Déprime


Zen Membre+ 4 221 messages
\o/‚ 26ans
Posté(e)

Bonsoir,

J'ai perdu ma mère d'un suicide il y a un an. Il y a un mois, j'ai arrêter mon apprentissage (3ème année), pour me reconvertir car je n'avais plus la force de faire un métier aussi intensif (cuisinier) et aujourd'hui, je viens de me séparer de ma copine (on était ensemble depuis 4 ans). Quel bel accumulation de chose.

Alors avec tout ça, on se demande si on a pas gaché sa vie. Et franchement plus les jours passent, moins ça va. Comment s'en sortir ?

Comment voir du monde ? Retrouver des fréquentations après s'être renfermé sur sois-même ?

Grand coups de blues aujourd'hui encore une fois.

Dois-je consulter quelqu'un pour m'aider dans tout ça ?

Merci par avance de vos réponses.

Cordialement.

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elfe sylvain Membre 3 102 messages
Arcane du Magicien‚ 36ans
Posté(e)

effectivement consulter quelqu'un pourrait t'aider a mon avis

se sortir de ce genre de chose tout seul est tres long et souvent presqu'impossible

je te conseillerais de trouver une personne,un professionel avec qui tu te sens en confiance,a l'aise pour pouvoir exorciser ce qui te mine

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Smokandie Membre 13 messages
Forumeur balbutiant‚ 25ans
Posté(e)

Je ne pense que consulter quelqu'un puisse réellement aider, tout dépend de toi en fait. Mais, ce n'est que mon avis.

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jojo57550 Membre 10 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

Bonsoir,

Désolé avant tout pour tout ce qui t'arrives ...

C'est dans ces moments la qu'on s'aperçoit des cruautés de la vie.

Je te conseille de sortir le plus souvent de ne surtout ne pas te renfermer sur toi même en restant chez toi seul , vois des potes a toi, avec qui tu rigole bien, et sors beaucoup avec eux, cela va te permettre de te fiare voir les bons cotés de la vie et le moral augmentera petit a petit.

Ensuite ce qui est des études, fais le bon choix, mais ne te casse pas trop la tête non plus, on née pour faire de grandes études ou pas c'est pas notre faute on verra ou la vie nous emmène..

Enfin ce qui est des femmes, je citerai une phrase que mon prof d'histoire a un jour dit : " 6 milliard de personnes sur Terre" " 3 milliard d'hommes et 3 milliard de femme " " Dans ces trois milliard, je dois bien en trouver une qui veut de moi ? " et tu trouveras , 4 ans ça fait long mais c'est rien a coté d'une vie, tu trouveras la bonne, surtout ne regarde pas trop le physique et évite de te caser trop jeune, avant la trentaine, ça enduit généralement rien de bon..

Pour finir je te donnerai un conseil perso, change ta liste de lecture de ton Mp3, surtout pas de musiques nostalgiques ou tristes ,te faisant penser au passé, met des musiques qui bougent, du bon rap, du bon rock peu importe , motive toi a travers la musique !

Suis mes conseils et ça ira mieux je te le promet =)

En espérant t'aider, amicalement..

JOJO

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Invité Fourmie
Invité Fourmie Invités 0 message
Posté(e)

bonjour

j'ai connue un peu près la même aventure que toi il y a longtemps il faut te bousculer ne pas rester dans un coin

jojo57550 a raison sort change toi les idée

amicalement fourmie

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puceau Membre 4 484 messages
Allez à Jactaès ou vers Saint Gétorix,c'est beau!‚ 72ans
Posté(e)

Zen ! ( cool ! )

Ton métier de cuisinier est le (l'un des) plus beau métier du monde . Retournes-y . C'est la seule façon de t'en sortir . Et surtout , attention à ne pas t'embourber dans le circuit psy&co , tu n'as rien à y gagner .

:yahoo:

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venus23H Membre 3 069 messages
Forumeur alchimiste‚ 60ans
Posté(e)

Ton amie te laisse, ? rien a voir avec le fait des épreuves familiales que tu as passé je pense.. il arrive a tout le monde de recommencer son histoire ainsi plusieurs fois dans sa vie avant de se fixer.. et ce n'est pas un échec de ta part mais juste une expérience de vie.. Tu choisis de diriger ta vie professionnelle autrement.. tu as donc entrepris des projets.. ici et par ici tu devrais trouver matière a renouveler tes connaissances amicales et les moyens de te revaloriser petit a petit.. suit ton idée pour poursuivre et choisis de continuer a perfectionner ce chemin dans ta condition professionnelle si tu en as les possibilités.. concentre toi déja sur ce point..

Ta maman a montré que les épreuves eurent raison de sa sensibilité et elle a donc choisi de vous quitter avant son heure.. c'est un choix qu'elle a fait.. c'est pour toi, une grave erreur car tu ne seras jamais prêt a l'accepter un jour.. et forcément tu te sens directement concerné par cet acte effroyable qui t'a montré que nous ne vivons pas que pour nous meme mais aussi pour tous les autres.. tu dois te servir de ce drame comme d'un outil dans ta vie. et penser dans le sens ou tu comprends la peine et l'inutilité d'une telle action par rapport aux énormes conséquences qui en font suite.. tu dois par cela te renforcer.. et devenir plus responsable devant les épreuves diverses avec les quelles nous sommes tous confrontés un jour, ou l'autre.. courage.. tu as les moyens de sortir de ta déprime et de réussir ta vie.

