Manger 5 jours sur 7, le nouveau régime à la mode

Salut,

je serais plutôt pour la méthode ne pas manger de la merde tous les jours, ça devrait le faire, crois moi ^^

ah..j'allais oublier : :p

mouais.. qu'est-ce qu'ils inventent plus pour maigrir

j'trouve ça ridicule, je suis sûre que tu reprends tout direct dès que tu arrêtes...

Bonjour.

Juste pour préciser, ce n'est pas parce que je partage l'info que pour autant je compte faire ce régime, loin de là.^^

Dés l'instant où tu commences un régime, je pense que ce dernier est applicable jusqu'à la fin de tes jours... Le " secret " ne serait-il pas de faire un tant soit peu attention à ce que l'on mange et pourquoi pas de s'adonner à l'une ou l'autre activité sportive ?

Ca m'étonnerait qu'il soit très recommandé pour l'organisme de se gaver 5 jours/7 et de jeûner les 2 jours restants...

Régime / mode , deux termes qui pues d'emblée .

Bref , s'abstenir de s'alimenter 1 ou 2 jours sur 7 c'est le "bon plan" pour dérégler l'organisme en le privant des ressources qui lui sont nécessaires pour un bon équilibre ainsi que pour une énergie quotidienne .

D'accord avec les premiers commentaires .

Dés l'instant où tu commences un régime, je pense que ce dernier est applicable jusqu'à la fin de tes jours... Le " secret " ne serait-il pas de faire un tant soit peu attention à ce que l'on mange et pourquoi pas de s'adonner à l'une ou l'autre activité sportive ?

tout à fait d'accord tout est dit :D

il faut vraiment arrêter tous ces régimes, quels qu'ils soient, c'est mauvais pour l'organisme qui n'aime pas qu'on le gave, mais qui n'aime pas non plus qu'on le prive.

Mangez de tout et si vous avez du poids à perdre, mangez un peu moins !

Tu ne manges pas ?

Non je suis en Week-End.

En effet Javade et ne serait-ce qu'évoquer le mot "régime" crée déjà une frustration.

Bizarrement, on voit souvent revenir le nom de régime minceur et jamais de régime alimentaire tout simplement salubre.