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La malbouffe rend dépressif

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Nightwish

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Invité Stahlgewittern
Invités, Posté(e)
Invité Stahlgewittern
Invité Stahlgewittern Invités 0 message
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Tout le monde n'a pas le temps et / ou les moyens de se payer des aliments de qualité supérieure et de cuisiner.

Certains trucs labellés industriels ne sont pas si mauvais...

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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)

d'accord, mais il existe quand même des alternatives , et un équilibre à trouver entre le tout indus produits d'appel et le top total bio par exemple

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Membre, Autorisation de délirer, 111ans Posté(e)
TUMAPAVU Membre 9 317 messages
111ans‚ Autorisation de délirer,
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Diaboliser la cuisine industrielle est encore une énième invention du mâle pour obliger la femme à retourner aux fourneaux...pauvres chéris!

Et c'est des femelles comme toi qui colportent inlassablement des clichés à la con...

Pour en revenir au sujet, je ne suis pas un adepte du "fait usine", et le fait que mal manger dérègle l'organisme et de ce fait chez certains ça puisse avoir un impact sur le moral.. pourquoi pas... mais bon, c'est un peu tiré par les cheveux ....

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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)

ben, le manque d'aliments frais, le manque de vitamines, d'oligo éléments, je pense que ça finit par se ressentir

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Invité Stahlgewittern
Invités, Posté(e)
Invité Stahlgewittern
Invité Stahlgewittern Invités 0 message
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Sans doute, mais c'est aussi un facteur mineur dans l'apparition de la dépression nerveuse, à mon avis.

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VIP, 41ans Posté(e)
Yiauthli VIP 4 197 messages
Baby Forumeur‚ 41ans‚
Posté(e)

Le film XXL (je ne suis plus sur du titre, le truc ou le lec mange Mc Do tous les jours) l'avait déjà montré. La nourriture trop sucré des fast-food provoque un moment d'euphorie car cela nous fait sécréter de l'endorphine. Ce qui se passe en suite est un phénomène de manque, on déprime parce qu'on n'a pas notre dose...

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Invité EnergetikFix76
Invités, Posté(e)
Invité EnergetikFix76
Invité EnergetikFix76 Invités 0 message
Posté(e)
Sans doute, mais c'est aussi un facteur mineur dans l'apparition de la dépression nerveuse, à mon avis.

éa y contribue.

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Invité Stahlgewittern
Invités, Posté(e)
Invité Stahlgewittern
Invité Stahlgewittern Invités 0 message
Posté(e)

C'est "Super-size me", le film dont tu parles.

En même temps c'est un cas extrême ce film, le gars ne mange QUE CA pendant un mois. Matin, midi et soir. et il prend toujours la plus grosse portion.

Pour le pékin de base qui mange du mcdo de temps en temps, je doute qu'il se récupère des conséquences aussi grave.

EDIT : ça y contribue oui, mais dans de faibles proportions.

Modifié par Stahlgewittern
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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)

tout à fait, c'est étudié dans ce sens

et si les carences jouent sur le moral, entre autre (manque de fer pour les femmes par exemple)

le manque de vitamine D etcvitamines apports et conséquences des carences

Modifié par Nightwish
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Invité David Web
Invités, Posté(e)
Invité David Web
Invité David Web Invités 0 message
Posté(e)

je me suis livré à un petit exercice : en pourcentage sur les 12 000 personnes ça représente 5,74 %, ce qui fait que 94,26 % des personnes n'en souffre pas.

C'est pas très représentatif.

Par contre :

La malbouffe est le nom donné à la nourriture jugée mauvaise sur le plan diététique en raison notamment de sa faible valeur nutritive et de sa forte teneur calorifique en graisse et en sucre. Celle-ci commence graduellement à représenter un des problèmes majeurs des sociétés modernes, car elle favorise l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires et le cancer. Ces différents problèmes de santé peuvent résulter d'une consommation excessive de malbouffe amenant ainsi le système de santé à devoir traiter, soigner un plus grand nombre de personnes malades. Ce changement drastique dans notre façon de s'alimenter se traduit, en conséquence, par une explosion des coûts reliés au système de santé.

Et là je suis tout à fait d'accord.

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Membre, "Contraria contrariis curantur", Posté(e)
Valtesse Membre 6 551 messages
"Contraria contrariis curantur",
Posté(e)
Et c'est des femelles comme toi qui colportent inlassablement des clichés à la con...

Pour en revenir au sujet, je ne suis pas un adepte du "fait usine", et le fait que mal manger dérègle l'organisme et de ce fait chez certains ça puisse avoir un impact sur le moral.. pourquoi pas... mais bon, c'est un peu tiré par les cheveux ....

Oups, un frustré!

Pour en revenir au sujet, bla, bla, bla, je mange ce que je veux, je fais partie des 5% de la population mondiale qui ne prennent pas un gramme et qui produisent du bon cholesterol à profusion...

Modifié par Valtesse
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Membre, 34ans Posté(e)
lazozottedu62 Membre 15 messages
Baby Forumeur‚ 34ans‚
Posté(e)
"

La "malbouffe" rend dépressif, selon une étude espagnole

Par ats - Mis en ligne le 27.01.2011 à 01:11

La consommation d'acides gras trans et de graisses saturées, tels que contenus dans les frites, accroît le risque de dépression, selon une étude espagnole. A l'inverse, l'huile d'olive et d'autres produits contenant des graisses insaturées réduisent le risque de maladie mentale.