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le merle Membre 9 414 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)

bonjour . c' est l 'accumulation de trois chose nègatives sur une pèriode très courte qui te sape le moral . que tu te soit renfermè sur toi mème , est une rèaction normal dans cette situation , qui ne ferait pas de mème ? comme tout le monde te l'à dit , il faut te ressaisire et surtout , reprendre contact avec , n 'importe qui si il le faut .car , tu va continuer à broyer du noir en repensent à tout cela , sans arriver à en sortir seul . tu est jeune , rien n'est perdut , contrairement à ce que tu croit . je sais très bien que cela est plus façile à dire qu 'à faire . le temps èffaçe tout , une nouvelle vie t 'attend .

beaucoup de gens ont et ont eu les mèmes problèmes , et ils s'en sont sortit . alors , bat toi ,un jour , le soleil brillera à nouveau pour toi comme il est advenus pour d 'autres . bonne soirèe .

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Zen Membre+ 4 221 messages
\o/‚ 26ans
Posté(e)

Bonsoir,

Merci beaucoup pour vos messages. Ca me fait du bien de lire tout ça.

En effet, c'est une accumulation de chose qui font que j'en suis là, et j'ai l'impression de perdre mon courage à force de vivre tout ça. Je n'arrive plus à trouver le bonheur et il m'arrive même parfois de n'avoir plus intérêt dans rien. J'aimerai tellement être heureux tout simplement, mais je n'y arrive pas.

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Invité Fourmie
Invité Fourmie Invités 0 message
Posté(e)

Bonsoir

J'ai juste une chose a te dire accroche toi

j'était dans le même état que toi tu verras avec un peux de temps tu retrouveras le courage il faut que tu garde confiance en toi et la tête haut

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elfe sylvain Membre 3 102 messages
Arcane du Magicien‚ 36ans
Posté(e)

salut Zen

je connais ça aussi,les coups durs qui s'accumulent et qui finissent par t'user moralement

perso,je pense consulter quelqu'un,enfin c'est une idée de plus en plus présente dans mon esprit

j'ai toujours cru que j'allais reussir à me réparer tout seul mais plus le temps passe,plus je me rends compte que ce n'est pas aussi simple

fais ce que tu veux de mon avis,mais si tu es dans le même as que moi alors reflechis bien

ps:ce n'etait pas pour parler de moi,mais plutôt pour dire que parfois des gens vivent des choses qui ressemblent à ce qu'on vis,ça donne matière à réfléchir...

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jojo57550 Membre 10 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

Ca va allez, c'est des coups dure, yen a beaucoup dans la vie , accroche toi , tes amis sont la , et les forumeurs aussi :yahoo:

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Afarensis Membre 3 752 messages
52ans
Posté(e)

la vie est cruelle et dure. Elle ne nous prépare jamais à de telles peines qui font vite sombrer dans la déprime à trop y penser. Y' a de quoi lui en vouloir parfois, l'attraper par le col et lui dire:"toi espèce de sale pute, qu'est ce que je t'ai fais?" et de rajouter:"j'ai envie de te maudir, salope".

Et pourtant c'est tout cela qui nous construit, c'est avec ces tourments que nous évoluons, que notre esprit se forme. Et ce que nous sommes aujourd'hui, nous le devons en grande partie à ces pertes douloureuses.

L'avenir est incertain ZEN, l'avenir est incertain...Aussi aujourd'hui tu ne peux savoir ce que tu seras dans 10,20 ou 30 ans et il y a des choses fabuleuses tout au long de ton parcours qui te reconcilieront sans cesse avec cette "chienne de vie".

Faut laisser couler le fleuve, y'a rien d'autre à faire, c'est comme ça.

Je suis triste pour toi, je suis triste pour tous ceux qui perdent un proche, c'est trés dur.

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dassine Membre 3 169 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)

Tout à fait d'accord avec toi Afarensis.

Tout ce que je pourrais te dire Zen, c'est que la vie ne nous épargne pas.

Quiquonque d'ailleurs.

Perdre un proche fait toujours souffrir, se séparer est aussi une épreuve.

Souvent j'entend dire les gens : la vie continue ou que l'espoir fait vivre et qu'il faut garder espoir.....

On a souvent du mal à les écouter et à les croire. Je sais....

Mais ils ont raison.

Une phrase stupide venant de ma part mais qui s'avère être vrai malgré tout :

Tu es jeune et je suis sûre que la vie te réserve plein de bonnes choses, de joie et d'amour.

Garde les bons souvenirs.

Je te souhaite d'aller mieux vraiment de tout coeur.

.....je m emmêle je crois :yahoo: , j'espère t'avoir apporté un peu.

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