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Comment réussir son réveil ?


pep-psy

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Membre, Rapaz lindo, 34ans Posté(e)
Timo-I Membre 27 971 messages
34ans‚ Rapaz lindo,
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Quand on me dit "Lève toi badboy, il est midi." C'est que c'est bon signe, ça veut dire que je vais pouvoir me reposer toute la journée. :D

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Invité Lily.A
Invités, Posté(e)
Invité Lily.A
Invité Lily.A Invités 0 message
Posté(e)

Alors, pour moi le réveil idéal : Se lever en étant pas crevée, me poser quelques minutes pour aller sur les réseaux sociaux et lire mes mails, puis prendre mon petit déjeuner tranquillement. Ensuite, ne pas avoir sommeil de nouveau et surtout ne pas avoir l'envie de se recoucher !

Ça, c'est le réveil idéal :)

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Membre, Je n'en ai aucun, 51ans Posté(e)
pep-psy Membre 23 493 messages
51ans‚ Je n'en ai aucun,
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Il y a 6 heures, Lily.A a dit :

Alors, pour moi le réveil idéal : Se lever en étant pas crevée, me poser quelques minutes pour aller sur les réseaux sociaux et lire mes mails, puis prendre mon petit déjeuner tranquillement. Ensuite, ne pas avoir sommeil de nouveau et surtout ne pas avoir l'envie de se recoucher !

Ça, c'est le réveil idéal :)

Je pensais plus aux ingrédients pour un bon réveil !

De la musique, le jus d'orange trop génial de la marque X, du pain frais qui croustille ou des toasts, un rayon de soleil qui donne envie d'ouvrir les volets, la chaleur extérieur, de bon matin qui te donne envie de prendre le petit déj sur la terrasse ou le balcon, etc...

Un peu de musique... Ma copine fait une fixette sur la chanson "la mer" chantée par JULIO ! :D

Il y a une chose, aussi qui fait plaisir, c'est d'ouvrir les yeux et de serrer l'autre fort dans les bras et de sentir la chaleur de son corps, ce qui peut amener à d'autres actions... Sans y être forcé, mais difficile de faire mieux, ensuite, comme début de journée...

:fleur:

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