Faire craquer ses doigts, est-ce vraiment mauvais?

Voila donc la question est dans le titre, je le remet :

Faire craquer ses doigts, est-ce vraiment mauvais?

Hum... Bonne question!

J'espère que non....

il parait que si, que ca favoriserai l'arthrite...

question : combien de personne ont fait crquaer leur doigt juste envoyant le topic ou le titre ?

Je ne sais pas si c'est mauvais (ce ne sont pas les doigts qui craquent mais des mini bulles d'air dans le liquide articulaire) mais c'est insupportable à entendre.

Quand tu te fais craquer les doigts ce n'est pas le cartilage de l'articulation que tu entend mais simplement le bruit d'une bulle de gaz carbonique qui s'est formée et que tu fais exploser.

Le gaz carbonique est contenu dans le liquide sinovial et par moment se forme ces petites bulles... quand ça fait " crac " tu renvois le gaz carbonique dans le liquide...

Dans l'absolu il n'y a pas de danger a faire craquer ses doigts mais c'est comme tout si c'est tout le temps, tu peux avoir beaucoups plus tard des problèmes de ligaments ..

Comme je faisais tout le temps craquer mes doigts plus jeune, un pote kiné m'avait expliqué la chose :-))

Oui c'est pas très bon pour les articulations et le fait de continuer dans le temps peu engendrer des petits problèmes mais rien à voir avec les rumeurs de problèmes d'arthrite ou de déformation des articulations! En fait le bruit que l'on entend quand on fait "craquer ses doigts" (ou autre choses^^) est dû au lubrifiant que l'on trouve justement dans les articulations, la synovie. Quand on comprime ou que l'on tire les doigts vers l'arrière, les os se séparent, ce qui réduit la pression sur ce liquide. Comme ce liquide contient du gaz (carbonique en grande partie) celui-ci forme alors des bulles qui grossissent rapidement et éclatent. Après quelques minutes, les os reprennent leur position originale et le gaz se dissoud à nouveau dans la synovie. C'est la raison pour laquelle on ne peut faire craquer ses doigts deux fois de suite!

Le seul risque, à long terme, c'est surtout que les ligaments risquent d'être affectés, et que les habitudes du craquement peuvent amener à perdre en force musculaire au niveau de la main.

Alors fait péter tes doigts comme tu le sens, les pieds et tout le reste, mais par contre pas à côté de moi, je pratique mais je supporte pas du tout! :blush:

question : combien de personne ont fait crquaer leur doigt juste envoyant le topic ou le titre ?

:blush: moi je l'ai fait

Je fais souvent craquer mes doigts, parfois je peux pas m'en empêcher faut que j'le fasse

Jamais, quelle horreur!!

Par contre j'aime bien faire du bruit avec mes ongles, ça vous dit une ptite démo?? :blush:

question : combien de personne ont fait crquaer leur doigt juste envoyant le topic ou le titre ?

je le fais tout le temps , je peux pas m'en empêcher et je rage quand j'y arrive pas , par moment ça veut pas :blush:

Jamais, quelle horreur!!

Par contre j'aime bien faire du bruit avec mes ongles, ça vous dit une ptite démo??

chiche !

le bon ptit bruit des ongles qui glissent sur un tableau gniarkkkk !!!

Oui c'est dangereux et je m'explique.

Je fais craquer mes doigts depuis une bonne dizaine d'années et une bonne dizaine de fois par jour.

J'ai commencé à me rendre compte du problème au lycée lorsque je ne pouvais pas tenir mon stylo sans me faire craquer les doigts, chose assez bizarre.

J'ai réalisé le danger plus récemment lorsque mon index gauche ne pouvait plus appuyer sur les touches de mon clavier, le doigt bougeait normalement mais il se trouvait dans l'incapacité d'appuyer. Va expliquer à la personne avec qui tu parles sur msn : "désolée je n'arrive plus à appuyer sur les touches avec ma main gauche parce que je viens de me faire craquer la main!"

