tu aimes. Je viens de le faire.
Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant
VO2max

VO2max 679

Membre, 32ans Posté(e)
VO2max
VO2max Membre 2 513 messages
Baby Forumeur‚ 32ans‚
Posté(e)

Je rajouterais "aimer sans attendre en retour", "donner sans arrières-pensées"...Faire confiance à la vie, tout simplement...Merci en tout cas pour ces pensées optimistes!:bo:

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité Cosette 2

Invité Cosette 2

Invités, Posté(e)
Invité Cosette 2
Invité Cosette 2 Invités 0 message
Posté(e)

Plouj :bo:

Quel sage et merveilleux programme...que je vais essayer de suivre...peut-être! si j'en ai le courage! :o°

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Metempsychosis

Metempsychosis 15

Membre, 36ans Posté(e)
Metempsychosis
Metempsychosis Membre 247 messages
Baby Forumeur‚ 36ans‚
Posté(e)

Merci pour la fraîcheur :)

"Chacun voit le soleil briller sur son voisin, il se dit que c'est injuste, il devrait avoir le sien. Recherche l'amour de l'autre il sera ton seul bien... donne ton amour sans penser au lendemain."

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Plouj

Plouj 53 361

Membre, Voyageur, 69ans Posté(e)
Plouj
Plouj Membre 106 490 messages
69ans‚ Voyageur,
Posté(e)

Tout n'est pas facile à appliquer mais on peut l'arranger à sa sauce.

Et surtout, toujours avec le sourire

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
doug

doug 1 625

Membre+, Statut : de la liberté, 36ans Posté(e)
doug
doug Membre+ 8 023 messages
36ans‚ Statut : de la liberté,
Posté(e)

Si je peux me permettre, je rajouterais une petite dose de Forumfr tous les jours. Une petite demi-heure, voir une heure passée, suffit à vous rendre de bonne humeur. À condition, bien sûr, de choisir les bons sujets. :bo:

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
dadibull

dadibull 0

Nouveau, Posté(e)
dadibull
dadibull Nouveau 1 message
Baby Forumeur‚
Posté(e)

jesper ke sa marchera pour moi par ce ke je suis vrèment pas heureu dans ma vie

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Plouj

Plouj 53 361

Membre, Voyageur, 69ans Posté(e)
Plouj
Plouj Membre 106 490 messages
69ans‚ Voyageur,
Posté(e)

Tu ne parles pas de sexe dans ta liste :snif:

Cela me semblait si naturel que .. effectivement, c'est indispensable, reste à trouver la dose...

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité goelandsolitaire

Invité goelandsolitaire

Invités, Posté(e)
Invité goelandsolitaire
Invité goelandsolitaire Invités 0 message
Posté(e)

100 % d'accord avec Doug. C'est ce que je fais.

Pour le reste plus facile à dire qu'à faire.

Allez Dadibull, courage, je suis sûre que le soleil sera de nouveau dans ta vie. Mais j'aimerai qu'il passe après dans la mienne, ça m'arrangerait bien ! :sleep:

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Carthagene

Carthagene 20

Membre, 58ans Posté(e)
Carthagene
Carthagene Membre 489 messages
Baby Forumeur‚ 58ans‚
Posté(e)

tres beau programme, merci de l'avoir partagé! :)

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Amazones

Amazones 934

Membre, ...... Phoenix ..... Une cendre déterminée, 52ans Posté(e)
Amazones
Amazones Membre 13 439 messages
52ans‚ ...... Phoenix ..... Une cendre déterminée,
Posté(e)

Bonsoir,

De biens jolis conseils Plouj ;)

Il faut uniquement se donner la peine d'en tenir compte et de lire entre les lignes pour en apprécier ce qu'elle nous offre et le bien être de ce que l'on peut en retenir

« Une vie ne vaut rien, mais rien ne vaut une vie. »

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Plouj

Plouj 53 361

Membre, Voyageur, 69ans Posté(e)
Plouj
Plouj Membre 106 490 messages
69ans‚ Voyageur,
Posté(e)

Chacun appliquera à sa vie ce qu'il ressentira de mieux pour elle.

Ne pas se créer d'obligations est déjà un gros pas en avant .

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Amazones

Amazones 934

Membre, ...... Phoenix ..... Une cendre déterminée, 52ans Posté(e)
Amazones
Amazones Membre 13 439 messages
52ans‚ ...... Phoenix ..... Une cendre déterminée,
Posté(e)

Bonjour,

Je dirais.... Savourer l'instant présent et de délecter les choses simples de la vie, que cela soit d'un chant d'oiseau ou la beauté de la nature.

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Invité belalex

Invité belalex

Invités, Posté(e)
Invité belalex
Invité belalex Invités 0 message
Posté(e)

Hello

Ne rien s'imposer, faut savoir apprécier chaque instant qui passe, apprendre à se détendre et surtout

ne pas oublier de vivre, éviter de se perdre dans du grand n'importe quoi, bref savourer les petits riens

et se dire que la vie vaut le coup d'être vécue ... Elle est belle .. :smile2:

Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Archivé

Ce sujet est désormais archivé et ne peut plus recevoir de nouvelles réponses.

Aller sur la liste des sujets
×