Manque total de confiance en soi et dépression

C'est une bonne nouvelle , je suis tellement contente pour toi

Je te rassure, tu n'as aucun problème et aucune raison de t'en vouloir pour quoi que ce soit.

Pour ce qui concerne les notes, elles sont là uniquement pour évaluer les compétences des élèves à la fin de chaque chapitre. Il est normal que à la veille de certains contrôles, nous sommes anxieux et pouvons échouer. Après chaque contrôle loupé, révise bien et essaye de le refaire chez toi. Tu verras que sans la peur de l'échec et l'anxiété de jugement du professeur qui va avec, tu réussiras beaucoup mieux ! Tu reprendras confiance en toi et te sentiras capable. Et d'ailleurs, aucune raison de stresser car tu as 16,5 de moyenne.

Au niveau des relations avec les autres, tu dis souffrir de timidité et tu dis que personne ne le voit. Qui te dis que beaucoup d'autres personnes dans ton collège souffrent du même problème que toi, mais que comme toi, personne ne le voit ? Inutile encore une fois de te faire du soucis, c'est l'adolescence et beaucoup de personnes sont dans le même cas que toi.

Moi même j'ai beaucoup souffert aux collèges en raison de ma relation avec les autres. Je me suis remis mille et une fois en question, alors que je n'étais pas coupable. On me jugeait pour mes habits abimés, déchirés, démodés, mais aussi sur ma tête, sur le fait de ne pas suivre le reste du groupe sur les moqueries qu'ils lançaient sur d'autres personnes différentes. Surtout, ne baisse jamais les bras, relève toujours la tête, même si c'est difficile. J'ai appris à ne plus avoir honte de moi, et crois moi, c'est un long exercice sur soi même qui s'impose. La consultation d'un psy ne résoudra pas tes problèmes, c'est à toi seul de faire ce travail et de te poser les bonnes questions, tu es la seul qui sait qui tu es, ce que tu ressens.

J'avais beaucoup de problèmes au niveau relationnel, car j'ai toujours eu la phobie que mes parents m'abandonnent jusqu'à l'âge de 8 ans à peu près. On s'est moqué de moi, même des personnes adultes, en pensant que j'étais un peu "attardé". La raison, je l'ai su plus tard. Vers l'âge de trois mois, j'ai étais enlevé de mes parents et confiés à un orphelinat jusqu'à un et demi, expérience qui a du beaucoup me traumatiser vis à vis de mes relations avec les autres. Vers l'âge de 15 ans, j'ai appris à m'ouvrir grâce à la musique, au cinéma, et à mes passions. L'humour joue aussi beaucoup. Reste toi même, ne te fais pas influencer par les autres au niveau musical, vestimentaire ou dans ta façon de penser. Tu verras, j'en ai fait l'expérience et mes relations avec les autres vont beaucoup mieux.

En te souhaitant de vite retrouver la bonne humeur et la joie de vivre qui doit normalement caractériser un adolescent. Je compte sur toi pour ne plus stresser sur tes notes, tu en es largement capable (la preuve, 16,5 de moyenne, ce n'est pas rien !), et ne t'en fais pas, tu as des amies sur qui compter. La vie réserve de bonnes surprises. Il te manque juste un petit peu de confiance en soi, mais si c'est juste un peu, quelques belles journées et la joie de vivre repart.

Je suis actuellement en CAP, et je peux te dire que j'aurais du stresser pour mes notes et me ressaisir, mais c'est désormais trop tard.

Allez souris, les moqueries de certains idiots qui ne pensent qu'à affirmer leurs craintes en se moquant de toi ne sont rien, tu les vaut largement !

En te souhaitant bonne chance pour ton avenir.