Trop mal.

Comme je compatis...

Il faut t’endurcir! Parce que les gens comme toi ,même s'ils sont touchant, finissent fatalement par être traité comme des pigeon et se faire marcher dessus!

Essaie au moin de ne plus etre triste quand tu te défends face a une véritable agression (verbale!), parce que certaines personnes, moi par exemple, savent se servir de ce genre de faiblesse a leur aventage!!!

Courage, tu vas y arriver!!!!

Je t'ai lu Warnez, et je reprends cet exemple de petite chose sans importance, à savoir se faire marcher sur le pied sans que la personne ne s'excuse :

Première option : passer son chemin sans rien dire et penser : elle est gonflée celle-ci, comme si elle ne s'était pas rendue compte qu'elle m'a marché dessus, quelle manque de politesse ! et d'être tranquille avec ça et continuer à faire ses courses.

Deuxième option : passer son chemin sans rien dire et penser : et voilà, les gens n'en ont rien à secouer, ils te marchent dessus et ne s'excusent même pas, et moi je suis stupide je me laisse faire et je ne dis rien ! et de ruminer ça pendant toutes les courses.

Troisième option, "action-réaction" : "Excusez moi mais vous m'avez marché dessus" - Bredouillement d'excuses et honte de la part de l'écraseuse de pied. L'affaire est close et tu repars tranquillement dans tes courses.

Quatrième option, "action-réaction" : Excusez moi mais.... etc. Et tu rumines ça pendant une heure parce que tu as blessé quelqu'un de lui avoir fait remarquer qu'il était impoli.

Quelle est la situation qui t'apparaît la plus confortable ?

Surtout la première, après je me reconnaît dans toutes les options, autant si je suis très heureux niveau humeur et bien je vais vouloir prendre sur moi en me disant que tout va bien aujourd'hui alors je m'en fous

Et autant si ça va normal, ni bien ni mal, et bien je vais le faire remarquer calmement à la personne, mais je verrais dans son regard que je l'ai dessus ou qu'elle a un arrière goût de tristesse même si elle le cache... j'y ressens dans sa voix ou son regard

Comme je compatis...

Il faut t’endurcir! Parce que les gens comme toi ,même s'ils sont touchant, finissent fatalement par être traité comme des pigeon et se faire marcher dessus!

Essaie au moin de ne plus etre triste quand tu te défends face a une véritable agression (verbale!), parce que certaines personnes, moi par exemple, savent se servir de ce genre de faiblesse a leur aventage!!!

Courage, tu vas y arriver!!!!

Tout à fait c'est bien d'être touchant mais on se fait avoir

J'aimerais ne plus être triste mais comment ? je fais passer les gens avant moi de peur de les nuire, même quelqu'un qui me fait beaucoup de mal même si je sais qu'il le mérite ben je devrais me forcé à me défendre, ça ne sera pas naturel, sur le coup je vais me lâché bien comme il faut mais après au lieu de me dire '' ça y'est j'ai calmé cet idiot '' je lui ait dis de me parlé sur un meilleur ton et d'arrêter de parler sur moi et bien la personne comme elle aura perdue la joute verbale moi j'aurais mal pour elle... même si je sais qu'elle s'en remettra dans la journée

C'est bizarre, tu me renvoies plus maintenant un sentiment d'égocentrisme.

Moi je fais souffrir des gens, Moi je les déçois, Moi je les rends tristes... Tu es sûr ?

Ne projetterais-tu pas un peu trop sur les autres tes propres pensées et tes propres ressentis ?

Comme tu l'as dit, dans un bon jour, si quelqu'un t'écrase les pieds, tu vas passer ton chemin et t'en balancer. Dans un mauvais jour, c'est un autre scénario. Alors ? Qu'est ce qui te permet de penser que cette personne à qui tu peux reprocher de ne pas s'être excusée ressente de la tristesse ? De la gêne, je veux bien (et c'est là où tu manques de repères parce que tu pousses les compteurs dans le rouge, une chose aussi banale se révèle perturbante) mais de la tristesse, honnêtement, je ne crois pas.