Je peux vous assurer que j'ai peur des conséquences sur mes articulations et que depuis je tente d'arrêter cette ridicule manie...

Oui c'est pas très bon pour les articulations et le fait de continuer dans le temps peu engendrer des petits problèmes mais rien à voir avec les rumeurs de problèmes d'arthrite ou de déformation des articulations! En fait le bruit que l'on entend quand on fait "craquer ses doigts" (ou autre choses^^) est dû au lubrifiant que l'on trouve justement dans les articulations, la synovie. Quand on comprime ou que l'on tire les doigts vers l'arrière, les os se séparent, ce qui réduit la pression sur ce liquide. Comme ce liquide contient du gaz (carbonique en grande partie) celui-ci forme alors des bulles qui grossissent rapidement et éclatent. Après quelques minutes, les os reprennent leur position originale et le gaz se dissoud à nouveau dans la synovie. C'est la raison pour laquelle on ne peut faire craquer ses doigts deux fois de suite!

Le seul risque, à long terme, c'est surtout que les ligaments risquent d'être affectés, et que les habitudes du craquement peuvent amener à perdre en force musculaire au niveau de la main.

Alors fait péter tes doigts comme tu le sens, les pieds et tout le reste, mais par contre pas à côté de moi, je pratique mais je supporte pas du tout! :blush:

oh putain dire que j'aime bien les faire craquer justement ARF rien que le fait de lire ça.... ARF

L'arthrite assurée pour plus tard.

Foutaises!

non , vraie....

une amie avait cette manie de le faire tout le temps....hé hop, arthrose aujourd hui!!!

Après quelques minutes, les os reprennent leur position originale et le gaz se dissoud à nouveau dans la synovie. C'est la raison pour laquelle on ne peut faire craquer ses doigts deux fois de suite!

Pourtant mes doigts de pieds craquent, et pas que deux fois de suite... :blush:

non , vraie....

une amie avait cette manie de le faire tout le temps....hé hop, arthrose aujourd hui!!!

Cela n'à pas nécessairement de rapport, d'ailleur rien aujourd'hui ne prouve que le fait de craquer ses articulations mène à de l'arthrite!

Le souci c'est pour les personnes qui sont déjà prédisposées à de l'arthrite, par exemple le fait d'avoir déjà les os très rapprochés favorisent en les faisant régulièrement craqué l'usure des cartilages et emplifi le phénomène, mais seulement parce que la personne à déjà des souci au niveau des articulations à la base. Le seul danger dans le craquement se situe au niveau du cou, là ce n'est pas très bon car cela use les cartilages et le frotement des vertèbres n'est pas très recommandé à long terme. L'arthrose est un symptome qui n'a aucun rapport avec la synovie, c'est une maladie osseuse tout simplement. Beaucoup de personnes ont de l'arthrose au niveau des jambes, des coudes, des articulations qu'ils ne font pas nécessairement craquer! D'ailleur, pour ce qui est du dos, le craquement des vertèbres annonce au contraire une bonne détente et un détassement. Ce que fait l'ostéopate quand on à des petits soucis, des maux de têtes réguliers ou des problèmes de vertiges....

Pourtant mes doigts de pieds craquent, et pas que deux fois de suite...

Tu devrais faire des claquettes! :blush:

sa donne de l'artrose!!!!!

so stop it noooow =)

C'est surtout quand je marche avec des tongues ou sans chaussures, on m'entends bien partout... lol

N'importe quoi!

Pas de risque puisque c'est un gaz qui part!

Les maladies des articulations ne viennent pas de ça!

Demandez comme moi je l'ai fait à des médecins.

Je me suis renseignée auprès de mon généraliste et autres médecins à l'hôpital, et NON cela n'entraine pas de maladies des articulations.

Arrêtez de faire flipper les gens!

Et ceux qui se posent la question: Allez chercher les infos auprès de toubibs avant de vous foutre la trouille.

Bonne soirée et bon craquages!!!