que pensez-vous des salles de sport?


unpetitnuage Membre 243 messages
Forumeur activiste‚ 28ans
Posté(e)

N'ayant plus pratiqué de sport depuis 7ans pour cause de problèmes au genou qui sont maintenant réglé, j'aimerai reprendre le sport.

Seulement voilà en 7 ans vous imaginez bien que j'ai perdu énormément de musculature (moi qui suis déjà fine, pas très musclée a la base).

donc j'ai pensé que reprendre le sport doucement en me remusclant dans une salle de sport serait peut etre une bonne solution.

qu'en pensez vous?

faites vous du sport en salle?

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Mel&Yo Membre+ 21 245 messages
Forumeur alchimiste‚ 32ans
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Ben j'en fais 3 à 4 fois par semaines en salle de musculation....je vois aucun probléme ..c'est même trop bien :snif:

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schaller Membre 6 755 messages
...sur ou pas loin d'un ring!‚ 42ans
Posté(e)

suis pas pour n'aime pas la masse,entrainement,peu en ce moment je le reconnais,mais autrement

footing dans les bois etirements,abdominos,differents,etirements et autres dans la nature,les salles de muscu,pas mon truc,mais je respecte les adeptes et souvent ya de tres belles femmes :snif:

schaller

Modifié par schaller

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Mel&Yo Membre+ 21 245 messages
Forumeur alchimiste‚ 32ans
Posté(e)
suis pas pour n'aime pas la masse,entrainement,peu en ce moment je le reconnais,mais autrement

footing dans les bois etirements,abdominos,differents,etirements et autres dans la nature,les salles de muscu,pas mon truc,mais je respecte les adeptes et souvent ya de tres belles femmes :snif:

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Bah moi , c'est une salle municipale.....donc pour les nanas c'est pas trop ça :snif: ....

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I_Love_Myself Membre+ 7 363 messages
Vendeur de rêve‚ 28ans
Posté(e)

Ca fais 3 semaines que je me suis inscrit dans une salle de sport, y'a de tout, cardio muscu etc...

La salle s'appel Amazonia, y'en a partout en France, l'avantage c'est que ya de tout, ya pas de coté (Mr Muscle). Les gens font du sport sans se souciés des autres, tu peux faire du vélo a coté de sportifs ou de vieux... C'est agréable ^^

http://www.amazonia.tm.fr/

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schaller Membre 6 755 messages
...sur ou pas loin d'un ring!‚ 42ans
Posté(e)

:snif: d'un autre cote,tu viends pas pour ca non plus,huyo :snif:

quand ton corps n'en peux plus,continue,c'est la que tu progresses

cassus clay

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Invité dem'ange
Invité dem'ange Invités 0 message
Posté(e)

je vais plusieurs fois par semaine dans une salle de gym, petite, pour les femmes donc appareils assez doux, je n'aime pas les grandes salles où se pratique la gonflette, et la gym trop tonique

C'est ambiance, je me maintiens en forme, et on se retrouve avec plaisir, sans manières.

on pratique aussi le stretching, ce qui détend bien.

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Mel&Yo Membre+ 21 245 messages
Forumeur alchimiste‚ 32ans
Posté(e)
quand ton corps n'en peux plus,continue,c'est la que tu progresses

cassus clay

schaller

Oui et grâce à lui, et bien des fois je me blesse :snif:

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schaller Membre 6 755 messages
...sur ou pas loin d'un ring!‚ 42ans
Posté(e)

moins bon ca,mais cela te donne le mental :snif:

schaller

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Invité The Crow
Invité The Crow Invités 0 message
Posté(e)

Moi.je.m.entraine.dehors.tout.est.la..notre.disposition. :snif:

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number1 Membre 1 message
Baby Forumeur‚
Posté(e)
Ca fais 3 semaines que je me suis inscrit dans une salle de sport, y'a de tout, cardio muscu etc...

La salle s'appel Amazonia, y'en a partout en France, l'avantage c'est que ya de tout, ya pas de coté (Mr Muscle). Les gens font du sport sans se souciés des autres, tu peux faire du vélo a coté de sportifs ou de vieux... C'est agréable ^^

http://www.amazonia.tm.fr/

Non, je suis âs d'accord avec vous c t une salle avec des refflexions de dirigents. Tu peux l'argent, tu paye droit entré, plus la carte et apres quelque mois il te virent . C pas mal, pour un petit truc Pour moi c'est une salle de merde, il fzut s'habiller d'un maniére il faut pas,dire sa, il faut faire sa

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