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Les vitamines les plus importantes...


Marie Vaillant

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Membre, 35ans Posté(e)
Marie Vaillant Membre 634 messages
Forumeur forcené ‚ 35ans‚
Posté(e)

Selon vous, quelles sont les vitamines les plus importantes ?

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Membre, 57ans Posté(e)
Tor boudine Membre 4 144 messages
Maitre des forums‚ 57ans‚
Posté(e)
il y a une heure, Marie Vaillant a dit :

Selon vous, quelles sont les vitamines les plus importantes ?

Mauvaises nouvelles: toutes les vitamines ne sont pas 'importantes' mais... indispensables 

Bonne nouvelle: Une alimentation naturelle et variée suffit á combler nos besoins. 

Comme quoi la nature fait bien les choses (mais faut pas l'emmerder!)

 

 

 

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Membre, 67ans Posté(e)
VladB Membre 13 881 messages
Maitre des forums‚ 67ans‚
Posté(e)
Il y a 1 heure, Marie Vaillant a dit :

Selon vous, quelles sont les vitamines les plus importantes ?

Celles qui permettent de faire le plus de pognon quand on les vend dans des compléments alimentaires à la con.

J'ai bon ? :hum:

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Membre, 68ans Posté(e)
pic et repic Membre 17 519 messages
Maitre des forums‚ 68ans‚
Posté(e)
Il y a 12 heures, Marie Vaillant a dit :

Selon vous, quelles sont les vitamines les plus importantes ?

bonjour,

comme l'écrit fort justement @Tor boudine, elles sont TOUTES indispensables ( c'est la définition même d'une vitamine ) .

 vitamine : substance organique active, vitale, indispensable en infime quantité à la croissance et au bon fonctionnement de l'organisme, qui ne peut en effectuer lui-même la synthèse.

c'est comme tout, il les faut toutes , en quantité "raisonnable" car certaines ( comme le vitamine D ) peuvent être toxiques à hautes doses  .

mangez donc de tout et vous aurez ce qu'il faut, comme il faut .

bonne journée.

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