Hypocondriaque

Bonsoir à tous,

Alors voilà, je suis une fille de 19 ans, et j'ai une réelle angoisse, celle d'avoir une maladie ! J'ai peur de tout ! D'avoir un cancer par exemple, un AVC, devenir sourde, muette, aveugle, du plus probable à l'inimaginable et ceci me mange de jour en jour ! J'ai aussi très peur de vieillir, car je sais que ça entraîne souvent plusieurs maladies ! Je sais que je ne suis pas facile pour mon entourage, mais pour tout dire le plus difficile c'est pour moi ! Je n'en peux plus de cette situation, je suis " sur-médicalisé " et sans arrêt angoisser à tel point que j'ai peur de dormir par crainte de ne pas me réveillé ! Et lorsque je vais plutôt bien, je me demande ce qu'il se passe ! J'ai également une phobie qui me pourri la vie, je suis Podophobe, ce qui est la peur des pieds et c'est pas une blague ! J'en ai marre des moqueries et des gens qui ne prennent pas au sérieux et se moque de moi.. Je recherche quelques témoignages de personnes étant hypocondriaque ou podophobe afin d'en parler sans que l'on me prenne pour une folle, et également si possible d'avoir de l'aide de personnes qui étaient comme moi auparavant et s'en sont sortis.. ( J'ai déjà était voir une psychologue, et elle ne m'a en rien aider, j'ai juste appris a accepter a voir ceci comme un problème psychologique et non quelques choses de normal ! )

Merci de votre aides !

Bonjour Justine,

La ou les phobies dont tu souffres sont très pénibles au quotidien et il faut que tu puisses t'en débarasser. La psychologue que tu as vu semble être d'orientation psychanalytique.

Pour les phobies, cette orientation n'est pas d'un grand secours. Il faut que tu essayes plutôt la thérapie comportementale et cognitive et/ou l'hypnothérapie. Avec ces thérapies, l'intensité de tes phobies va se réduire voir peut être disparaitre.

Moi aussi j'ai un problème:j'ai une forte envie de boire entre le nez et le menton.Que faire ??

Tu es très drôle dis moi, c'est inné ou t'as pris des cours ?!

Bonjour Justine0393 je suis moumen 23 ans

j'ai lu votre article avec bcp d'émotion, par ce que vraiment tu m'as fait revivre les plus dur instant de

ma vie, et je sens ce que vous vivez, j'étais comme vous pendant plus de six ans j'ai souffre de la

peur et d'un stresse horrible, j'étais entrain de mourir chaque jours des dizaine de foi j'ai fallait toute

oublier, mes buts mes études ma vie...,en résumant ça j'ai vécu l'enfer lui même, chaque jour

chaque heur et chaque minute, j'avais peur du temps surtout la nuit, de l'espace surtout ouvert,

j'étais un prisonnier car je ne peux pas m'éloigner de la maison, j'ai soufere de touts ce que t'as cité

dans votre article et même plus et plus dure, pendant six ans j'ai pas reconnu le repos la joie ou le

bonheur cette maladie m'a tout pris (l'histoire est vraiment longue).

mais maintenant toute a changé je suis prêt a t'aider par mon expérience juste un conseille ( tu es plus forte que vous le pensée, ne te désespérés pas )