Relation avec les parents

Bonjour,

J'ai une question concernant la relation avec les parents.

Mes parents m'utilisent comme leur psy depuis mon enfance. Ils me racontent leurs problèmes, ainsi que les problèmes des personnes qu'ils rencontrent dans la vie de tous les jours.

Ils n'ont jamais été à mon écoute, et lorsque je leur parle, vu qu'ils ne savent pas quoi répondre, ils relativisent tout le temps.

Je me suis rendu compte récemment que c'est ça qui m'empêche de me sentir bien dans ma vie, c'est-à-dire de n'avoir aucune espace où m'exprimer.

Auriez-vous des conseils pour mettre fin à ce système de relation toxique avec les parents ?

Salutations,

Michel

Et en plus ils t'ont appelé Michel alors que tu as 28 ans... décidément c'est pas cool de leur part. 

Pour moi ta meilleure option c'est de leur dire que t'es pas leur psy et de ne pas nourrir leur conversation s'ils ne comprennent pas que tu n'as pas envie de savoir comment ils s'envoient en l'air. Ils vont peut être trouvé ça chelou parce que tu le faisais avant, et tu leur dis la vérité, que tu trouves ça chelou dès le 1er jour où ils se sont confié à toi sur leur intimité et que tu regrettes de les avoir écouté. 

Concernant ton envie à toi d'être écouté et entendu, il y a des tas de professionnels qui se feront un plaisir de le faire... gratuitement comme dans les CMP ou payant si tu veux faire une analyse. 

Oui je vois, en fait ils parlent souvent de choses qui ne t'intéressent pas ?

Moi mon père, il est comme ça des fois. Mais je ne suis pas son discours, je suis complètement ailleurs dans mes pensées.

Non en fait si tu as 28 ans, il suffit juste de faire ta vie. Et de ne plus trop compter sur tes parents à ton âge. Enfin tu es quand même autonome, tu peux te débrouiller seul je veux dire.

Il paraît que tout enfant veut réparer ses parents, ça répond aussi trop souvent à leur attente.

Tu es en train de te rendre compte que ça ne marche pas. Tu as fait le plus dur.

Il suffit de prendre un  peu de recul et surtout d'aller voir ce qui se passe ailleurs.