Cheveux

il y a 2 minutes, soisig a dit :

Pourquoi tu penses ça ?

C'est un forum pour daltoniens ici, pas sûr que tu obtiennes les bonnes réponses !

il y a 3 minutes, Danoketian a dit :

Pourquoi tu penses ça ?

J’en ai un mal de ventre j’étais deja angoissé de base pour je ne sais quelle raison

là j’ai l’impression que je vais crevé tellement j’ai mal au ventre d’angoisse 

il y a 14 minutes, Ulica a dit :

Un peu après je suis angoissé pour rien 

d’où le fait que le 29 j’ai rendez vous avec une psychologue car c’est chiant 

Roh

Si je pose la question c’est que en partie sa m’angoisse même si vous en voyez pas l’utilité lol 

trouble anxieu quoi

Tu peux commencer par nous dire ce qui t'angoisse dans ta vie et peut-être certains pourront t'aider. 

à l’instant, Plouj a dit :

C'est un forum pour daltoniens ici, pas sûr que tu obtiennes les bonnes réponses !

? Bah euh pourquoi 

à l’instant, Danoketian a dit :

Tu peux commencer par nous dire ce qui t'angoisse dans ta vie et peut-être certains pourront t'aider. 

Tout 

le travail

mon couple 

la famille 

l’incertitude 

il y a 1 minute, Ulica a dit :

? Bah euh pourquoi 

En tant que chef daltonien de ce forum, je le vois rouge et les autres membres pareil..

Ils inventent des couleurs pour te faire plaisir !

Surtout @Danoketian !

il y a 1 minute, Plouj a dit :

En tant que chef daltonien de ce forum, je le vois rouge et les autres membres pareil..

Ils inventent des couleurs pour te faire plaisir !

Surtout @Danoketian !

 

Heuuu non , moi je le voyais blanc mais j'avais un doute sur la couleur et surtout je me demandais la réelle question qui était derrière ce cheveux.   

il y a 11 minutes, Danoketian a dit :

Pourquoi tu penses ça ?

parce que c'est un grand classique, celui qui s'inscrit pour nous raconter un délirium. 

il y a 51 minutes, Danoketian a dit :

Heuuu non , moi je le voyais blanc mais j'avais un doute sur la couleur et surtout je me demandais la réelle question qui était derrière ce cheveux.   

En fait je ne l'avais pas vu tout de suite.

J'ai cru à un gant de toilette avec un poil dessus.

il y a 7 minutes, Ulica a dit :

? Bah euh pourquoi 

Tout 

le travail

mon couple 

la famille 

l’incertitude 

Ho là, ça fait beaucoup. 

Règle les problèmes un à la fois par ordre de tes priorités. 

il y a 7 minutes, Ulica a dit :

? Bah euh pourquoi 

Tout 

le travail

mon couple 

la famille 

l’incertitude 

Le forum, comme tu es entrain de le constater du reste, ne pourra pas t’apporter d’aide… la psy, elle va pouvoir d’une part t’écouter et d’autre part, te soutenir, te soulager et trouver des solutions adaptées pour aller mieux. 

il y a 17 minutes, Ulica a dit :

J’en ai un mal de ventre j’étais deja angoissé de base pour je ne sais quelle raison

là j’ai l’impression que je vais crevé tellement j’ai mal au ventre d’angoisse 

Oui c est peut être une crise de spasmophilie.. masse ton plexus solaire en respirant bien profondément pour calmer ton angoisse au lieu d angoisser encore plus.

Les fleurs de bach te seraient peut être utiles..le rescue notamment

Non tu ne vas pas crever...reste calme..redescend..

Si tu as un sac en papier chez toi tiens le dans ta main et fais comme si tu voulais le gonfler, resserre l ouverture et respire dedans..ne le fait surtout pas avec un sac plastique hein !!! Seulement un sac en papier...respire dedans calmement

il y a 6 minutes, Danoketian a dit :

Ho là, ça fait beaucoup. 

Règle les problèmes un à la fois par ordre de tes priorités. 

