JBlack

Pour info c'est pas le nombre "d'abdos" fais correctement Qui compte, mais le taux de masse grasse.

Salut, si tu continues comme ça tu ne les verra jamais ! Pourquoi ? Premièrement pour voir ses abdos il est inutile d'en faire. Car tous le monde peut en avoir a une seule condition : Se débarrasser de sa couche de graisse sur la ceinture abdominale. Après faire autant d'abdos tous le sjours c'est totalement contre productif. Pourquoi ? Les muscles se forment pendant les jours de repos. Donc si tu les entraines tous les jours (pendant l'entrainement tu détruit ton muscle) comment veux tu qu'ils se réparent et puissent grossir ? Ce que tu dois faire maintenant c'est ajusté ta diète. Une fois qu'elle est au top tu fais tes abdos. Mais pas autant. Commence par 3x30 (cherche crunchs sur youtube) et surtout pas tous les jours. Deux fois par semaine ça suffit. LE lundi et le vendredi. Le mercredi tu fais du gainage et du vacuum. 3x30 secondes avec 1 minute de repos. Ensuite quand ça devient trop facile tu passe a 3x50 et quand c'est de nouveau trop facile tu rajoute un lest et ainsi de suite. PS : travail tes autres muscles. Tu auras l'air idiot sur la plage si tu as de beaux abdos mais pas d'autres muscles...

Mais les œufs pourtant c'est pas vivant ? Je pensais que les œufs que nous consommons ne sont pas fécondés ? Et le lait ? C'est pas vivant ça :gurp: J'aimerai bien qu'un végétalien m'explique pourquoi ils ne consomment ni lait et œufs :)

J'avais déjà vu les deux catégories mais j'arrive jamais a les différencier :blush: Autant la viande je peux comprendre. Par contre pas de lait et pas d’œufs la je ne comprends pas du tout pourquoi ?

Salut, j'aimerais savoir pourquoi on devient végétarien ? C'est juste parce que vous aimez pas le gout de la viande ? Ou a y autre chose ? Je sais jamais si vous mangez des œufs et du lait ? :)

Je sais plus vraiment. je l'avais eu a sa sortie et je crevais d'impatience qu'il sorte. Je me souviens que j'avais été très déçu. Je pense que j'en attendais trop de lui ? mais c'est marrent la semaine dernière j'ai eu envie de refaire le 1. Peut être que je ferais le 2 dans la foulée ? Je verrais ce que ça donne.

J'avais adoré et fait plusieurs fois le premier. Le deuxième je n'ai pas aimé. Et je ne l'ai d'ailleurs même pas fini.:bad:

possible d’ignoré en fonction des certains mots ? Parce qu'il reste plein de sujets qui ne sont pas dans le forum religion :(

Génial je le fais immédiatement :)

Ont dit aux enfants : Soit sage écoutes tes parents ou tu n'auras rien a Noël. Ont dit aux adultes : Soit sage, fais ce que dieu te dit de faire ou tu ira en enfer. Pour moi la religion ça se résume a ça. Mais je comprends qu'on puisse avoir envie d'y croire :)

Alors oui on conseil un miminum de 50 litres par poissons supplémentaires. Mais la base pour 1 poisson c'est bien 200 litres. Oui le tiens ne grandira pas. C'est ce qu'on appelle le nanisme. Ce qui est très mauvais pour un poisson. Ce qui fera que ton poisson rouge vivra tout au plus 5 ans alors que ça vit 40 ans normalement. Peu importe les variétés. C'est pareil pour tous. Non l'animalerie n'aurait rien dit. Ce sont des vendeurs le bien être des animaux ils s'en moquent. Sais tu que les boule en verre sont interdite en Italie ? Pourtant tous les vendeurs Français te conseillerons une boule... Bien sur qu'ils vont écrire que c'est idéal pour un poisson rouge, comment crois tu qu'ils vendront leurs merde si c’était pas écrit dessus ? Les poissons rouges sont fait pour vivre en BASSIN a la base le débat s’arrête la.

Les bêtises qu'il ne faut pas lire... Va plutôt poser tes question sur un site comme aquabase parce que ça t'éviteras de lire ce genre de choses. Ps: il doit être super heureux dans 10 litres a 27 degrés ton poisson rouge... (sachant qu'il faut au minimum un volume de 200 litres pour UN poisson rouge et surtout une eau FROIDE...)

Tu juges uniquement la forme et pas le fond. Comme ses petits camarades qui le rejettent et se permettent de faire des jugements à l'emporte pièces. Faut pas s'étonner que les riches restent entre eux quand on voit comme ils sont accueillis par le reste. Je ne juge rien du tout. Tu remarqueras que je n'ai rien dis d'autre d'ailleurs...

A cause la manière dont il présente la chose.

J’espère qu'il sortiront plus de jeux dessus que sur la PSP... (déjà qu’apparemment beaucoup de développeur songent a arrêter de développer dessus pour aller plutôt sur 3DS...)

Budget ? Je connais un super camping 5*, niveau jeunes c'est pas mal. J'ai travaillé une saison la bas c’était super sympa. Y a tout : bars, boite de nuit, piscines et la plage collé au camping. http://www.brasilia.fr/

J'y vis depuis toujours. Un seul conseil, vas plutôt sur Montpellier et ne mets surtout pas les pieds a Perpignan.

ça fait plus de 20 ans qu'ils font le coup a chaque élections.

Une belle saloprie !

Ce soir c'est...

ce qui te feras perdre le plus de graisses c'est manger mieux. Et si tu veux faire du sport a côté fais toi un programme de HIIT, parce que courir le plus vite possible pendant une heure c'est stupide.

Blanc de poulet Pâtes au blé complet Ratatouille

Blanc de poulet Pâtes au blé complet Ratatouille :cool:

Pour changer un peu :D Poêlé de saison (Poireaux, salsifis, Oignons Champignons) Riz Complet Escalope de poulet Fromage blanc Effectivement, je ne mange que ça, le midi comme le soir.