Pour cette étude, publiée mercredi dans la revue scientifique américaine "PLoS ONE", les chercheurs ont suivi et analysé le régime alimentaire et le mode de vie de plus de 12'000 volontaires pendant six ans. Au début de l'étude aucun des participants n'était dépressif. A la fin de l'étude 657 d'entre eux souffraient de dépression."

lien

ce sujet me rend perplexe car a un certains moment je me refugier dans la nourriture et mon moral etait bien bas je craquais meme a avoir des crise de sanglo et depuis que je mange plus sainement que j'ai enfin commencer le sport je me libere l'esprit au sport et je me sens beaucoup mieux

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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)

c'était un "tout", peut-être?

Mal être qui te faisait te diriger vers ce qu'il y avait de "pire" pour toi?

combler un vide?

je suis persuadée qu'il existe un lien en tout cas entre malbouffe et manque de nutriments essentiels, donc baisse de forme, donc même si le terme est fort, déprime ou état dépressif

Tant mieux si tu es sorti de cette impasse :cray:

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Invité EnergetikFix76
Invités, Posté(e)
Invité EnergetikFix76
Invité EnergetikFix76 Invités 0 message
Posté(e)

L'anglais possède un terme pour nommer la mauvaise bouffe de fast food ou autres produits encartonnés, gras ,hyper sucrés et aux arômes extravagants: La junk food (ce terme souligne entre autre la quantité de déchets importants que cette nourriture génère). Elle rapproche aussi du terme "junky". Soit droguée. Cette nourriture est en effet un peu comme une drogue qui, de la même manière, détériore assez significativement l'organisme. Or quelqu'un d'affaibli physiquement s'en retrouve aussi plus facilement fatigué psychiquement et nerveusement.

Ceci dit, considérer tout simplement que la santé physique n'a aucune influence sur la santé mentale est une lacune importante.

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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)

absolument d'accord

(junk food cela rejoint le post de Yauthli )

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Membre, 79ans Posté(e)
Chauxneuve25 Membre 2 387 messages
Baby Forumeur‚ 79ans‚
Posté(e)
L'anglais possède un terme pour nommer la mauvaise bouffe de fast food ou autres produits encartonnés, gras ,hyper sucrés et aux arômes extravagants: La junk food (ce terme souligne entre autre la quantité de déchets importants que cette nourriture génère). Elle rapproche aussi du terme "junky". Soit droguée. Cette nourriture est en effet un peu comme une drogue qui, de la même manière, détériore assez significativement l'organisme. Or quelqu'un d'affaibli physiquement s'en retrouve aussi plus facilement fatigué psychiquement et nerveusement.

Ceci dit, considérer tout simplement que la santé physique n'a aucune influence sur la santé mentale est une lacune importante.

Chacun fait ce qu'il veut!

Principalement j'aime aller chez Mac do de temps en temps, c'est déjà pas mal que je puisse me l'offrir et vu le nombre de clients, c'est que beaucoup y trouvent leur avantage, alors c'est quoi cette jalousie maladive...? (Comme le chien du cordonnier.)

C'est quoi cet égoïsme qui consiste à nous vanter les vertus de la bonne bouffe alors qu'en France pour ne citer que notre pays, il y a des centaines des milliers de personnes qui ne mangent pas à leur faim et qui ne survivent que grâce aux restaurants de coeur; Or pour eux quelle que soit la nourriture, c'est manger pour vivre .

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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)
Chacun fait ce qu'il veut!

c'est clair, mais être bien informé peut donner envie de faire d'autres choix, dans la mesure des possibilités

Principalement j'aime aller chez Mac do de temps en temps, c'est déjà pas mal que je puisse me l'offrir et vu le nombre de clients, c'est que beaucoup y trouvent leur avantage, alors c'est quoi cette jalousie maladive...? (Comme le chien du cordonnier.)

je ne discerne absolument aucune jalousie, d'autant qu'il est plus facile d'aller chez mctruc que de faire attention

C'est quoi cet égoïsme qui consiste à nous vanter les vertus de la bonne bouffe alors qu'en France pour ne citer que notre pays,

là encore, désolée, aucun rapport

il y a des centaines des milliers de personnes qui ne mangent pas à leur faim et qui ne survivent que grâce aux restaurants de coeur; Or pour eux quelle que soit la nourriture, c'est manger pour vivre .personne ici ne dénigre ces fléaux!

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Membre, "Contraria contrariis curantur", Posté(e)
Valtesse Membre 6 551 messages
"Contraria contrariis curantur",
Posté(e)
Chacun fait ce qu'il veut!

Principalement j'aime aller chez Mac do de temps en temps, c'est déjà pas mal que je puisse me l'offrir et vu le nombre de clients, c'est que beaucoup y trouvent leur avantage, alors c'est quoi cette jalousie maladive...? (Comme le chien du cordonnier.)

C'est quoi cet égoïsme qui consiste à nous vanter les vertus de la bonne bouffe alors qu'en France pour ne citer que notre pays, il y a des centaines des milliers de personnes qui ne mangent pas à leur faim et qui ne survivent que grâce aux restaurants de coeur; Or pour eux quelle que soit la nourriture, c'est manger pour vivre .

:cray::o :p

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Membre, forumeur alchimiste/Honey, Posté(e)
Nightwish Membre 10 322 messages
forumeur alchimiste/Honey,
Posté(e)

ah, j'avais complètement zappé tes posts, désolée :p

:cray::o :p

pourrais-tu développer?

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