Famille et couple car je suis entrain de tout détruire, déjà ma famille je suis tellement dans l’angoisse que je reste enfermé chez moi je l’ai voit peu, et toute mes angoisse je l’ai remet sur mon couple, et en plus de ça je suis une grande jalouse maladive donc je lui fais la misère de la a sentir si il sent l’homme ou la femme c’est un supplice j’ai même plus envie de le voir car ça me tue trop de faire ça, je veux pas devenir une psychopathe 

il y a 6 minutes, Elisa* a dit :

Le forum, comme tu es entrain de le constater du reste, ne pourra pas t’apporter d’aide… la psy, elle va pouvoir d’une part t’écouter et d’autre part, te soutenir, te soulager et trouver des solutions adaptées pour aller mieux. 

Oui.. ça va être ma 4 eme psy j’espère que ça va le faire 

il y a 1 minute, MelleNoir a dit :

Oui c est peut être une crise de spasmophilie.. masse ton plexus solaire en respirant bien profondément pour calmer ton angoisse au lieu d angoisser encore plus.

Les gleurs de bach te seraient peut être utiles..le rescue notamment

Non tu ne vas pas crever...reste calme..redescend..

Si tu as un sac en papier chez toi tient le dans ta main et fais comme si tu voulais le gonfler, resserre l ouverture et respire dedans..ne le fait surtout pas avec un sac plastique hein !!! Seulement un sac en papier...respire dedans calmement

Merci je vais essaye de ce pas en plus je suis toute seule mon copain me répond pas 

mais je vais essaye la technique de masser car j’ai pas de poche en papier

jai essayé déjà les fleurs ça marche pas je pense à prendre des anti dépresseur mais j’ai que 22 ans ça me déprime de me dire que je vais être dépendante de ça 

il y a 3 minutes, Ulica a dit :

Famille et couple car je suis entrain de tout détruire, déjà ma famille je suis tellement dans l’angoisse que je reste enfermé chez moi je l’ai voit peu, et toute mes angoisse je l’ai remet sur mon couple, et en plus de ça je suis une grande jalouse maladive donc je lui fais la misère de la a sentir si il sent l’homme ou la femme c’est un supplice j’ai même plus envie de le voir car ça me tue trop de faire ça, je veux pas devenir une psychopathe 

Oui.. ça va être ma 4 eme psy j’espère que ça va le faire 

Pourquoi ces changements de psys ?

il y a 3 minutes, Ulica a dit :

Famille et couple car je suis entrain de tout détruire, déjà ma famille je suis tellement dans l’angoisse que je reste enfermé chez moi je l’ai voit peu, et toute mes angoisse je l’ai remet sur mon couple, et en plus de ça je suis une grande jalouse maladive donc je lui fais la misère de la a sentir si il sent l’homme ou la femme c’est un supplice j’ai même plus envie de le voir car ça me tue trop de faire ça, je veux pas devenir une psychopathe 

Oui.. ça va être ma 4 eme psy j’espère que ça va le faire 

Merci je vais essaye de ce pas en plus je suis toute seule mon copain me répond pas 

mais je vais essaye la technique de masser car j’ai pas de poche en papier

 

jai essayé déjà les fleurs ça marche pas je pense à prendre des anti dépresseur mais j’ai que 22 ans ça me déprime de me dire que je vais être dépendante de ça 

Je pense être à fleur de peau, car hier j’ai pleuré pendant 5 min car j’ai cassée un couteau qui appartenait à la mère de mon copain un couteau a 5€ sans valeur

je suis ridicule la mère de mon copain a dû me prendre dans ses bras pour me calmer 

à l’instant, Danoketian a dit :

Pourquoi ces changements de psys ?

Il y en a un qui m’a dit que si il aurait une femme comme moi il l’aurait suitter

une qui a fait une dépression 

un autre qui me parler pas durant les sceance j’avais l’impression de parler à un mur 

Crâne pas t'es chauve !

