La Haine

Il me semblait qu'il restait un match à jouer, j'ai du me tromper :D

Moi ça fait environ 3 mois que ça ne marche pas :D

Les hommes machos ne le sont pas uniquement à cause d'un problème d'éducation de leur maman, mais bien à cause de certains clichés de la société encore parfois alimentés. Ceci dit, quand ma grand-mère me demande comment il est possible que je vive tout seul sans copine qui me fait à manger, le ménage et la vaisselle, ça me fait doucement sourire en effet :D

Ah mais t'as 18 ans au faiiiiiiiiiiiiit !

Si, c'est assez clair, mais ma mère est portugaise, née au Portugal, et les yeux bleus là-bas, ça n'existe pas :D Donc je ne sais pas où elle a pu choper l'allèle b :D Le seul b du père ne peut pas avoir dominé le reste ?

En revanche, je connais une fille qui a les yeux marrons et le blanc des yeux qui est bleu très clair, c'est sans doute pas normal, mais c'est magnifique :D

Je suis pas super fan des yeux bleus, je préfère les yeux marrons, ou verts. Les yeux bleus bien clairs, je trouve que ça fait "maladie" :D Mon frère a les yeux bleus alors que ses parents ont tout deux les yeux marrons ^^ Mais la mère de son père (la grand-mère de mon frère donc :D) à les yeux bleus, ça doit pouvoir sauter des générations :D Et aucune question à se poser concernant la paternité vu leur ressemblance :D

Houlà, le poids à la naissance ne signifie rien du tout :D Ainsi, j'ai une tante qui pesait pas moins de... 5,3 kg à la naissance Oo Et aujourd'hui, alors qu'elle est à la retraite, elle n'a jamais dépassé les 1m56 (et légère comme une plume il y a quelques années, avec la vieillesse elle a commencé à prendre du poids) :D La morphologie est à prendre en compte, c'est sûr. Mais quelle que soit notre morphologie, il est forcément possible de supprimer la graisse, normalement :D (même si certains doivent faire plus d'effort que d'autres) Beaucoup de travail s'effectue dans la tête, l'acceptation de soi-même, la capacité à se contenir pour la bouffe, la capacité à se forcer au sport, etc... Pour exemple, lorsque j'ai commencé à perdre pas mal de kg, j'ai commencé à me regarder dans le miroir tous les jours, et je ne voyais absolument aucune différence avec avant (car j'étais déjà pas très gros avant). Et donc à force de me regarder dans la glace, et de perdre des kg au fil des semaines, je trouvais que ça ne changeait pas, donc je me disais que si j'avais envie de voir disparaître le peu de graisse que je possède, il fallait que je perdre encore du poids. Bon, heureusement que je m'en fiche, sinon je me serais arrêté de manger :D (car je faisais déjà énormément de sport ^^) Et en fait quelques personne ont fini par me dire qu'elles commençaient à me trouver maigre. Et une fois qu'on m'a dit ça, j'ai en effet remarqué que mes poignées d'amour ont quasiment disparues, ma bedaine a bien rétrécie et mes joues sont un peu + creusées :D Et c'est là que j'ai commencé à comprendre le mécanisme mental de l'anorexie :D P.S. : belle bête à la naissance Paillette, je ne faisais "que" 4,030 kg :D

