maux de tète aprés sieste


sportive2009 Membre 37 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

tjs aprés avoir me réveiller de ma sieste, je sens des maux incroyables a la tète et un malaise. je me réveille stressée, incapable de me concentrer, c'est comme si j'était dans un pénible travail. déj aàa m'a causé bcp des problèmes avec la famille. je suis inquiète :smile2: ...

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Messages recommandés

Crap Membre 2 264 messages
Craposorus-Rex‚ 32ans
Posté(e)

Combien de temps dors-tu ? si tu mets ton réveil pour te lever, mets le en respectant ton sommeil, sinon la sieste ne sert plus à rien, en général, compte un réveil plus difficile après les premières 20 min, et avant la première heure.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
hardygirl Membre 417 messages
Forumeur survitaminé‚ 41ans
Posté(e)

Tu devrais consulter un toubib il y a peut etre une solution ... c'est surement pas grave mais un médecin trouveras une réponse adéquate.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
nes0989 Membre 49 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

salut!!! beh moi c'est assez rare ces probleme de maux mais mon probleme c que je ne sais pas dormir la nuit alors c'est pour ça que j'ai mal à la tete aprè avoir fais une sieste on m'a donné un caché pour savoir si ça passe mieux quand je dors la nuit celà ne me fais rien ....

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
JOLILILOU Membre 62 messages
Forumeur en herbe‚ 39ans
Posté(e)

Bonsoir,

Effectivement une sieste ne doit pas dépasser 15 à 20 minutes.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
sportive2009 Membre 37 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

oh! ma sieste fait au - 2heur et demi :smile2:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
ASKI Membre+ 9 808 messages
Forumeur alchimiste‚ 62ans
Posté(e)

c'est plus une sieste là, c'est une demi-nuit :smile2:

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
hardygirl Membre 417 messages
Forumeur survitaminé‚ 41ans
Posté(e)

Il faudrait peut être envisager un petit tour dans une clinique du sommeil ... il y a sûrement un problème de sommeil la nuit ce qui fait que la journée tu dors et cela dérègle le cycle normal ... parles en à ton medecin.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Virginye Membre+ 19 458 messages
Experte en Grum's ‚ 39ans
Posté(e)

ta sieste est trop longue , tu dors trop c'est pour ça que tu as mal au crane après ...

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
puce d'eau Membre 2 971 messages
Forumeur alchimiste‚ 52ans
Posté(e)
oh! ma sieste fait au - 2heur et demi :smile2:

est-ce que ta pièce est bien aérée??

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
mumu-35 Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 48ans
Posté(e)

TROUBLES DU SOMMEIL : il faudrait consulter

Bon courage

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
carat Membre 2 374 messages
Forumeur alchimiste‚ 49ans
Posté(e)

Tu dors trop , voilà tout !!

Moi , je vais me coucher à 22h30/23h00

pour me lever à 06h00/06h30.....et pas de sieste !!

Mais quand le dimanche je me léve à 08h30/09h00

je ne suis pas bien de toute la matinée.

J'ai trop dormi.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Mel&Yo Membre+ 21 245 messages
Forumeur alchimiste‚ 32ans
Posté(e)
tjs aprés avoir me réveiller de ma sieste, je sens des maux incroyables a la tète et un malaise. je me réveille stressée, incapable de me concentrer, c'est comme si j'était dans un pénible travail. déj aàa m'a causé bcp des problèmes avec la famille. je suis inquiète :smile2: ...

J'ai le même soucis de temps à autre....c'est que tu dors trop d'un coup....tu casse ton rythme de sommeil habituel

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
nes0989 Membre 49 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

oulà c'est compliqué de savoir si on dort trop ou pas mais bon notre corpsà besoin de prendre de sommeil quand on a plus envie de dormir on se reveille ou je sais pas c'est dur de parler de ça enfin consulte ton médécin et tu verras à mon avis c'est un trouble de sommeil que tu as

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Annonces
Maintenant

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !

Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.

Connectez-vous maintenant