Quel sera votre menu de ce soir ?

Virginye Membre+ 19 458 messages
Experte en Grum's ‚ 38ans
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effectivement endives :smile2:

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chica_de_la_luna Membre 1 818 messages
Forumeur alchimiste‚ 26ans
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Une bonne viande rouge, de bonnes pommes de terre sautées et en dessert des framboises :smile2:

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CmoiC Membre+ 26 317 messages
Pitbull le matin, ourse le soir‚ 39ans
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Ce midi : un curry de poulet au poireau avec du riz puis yaourts maison à la confiture de prunes rouges

Ce soir : des lasagnes de courgettes à la féta puis des mini clafoutis au pêches de vigne

En essai également : une couronne de pain aux fines herbes.

Bon app' à tous :smile2:

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Invité Giliane
Invité Giliane Invités 0 message
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sandwich et bouteille d'eau, allongée sur le gazon, en attendant le feu d'artifice :smile2:

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Invité &va 520
Invité &va 520 Invités 0 message
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Pâtes bolognaise

yaourth.

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Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
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Ce soir RIEN DU TOUT !!

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Invité &va 520
Invité &va 520 Invités 0 message
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;) mais tu vas mourru.........non hein !!!!!!!!!!! :smile2:

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nacirah62 Membre 2 218 messages
Forumeur alchimiste‚ 54ans
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bonsoir tout le monde ;)

ce soir c'est crépes farcies à la chakchouka,poulet au olives,salade verte :smile2:

pour le desert des prunes rouge et melon,il faut dire aussi que j'ai passè toute la matiné a faire de la confiture de prunes rouge et abricot ;)

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Virginye Membre+ 19 458 messages
Experte en Grum's ‚ 38ans
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pour ce soir , aucune idée :smile2:

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TUMAPAVU Membre 9 317 messages
Autorisation de délirer‚ 104ans
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Ce soir, Brasucade et patates dans la braise..

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Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)
mais tu vas mourru.........non hein !!!!

Bon alors je mangerais un bout de pain avec du kiri et une compotes, c'est ma solution n°2 quand je veux manger leg' !!

Merci tata &va !!

Faut que je change ma barre de régime, j'ai core perdu 500g !!

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Virginye Membre+ 19 458 messages
Experte en Grum's ‚ 38ans
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nickel la miss :smile2: tiens bon !!!

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Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
Posté(e)

Ouais enfin maintenant je veux descendre à 65 alors je sais pas si je tiendrais jusque là ...

Mais on va essayer, je pense que ça risque de prendre quelques mois quand même, et j'ai peur qu'une fois l'été passé ça sois plus dur !!

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Invité &va 520
Invité &va 520 Invités 0 message
Posté(e)
Bon alors je mangerais un bout de pain avec du kiri et une compotes, c'est ma solution n°2 quand je veux manger leg' !!

Merci tata &va !!

Faut que je change ma barre de régime, j'ai core perdu 500g !!

bravo ! pti conseil , ce n'est pas en te privant de manger que tu perdras du poids , au contraire , tu vas foutre en l'air ton métabolisme , manger léger le soir , oui c'est la meilleur solution .

Vieux proverde : pti -déjeuner comme un roi , déjeuner comme un prince , diner comme un mandiant :smile2:

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Lapepette Membre 9 064 messages
Pepette Folle ‚ 27ans
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Oui je le connais le proverbe !!

Mais le matin j'ai pas trop faim, alors le matin je déj quand même bien, le midi pas trop et le soir encore moins, mais il arrive des fois que je mange un peu plus le soir, dans ces cas là je mange un peu moins le midi !!

Donc le matin c'est un paquet de petit dej lu, deux verres de jus d'orange !! Avant midi je bois beaucoup pour pas avoir trop faim le midi, le midi une tranche de jambon et une tomate, ou après ça dépend des jours, et le soir soit le mange des légume, soit je mange que ma tartine de kiri et ma compote ou après des fois il arrive que je fasse un truc un peu plus compliqué, mais jamais trop lourd !!

J'essaie de manger beaucoup de protéines, donc je mange pas mal de jambon, d'oeufs, et des légumes, pour les vitamines et tout ça !!

En plus je vais récupérer mes roller en aout, je vais pouvoir mes faire de belles fesses !!

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TUMAPAVU Membre 9 317 messages
Autorisation de délirer‚ 104ans
Posté(e)

Salade de poulpes et tielle

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CmoiC Membre+ 26 317 messages
Pitbull le matin, ourse le soir‚ 39ans
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Pour ce soir vite fait ... grignotage

Mais ce sera mieux pour demain midi

Fougasse au thym et basilio au jambon ou gorgonzola mascarapone

Petite assiette de la mer :lit de mache, tomates cerises, rouleaux de saumon fumé au fromage frais, crevettes et palmier aux rillettes de thon

Lasagnes aux légumes du soleil

Verrines mousse de pistache sur lit de griottes avec sacritains aux amandes

Bon voilà maintenant je susi épuisée, je vais me coucher ;)

bon app' à tous :smile2:

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Invité Nathaniel
Invité Nathaniel Invités 0 message
Posté(e)
Lasagnes aux légumes du soleil

Verrines mousse de pistache sur lit de griottes avec sacritains aux amandes

rhooo

*du calme Nath tu vas baver sur ton clavier

:smile2:

Ca me donne une idée de repas tiens ;)

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CmoiC Membre+ 26 317 messages
Pitbull le matin, ourse le soir‚ 39ans
Posté(e)

C'est fait pour Nath :smile2:

Gaffe, ça colle la bave sur le clavier ;)

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chica_de_la_luna Membre 1 818 messages
Forumeur alchimiste‚ 26ans
Posté(e)

Une pizza jambon fromage :smile2:

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