En arrivant au service militaire, c'était le coiffeur dés le premier jour. J'avais été chez mon coiffeur avant de partir. Pas folle la guêpe. L'équipe de coiffeurs du service, c'était des néo-calédoniens ou des tahitiens. Le massacre pour ceux qui n'avait pas été chez leur merlan habituel ! Je suis arrivé sur le siège, la canak ne savait pas quoi couper. Il a regardé son chef et ils m'ont dit de dégager.

il y a 3 minutes, Ulica a dit :

Famille et couple car je suis entrain de tout détruire, déjà ma famille je suis tellement dans l’angoisse que je reste enfermé chez moi je l’ai voit peu, et toute mes angoisse je l’ai remet sur mon couple, et en plus de ça je suis une grande jalouse maladive donc je lui fais la misère de la a sentir si il sent l’homme ou la femme c’est un supplice j’ai même plus envie de le voir car ça me tue trop de faire ça, je veux pas devenir une psychopathe 

Oui.. ça va être ma 4 eme psy j’espère que ça va le faire 

Merci je vais essaye de ce pas en plus je suis toute seule mon copain me répond pas 

mais je vais essaye la technique de masser car j’ai pas de poche en papier

 

jai essayé déjà les fleurs ça marche pas je pense à prendre des anti dépresseur mais j’ai que 22 ans ça me déprime de me dire que je vais être dépendante de ça 

Mais dis toi que c est que dans ta tête,  là, tu imagines plein de choses...

pense à  ton copain,  visualise le entrain de rentrer là,  ou de travailler tranquillement , il ne fait rien de mal , faut te sortir ça  de ta tête..respire bien calmement et profondément. 

à l’instant, MelleNoir a dit :

Mais dis toi que c est que dans ta tête,  là, tu imagines plein de choses...

pense à  ton copain,  visualise le entrain de rentrer là,  ou de travailler tranquillement , il ne fait rien de mal , faut te sortir ça  de ta tête..respire bien calmement et profondément. 

 

J’essaye, mais le truc c’est que il y a des cjose qui aurait pu me faire douter et des choses que j’ai inventer de toute pièce qui ne sont jamais arrivé car j’ai rajouter c’est élément 5 mois après les premiers élément qui m’ont fait douter 

mes copines sont énormément là pour moi, à me dire que ( c’est aps très gentil mais elle essaye de me réconforter comme elles peuvent ) je suis tellement dur avec lui et parfois méchante à cause de mes troubles que beaucoup ne serait jamais restée. 
 

mais dans les choses qui pouvait me faire douter et celle que j’ai inventer je pourrais pas te dire celle qui sont vrai et celle qui sont fausses car j’en ai aucune idée, ça s’appelle des faux souvenirs ..

il y a 7 minutes, Ulica a dit :

Famille et couple car je suis entrain de tout détruire, déjà ma famille je suis tellement dans l’angoisse que je reste enfermé chez moi je l’ai voit peu, et toute mes angoisse je l’ai remet sur mon couple, et en plus de ça je suis une grande jalouse maladive donc je lui fais la misère de la a sentir si il sent l’homme ou la femme c’est un supplice j’ai même plus envie de le voir car ça me tue trop de faire ça, je veux pas devenir une psychopathe 

Ça par contre… ça me rappelle fortement deux topics créés sous un autre pseudo qui portaient exactement sur les mêmes choses : les problèmes de couple et de jalousie ! 

il y a 6 minutes, Ulica a dit :

J’essaye, mais le truc c’est que il y a des cjose qui aurait pu me faire douter et des choses que j’ai inventer de toute pièce qui ne sont jamais arrivé car j’ai rajouter c’est élément 5 mois après les premiers élément qui m’ont fait douter 

mes copines sont énormément là pour moi, à me dire que ( c’est aps très gentil mais elle essaye de me réconforter comme elles peuvent ) je suis tellement dur avec lui et parfois méchante à cause de mes troubles que beaucoup ne serait jamais restée. 
 

mais dans les choses qui pouvait me faire douter et celle que j’ai inventer je pourrais pas te dire celle qui sont vrai et celle qui sont fausses car j’en ai aucune idée, ça s’appelle des faux souvenirs ..

S il est resté c est bien parce qu il tient à  toi alors ça  devrait justement te rassurer.

C est ton imagination qui travaille trop..et en pensant au pire il finit par arriver, alors essaye au contraire de relativiser ..

Casser un couteau c est rien du tout...c est que du matériel. Pas la peine de te mettre dans cet état là. 

C est de la relaxation que tu devrais faire surtout et sortir de ton isolement, en allant vers les autres, plus ton esprit sera occuper à  faire quelque chose de concret et moins il aura de temps pour cogiter inutilement