Non non, eux ne parlent à aucun moment de faire du sport. Moi, non seulement pendant une semaine environ je ne mangeais quasiment plus rien, mais en plus je faisais grave du sport (en plus des footings, beaucoup de pompes, abdos, exos de chaises, corde à sauter). Donc c'est normal que j'ai perdu rapidement (et c’est pas forcément bien), ce n'est pas comparable (en fait j'ai perdu 3 kg d'un coup la première semaine, et après ça a été petit à petit car je re-mangeais correctement) Quand je mange McDo sur McDo, je grossis comme tout le monde. Là je parle d'un McDo toutes les deux semaines environ (et + raisonnable qu'avant vu que je ne gourmandise plus, donc de 16 euros le McDo je suis passé à 8-10 euros ^^) En revanche, je suis d'accord que toutes les morphologies ne sont pas identiques. Mais je t'assure que je m'approche pas mal de "comme tout le monde" : quand je mange beaucoup et gras sans faire de sport, je grossis, quand je mange beaucoup et gras en faisant du sport, ça reste stable, quand je mange correctement sans sport, je reste stable, et quand je mange correctement en faisant du sport, je maigris. Après, il faut aussi revoir la définition de sport. J'ai deux collègues féminins que ça énerve que je perde des kg comme ça, car elles vont à une salle de sport et ne perdent pas de kg. Je suis venu les voir et en effet, nous n'avons pas la même façon de faire du sport. Pour que ça se ressente au niveau du corps, il faut constamment "aller plus loin". C'est-à-dire que si le premier jour on court par exemple 5 km en 35 minutes, il faut qu'à la fin de la semaine on court 5 km en 34 minutes, etc... Je suis vraiment désolé mais à chaque fois que je vois des filles qui veulent perdre du poids mais qui ne veulent inconsciemment pas faire de réels efforts sportifs et / ou qui pour certaines mangent des carrés de chocolat à 17 heures, et qu'après elles disent "nous n'avons pas la même morphologie", ça m'énerve :D (je ne veux pas faire de généralités évidemment) Ça m'énerve parce que je n'aime pas courir (sauf derrière un ballon :D), et que quand je vais une semaine chez mes grand-parents, je reviens avec 3-4 kilos de plus, comme tout le monde :D Je reste absolument convaincu à 300% que le grignotage et le fait de manger trop vite reste le problème de la plupart des gens qui veulent perdre du gras, même sans sport.

Je ne mange pas équilibré, j'ai simplement arrêté les grignotages et les gourmandises. 3 repas par jour, aucun écart durant la journée, et je me permets quelques McDo et pizzas par-ci par-là, avec évidemment quelques footings avant de manger le matin (3 à 4 par semaine de 20-25 minutes chacun grand max) : 7 kg de perdu en 1 mois et demi. Le plus amusant étant que je n'ai jamais à chercher du poids, mais suite à quelques soucis, j'ai perdu l'appétit quelques semaines et repris le sport pour oublier ces soucis, et pouf, grosse fonte et excellent rapport avec l'alimentation maintenant :D Et quand je n'ai plus faim, j'arrête de manger, contrairement à avant :D Ce petit travail sur moi-même a complètement modifié mon régime alimentaire, je mange davantage de choses que je n'aimais pas avant, me forcer par simple gourmandise à manger plus me dégoûte maintenant. Mais en revanche, j'ai la chance d'avoir un avantage non négligeable par rapport à beaucoup de gens, je mange très doucement :D (ce qui fait que j'ai moins l'impression d'avoir faim durant la journée) Je pense qu'ils ont raison, mais quand on essaie d'être raisonnable pour perdre quelques kilos, on y fait trop attention, et combien de fois on se dit "bof, c'est pas ce petit morceau qui va tout changer" :D De plus, ils parlent bien de long terme, je pense que ça doit se jouer sur 6-9 mois. Je pense que le grignotage (goûter y compris) et manger rapidement sont les deux choses qui font que nous avons un surplus de graisse, pour beaucoup de gens.

