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Se perdre dans un livre est excellent pour la santé.


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Invité Gaïa
Invité Gaïa Invités 0 message
Posté(e)

Se perdre dans un livre est excellent pour la santé

La «transportation»: acte de se perdre dans un livre qui nous rend plus empathique, plus créatif et nous permet de nous échapper.

lire_1.jpg

La «transportation» est particulièrement accessible quand vient l'été. Les transats n'attendent que cela, qu'on s'y prélasse avec un bon roman. En hiver aussi –sous un plaid avec un bon chocolat– lire est tout à fait recommandé par les psychologues et scientifiques. 

Car lire de la fiction procure joie et plaisir, en plus d'être une échappatoire au stress et à l'ennui. C'est en tout cas ce la démonstration de la doctorante en communication Melanie Green, qui a travaillé sur les bienfaits de ce qu'elle la «transportation», à savoir ce qui peut se passer quand on s'abandonne à un roman.

Les histoires font grandir 

Lire nous permet de penser et ressentir les choses de façon différente, selon Keith Oatley, docteur en psychologie appliquée le jour et auteur de romans la nuit. «Vous abandonnez certaines de vos habitudes et pensées, et cela permet de se projeter dans une personne différente dans des circonstances que vous auriez pu ne jamais rencontrer.»

En 2009, Oatley a tenté une petite expérience. Il a fait lire deux versions de la même histoire, l'une en écriture fictionnelle, l'autre vendue comme un documentaire. Les participants et participantes ayant lu la fiction avaient beaucoup plus tendance à changer certains traits de leurs personnalités, en réaction aux émotions ressenties à travers l'écriture artistique de la fiction, que ceux et celles confrontées à la version documentaire.

Suite de l'article

 

 

 

 

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micro-onde Membre 4 856 messages
son et lumière‚ 144ans
Posté(e)

C’est quoi un livre ? :hum:

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Petit pois Membre 34 482 messages
Petit pois errant‚ 87ans
Posté(e)

Un truc où tu te perds, apparemment, et même que c'est 'achement bon pour la santé f-0-165.gif?w=550(sûrement un genre de labyrinthe dans lequel tu marches beaucoup pour trouver la sortie, "nous ne voyons pas d'autre explication" f-0-153.gif?w=550  ) 

 

:D

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ping Membre 6 281 messages
Forumeur alchimiste‚ 50ans
Posté(e)

Je serais pas été plus avancé si j'auré lu tous les livres...

Modifié par ping
  • Haha 1

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Gouderien Membre 12 588 messages
Obsédé textuel‚ 66ans
Posté(e)
Il y a 2 heures, Gaïa a dit :

Se perdre dans un livre est excellent pour la santé

La «transportation»: acte de se perdre dans un livre qui nous rend plus empathique, plus créatif et nous permet de nous échapper.

lire_1.jpg

La «transportation» est particulièrement accessible quand vient l'été. Les transats n'attendent que cela, qu'on s'y prélasse avec un bon roman. En hiver aussi –sous un plaid avec un bon chocolat– lire est tout à fait recommandé par les psychologues et scientifiques. 

Car lire de la fiction procure joie et plaisir, en plus d'être une échappatoire au stress et à l'ennui. C'est en tout cas ce la démonstration de la doctorante en communication Melanie Green, qui a travaillé sur les bienfaits de ce qu'elle la «transportation», à savoir ce qui peut se passer quand on s'abandonne à un roman.

Les histoires font grandir 

Lire nous permet de penser et ressentir les choses de façon différente, selon Keith Oatley, docteur en psychologie appliquée le jour et auteur de romans la nuit. «Vous abandonnez certaines de vos habitudes et pensées, et cela permet de se projeter dans une personne différente dans des circonstances que vous auriez pu ne jamais rencontrer.»

En 2009, Oatley a tenté une petite expérience. Il a fait lire deux versions de la même histoire, l'une en écriture fictionnelle, l'autre vendue comme un documentaire. Les participants et participantes ayant lu la fiction avaient beaucoup plus tendance à changer certains traits de leurs personnalités, en réaction aux émotions ressenties à travers l'écriture artistique de la fiction, que ceux et celles confrontées à la version documentaire.

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Je conseille aux gens qui veulent vraiment se perdre dans des bouquins de s'attaquer à la saga "Game of Thrones" (in french "Le Trône de fer"). Par contre, je ne garantis pas que ça soit bon pour la santé...

Modifié par Gouderien

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Invité
Invité Invités 0 message
Posté(e)
à l’instant, Gouderien a dit :

Je conseille aux gens qui veulent vraiment se perdre de s'attaquer à la saga "Game of Thrones" (in french "Le Trône de fer"). Par contre, je ne garantis pas que ça soit bon pour la santé...

Je me suis tellement perdue dans cette saga que je l'ai lu en 1 mois :D Par contre dommage qu'il n'y ai pas de fin :( j'espère qu'il finira par écrire le dernier tome quand même. Vu qu'il y a pas mal de points différents de la série ce serait pas mal d'avoir le fin mot de la version papier.

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Gouderien Membre 12 588 messages
Obsédé textuel‚ 66ans
Posté(e)
il y a 16 minutes, Gaïa a dit :

Je me suis tellement perdue dans cette saga que je l'ai lu en 1 mois :D Par contre dommage qu'il n'y ai pas de fin :( j'espère qu'il finira par écrire le dernier tome quand même. Vu qu'il y a pas mal de points différents de la série ce serait pas mal d'avoir le fin mot de la version papier.

Le dernier mot de la version papier? Dans dix ans, j'imagine, si l'auteur est toujours de ce monde.

(Vu que l'intégrale doit comporter 8 tomes, qu'on attend toujours le tome 6, et qu'il met plusieurs années pour écrire un tome.)

Modifié par Gouderien

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cry baby Membre 34 810 messages
chouineur chronique‚ 100ans
Posté(e)

Et lire ameliore l' orthographe 

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PINOCCHIO Membre 18 640 messages
Pantin contestataire‚ 73ans
Posté(e)
il y a 13 minutes, cry baby a dit :

Et lire ameliore l' orthographe 

ça sert surtout à l'entretenir, mais pas de BD, hein !;)

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