est ce que c'est vraiment juste?


sportive2009 Membre 37 messages
Forumeur balbutiant‚
Posté(e)

:smile2: coucou, quoique je ne sois pas obèse, je me trouve tjs en train des chercher tous qui est nouveau en régime.

j'ai trouvé dans autre forum que prendre un verre d'eau chaude avant chaque repas, ça permet d'affaiblir l'appétit d'une façon trés remarquable ce qui permet de perdre facilement de pouid et sans sensation de fain. l'explication mise c'est que l'eau chaude agit sur duodenum (partie haute de l'estomac tout le retrissant son diamètre). honnetement j'ai peud de l'existance des effets secondaires. que pensez vous?merci pr tous ;)

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ptiwashou Membre 123 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

j'ai déjà entendu ça aussi. en même temps, ne te fais pas d'illusion, ça ne suffira pas à te faire maigrir de façon extraordinaire. seuls les régimes "à la con" te feront perdre des kilos en un temps record, encore faut-il ne pas les reprendre et ne pas mettre ta santé en danger. le mieux reste encore d'adopter une alimentation équilibrée, de reduire les quantités et de bouger un peu. c'est moins rapide mais c'est garanti sur la durée.

bon courage à toi.

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petitsecret Membre 58 messages
Forumeur en herbe‚ 48ans
Posté(e)

pour commencer prends tous les matins a jeun un citron pressé avec de l'eau tiède et tu attends 5 minutes avant de manger....un kiwi, un thé ou café, deux biscottes de son et c tout :smile2:

sinon voici

kikou tout le monde

je poste ce topic si cela intéresse des personnes

j'ai eu l'occasion d'utiliser cette méthode et je vous assure que non seulement vous fondez, mais en plus vous vous sentez parfaitement bien dans votre tete, c'est incroyable.

Le shiatsu est originaire du Japon et signifie "pression des doigts", même s'il tire ses racines d'une médecine chinoise traditionnelle populaire vielle de plus de 4000 années et qui remonte aux prémices de l'acupuncture. Le massage shiatsu comme l'acupuncture tire aussi leur philosophie du tai-chi. Le massage shiatsu se base sur le fait que le corps est parcouru de méridiens énergétiques et qu'il permet par pression des doigts et massage sur des endroits spécifiques du corps de favoriser la circulation de ces flux énergétiques dans le corps et améliore par la même la vitalité et le bien être.

se massage se pratique habillé, jamais en slip soutif ou autre

renseignez vous des tarifs par contre

ici c'est 35 euros voir 45 la séance d'une heure environ

la première semaine vous pouvez perdre jusqu'à 3 kilos, voir 4 et descendre doucement, mais surement, sans fatigue.

le "médecin" vous fait un bilan de vos habitudes, vous pose des questions etc

puis passe ses mains et arrive souvent a dire ce qui ne va pas chez vous

par exemple moi, j'avais toujours un point de coté sur l'épaule gauche, mais énorme, au point de me couper le souffle

se sont les poumons et aussi toutes les tristesses que je n'ai jamais évacué

elle a travaillé dessus longtemps, remis mes énergie en place etc

j'ai envoyé deux amies qui désiraient perdre 10 kilos chacune

et bien c fait, en 6 mois elles ont perdu 1O kilos et depuis n'ont repris que 300 grammes et ça fait pour une, déjà 8 mois qu'elle a terminé ses séances.

ce n'est donc pas un régime yo yo

voilà si ça peut vous aidez, je vous conseil cette méthode douce, naturelle et en meme temps qui vous soulage l'esprit puisque la personne avec qui vous serez est aussi là pour vous écouter verbalement et dans votre corps.

évidement un régime vous sera proposé par rapport a vous, et vous seule.

j'oubliai, les massages shiatsu, débarrasse les toxines

bon courage

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mumu-35 Membre 20 messages
Forumeur balbutiant‚ 48ans
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pourquoi chercher à tous prix les moyens de maigrir?

Acceptons nous tel que nous sommes et l'image que nous renvoyons aux autres sera déjà très différente...

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angenoir Membre 1 058 messages
Forumeur alchimiste‚ 41ans
Posté(e)
:smile2: coucou, quoique je ne sois pas obèse, je me trouve tjs en train des chercher tous qui est nouveau en régime.

j'ai trouvé dans autre forum que prendre un verre d'eau chaude avant chaque repas, ça permet d'affaiblir l'appétit d'une façon trés remarquable ce qui permet de perdre facilement de pouid et sans sensation de fain. l'explication mise c'est que l'eau chaude agit sur duodenum (partie haute de l'estomac tout le retrissant son diamètre). honnetement j'ai peud de l'existance des effets secondaires. que pensez vous?merci pr tous ;)

que d 'âneries ! tu souhaites vraiment maigrir ? avoir une silhouette harmonieuse ?

évites les " bols d'huiles " et "les bassines de chips " et PRATIQUE UNE ACTIVITE SPORTIVE REGULIERE .

désolé d'être aussi " cash " celà ne s'adresse pas à toi spécialement mais à la longue c'est fatiguant de lire certaines choses !

Modifié par angenoir

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Invité Vameed
Invité Vameed Invités 0 message
Posté(e)

Et le thé vert purifie l'organisme et aide à la digestion.

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angenoir Membre 1 058 messages
Forumeur alchimiste‚ 41ans
Posté(e)
vraiment tu est angenoir
bonsoir ! oui je sais !

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a2line Membre 985 messages
Forumeur accro‚
Posté(e)
:smile2: coucou, quoique je ne sois pas obèse, je me trouve tjs en train des chercher tous qui est nouveau en régime.

j'ai trouvé dans autre forum que prendre un verre d'eau chaude avant chaque repas, ça permet d'affaiblir l'appétit d'une façon trés remarquable ce qui permet de perdre facilement de pouid et sans sensation de fain. l'explication mise c'est que l'eau chaude agit sur duodenum (partie haute de l'estomac tout le retrissant son diamètre). honnetement j'ai peud de l'existance des effets secondaires. que pensez vous?merci pr tous ;)

Va voir le sujet sur la chrono nutrition. Je pense que tu seras surprise.

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