Qu'en penses-tu ?

C'est bizarre, tu me renvoies plus maintenant un sentiment d'égocentrisme.

Moi je fais souffrir des gens, Moi je les déçois, Moi je les rends tristes... Tu es sûr ?

Ne projetterais-tu pas un peu trop sur les autres tes propres pensées et tes propres ressentis ?

Comme tu l'as dit, dans un bon jour, si quelqu'un t'écrase les pieds, tu vas passer ton chemin et t'en balancer. Dans un mauvais jour, c'est un autre scénario. Alors ? Qu'est ce qui te permet de penser que cette personne à qui tu peux reprocher de ne pas s'être excusée ressente de la tristesse ? De la gêne, je veux bien (et c'est là où tu manques de repères parce que tu pousses les compteurs dans le rouge, une chose aussi banale se révèle perturbante) mais de la tristesse, honnêtement, je ne crois pas.

Qu'en penses-tu ?

Plusieurs choses me vienne à l'esprit quand tu me dis ça,

J'ai grandis parmi pas mal de manipulateurs et manipulatrices et peut-être qu'ils en rajoutaient lorsque je disais les choses qui ne les plaisaient pas exemple jouer la tristesse, ou mimer un air triste et dévasté, du coup j'appréhende peut-être ou je crois peut-être faire passer une sale journée à la personne

Mais après c'est peut-être parce que je cotois des gens susceptible et que je le suis aussi, du coup j'ai peur de blesser

Il serait intéressant de t'interroger sur ce qu'on t'a "appris" à être et de remettre en question cet "enseignement" si nécessaire, oui.

Il serait intéressant de t'interroger sur ce qu'on t'a "appris" à être et de remettre en question cet "enseignement" si nécessaire, oui.

Je compte tout reprendre à zéro pour oublier ces mauvais comportement ( être trop gentil, trop penser aux autres, avoir peur de les blesser, avoir peur de me blessé )

Merci à toi et aux autres

C'est bizarre, tu me renvoies plus maintenant un sentiment d'égocentrisme.

Moi je fais souffrir des gens, Moi je les déçois, Moi je les rends tristes... Tu es sûr ?

Ne projetterais-tu pas un peu trop sur les autres tes propres pensées et tes propres ressentis ?

Comme tu l'as dit, dans un bon jour, si quelqu'un t'écrase les pieds, tu vas passer ton chemin et t'en balancer. Dans un mauvais jour, c'est un autre scénario. Alors ? Qu'est ce qui te permet de penser que cette personne à qui tu peux reprocher de ne pas s'être excusée ressente de la tristesse ? De la gêne, je veux bien (et c'est là où tu manques de repères parce que tu pousses les compteurs dans le rouge, une chose aussi banale se révèle perturbante) mais de la tristesse, honnêtement, je ne crois pas.

Qu'en penses-tu ?

"Oh ouuuaiinn j'aime trop les gens j'ai troooop peur de les faire souffrir. Non mais tsais je pense aux autres avant de penser à moi heiiin :3"

Il y a des gens formatés à une empathie excessive, Capitan. Ça fait bizarre, ils sont rares, mais comme ils finissent toujours par en souffrir alors autant ne pas se moquer.

Absolument. Les mécanismes de ces comportements sont extrêmement complexes. La vérité n'est pas toujours ce qu'on "voit". La plupart des personnes que j'aie pu rencontrer dans ce cas portent beaucoup de colère en eux. Le cercle vicieux consiste à ne pas devoir extérioriser cette colère, voire ne même pas la penser (c'est ce qu'ils ont "appris") au risque d'une culpabilité écrasante, culpabilité qui elle-même, engendrera encore plus de colère, de frustration.

"Oh ouuuaiinn j'aime trop les gens j'ai troooop peur de les faire souffrir. Non mais tsais je pense aux autres avant de penser à moi heiiin :3"

Tu m'imite bien, encore un fan, décidément. Aller + 1

Il y a des gens formatés à une empathie excessive, Capitan. Ça fait bizarre, ils sont rares, mais comme ils finissent toujours par en souffrir alors autant ne pas se moquer.