Une alimentation saine et de bon sens est le meilleur des régimes Jeudi 10 Mai - 10:28 Manger varié, sans interdit, en se basant sur les recommandations nutritionnelles est le moyen le plus efficace pour maigrir à long terme. Manger varié, sans interdit, en se basant sur les recommandations nutritionnelles est le moyen le plus efficace pour maigrir à long terme. Les régimes commerciaux type Dukan, non seulement sont "frustrants", mais se révèlent moins performants. C'est ce qu'enseigne l'étude NutriNet-Santé, qui pointe aussi "la dictature du poids" dans notre société. L'image idéale du corps est telle que plus de deux femmes sur trois (70 %) et un homme sur deux voudraient maigrir. Et parmi eux, 67 % des femmes et 39 % des hommes ont fait au moins un régime dans leur vie, selon des données issues de 105 771 "Nutrinautes". "La pression d'une certaine image du corps dans notre société fait que même des sujets de poids normal, ni obèses, ni même en surpoids, font des régimes : près de deux femmes sur trois (58 %) de poids normal font des régimes", constate le professeur Serge Hercberg (institut Inserm, Université Paris-13) qui coordonne l'étude. "Fait nouveau, même 27 % des hommes de poids normal souhaitent maigrir", ajoute-t-il. "Il y a vraiment un problème de perception du corps, de modèles véhiculés par la mode, les médias", lance-t-il. Suite de l'article... Source: Le Monde

Joyeux anniversaire tout ça :D

C'est probablement ce que se dit un éléphant quand il charge un humain :D

En même temps, qui pourrait avoir de telles valeurs ? :D

Bah oui, on en fait tout un plat pour les gonzesses, comme dab', mais est-ce que les gonzesses aiment regarder les hommes gros et gras, hein ? :D Ou tout maigre ? :D Même combat :D

Euh c'est étrange quand même :D On ne peut pas virer ça comme ça et laisser en plan les procédures en cours, on n'est pas au XVIIème siècle :D C'est vrai que c'est assez flou comme problématique, mais il y a des victimes qui doivent demander à juste titre justice ! Si leurs dossiers sont supprimés, pourquoi ne pas porter plainte contre le Conseil Constitutionnel pour abandon de personne moralement et physiquement atteinte ? :D

Je parlais plutôt des gants chirurgicaux :D Je te laisse imaginer le reste :D

C'est discutable ^^ Certaines femmes et filles en général déjà en couple et ne recherchant pas d'autres compagnons aiment plaire, se plaire à elle même. Certains hommes aussi d'ailleurs ^^ De toute façon, on a beau dire à une fille qu'elle n'est pas grosse, elle s'en fiche :D Tant qu'elle ressemble pas à un mannequin de La Redoute (pas l'homme tout nu hein :D) et qu'elle voit son mignon petit bourrelé, ça ne lui va pas :D

Alors là je ne suis pas du tout d'accord :D Pour travailler avec beaucoup de femmes, certaines femmes disent très souvent et parfois exagérément "la grosse là-bas" :D (ou dans le même style ^^) Et combien de fois j'entends "mais pourquoi elle arrête pas de manger ? Pourquoi elle fait pas attention ? Je plains ces gosses. Blablabla" Les femmes sont impitoyables entre elles Donc ce n'est pas un tort unisexe :D Oui c'est sûr ! Trop maigre et trop grosse, même combat, c'est la santé qui est en jeu, et ce que l'on trouve beau va souvent avec. Je préfère une femme assez mince plutôt qu'une trop grosse, mais je préfère une femme potelée qu'une femme trop maigre :D C'est très conformiste mais je pense que c'est pareil pour un peu tout le monde :D

Je comprends votre problématique :D Je vous avais prévenu, faut arrêter de pondre à tout va :D

Tiens, on dirait ma mère qui se plaint :D (Sauf qu'elle va au boulot tous les jours en plus :D) Donc tu es en train de me dire que tu n'as pas 20 minutes tous les deux jours à toi ? Le forum est indispensable évidemment ! :D Que c'est cruel, on croirait qu'on vous a forcé :D Sauf si tu as vraiment eu quelques chose de grave aux genoux, ça c'est une mauvais excuse :D Puis je t'ai vu danser d'une façon qui ne plaisait pas forcément à tes genoux, alors à d'autres ! :D Mais moi non plus je ne suis pas motivé ! Je n'aime pas courir pour courir, je préfère courir derrière un ballon à la limite :D Mais c'est les premières fois qui sont difficiles. C'est comme la cuisine et moi ! :D Quand j'ai emménagé seul, c'était un calvaire de me préparer un plat, puis petit à petit je me suis forcé et maintenant j'aime presque ça :D