Très bien expliquer, '' empathie excessive '' c'est bien ça, c'est mieux d'en avoir trop que pas assez, mais le mieux c'est d'être dans le juste milieu... mon objectif :)

Absolument. Les mécanismes de ces comportements sont extrêmement complexes. La vérité n'est pas toujours ce qu'on "voit". La plupart des personnes que j'aie pu rencontrer dans ce cas portent beaucoup de colère en eux. Le cercle vicieux consiste à ne pas devoir extérioriser cette colère, voire ne même pas la penser (c'est ce qu'ils ont "appris") au risque d'une culpabilité écrasante, culpabilité qui elle-même, engendrera encore plus de colère, de frustration.

Grave, c'est trop ça.

On garde cette empathie et la colère ne cesse d'augmenter en nous, du coup j'ai l'impression que ça nous vide de notre force...

Ça peut aller loin : une colère qu'on se sait pas extérioriser, on la retourne contre soi (mutilations, dépression...), j'en sais quelque chose.

Tu m'imite bien, encore un fan, décidément. Aller + 1

Ah mais trop !

Note aux autres : Je plaisantais. Rien de méchant dans tout ça, d'autant plus que je respecte encore davantage ce bonhomme vu qu'il sait prendre la blague avec pas mal d'autodérision

Le problème reste, et j'ai la conviction que tergiverser dix mille ans ne fera rien pour t'aider. Si tu veux un changement, fais des efforts. Pense que dans ce monde, il faut aider les autres mais avant tout ceux qui te sont agréables et qui t'aident. Ca peut paraitre froid mais c'est comme ça, tu ne peux pas aimer tout le monde, clairement impossible. On ne peut pas faire confiance à tout un chacun, c'est la plus simple des conclusions à retenir.

L'Homme est un loup pour l'homme dixit January, alors n'aies pas de sollicitude pour le loup qui va te dévorer. Défends-toi avec tes petits poings mais avant tout sache qui te veut du bien et qui ne t'en veut pas.

Le monde est dur, ce n'est pas une nouveauté.

Porte toi bien.

Ah mais trop !

Note aux autres : Je plaisantais. Rien de méchant dans tout ça, d'autant plus que je respecte encore davantage ce bonhomme vu qu'il sait prendre la blague avec pas mal d'autodérision

Tant mieux.

L'Homme est un loup pour l'homme dixit January, alors n'aies pas de sollicitude pour le loup qui va te dévorer. Défends-toi avec tes petits poings mais avant tout sache qui te veut du bien et qui ne t'en veut pas.

C'est moi qui l'ai dit dans un autre sujet. January a dit "charité bien ordonnée commence par soi-même". L'égoïsme n'est pas forcément un défaut, ça permet de se protéger parfois.

Discerner comment sont les gens véritablement, ça peut être très difficile. Bon courage.

C'est moi qui l'ai dit dans un autre sujet. January a dit "charité bien ordonnée commence par soi-même". L'égoïsme n'est pas forcément un défaut, ça permet de se protéger parfois.

Discerner comment sont les gens véritablement, ça peut être très difficile. Bon courage.

Effectivement, je te confonds avec elle, va savoir pourquoi...

:)

Merci Capitan et les filles, je prends note.

J'ai déjà commencer à appliquer les conseils et ça marche bien, je dis la vérité directement ça me fait mal mais au moins je suis sincère, et j'arrête de prendre sur moi, je dis ce que j'ai à dire, si ça me blesse je me force à prendre sur moi en me disant que je ne dois pas garder ce que j'ai en tête, et certains proches de mon entourage réfléchisse à deux fois avant de m'embêté, ils me font moins chier que d'habitude, et si ils m'embête ils savent que je ne leurs parlerait plus jusqu'à ce que moi je revienne.

Changer en quelques jours c'est très dur mais je compte m'y tenir, apparemment ne pas se laisser faire c'est mieux que d'être trop cool avec les gens.