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Spécial bac : tout pour ne pas se planter !

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Yavin VIP 32683 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)
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Spécial bac : tout pour ne pas se planter !


Samedi 03 Mai - 17:12

Le bac approche, et vous commencez à stresser ! Comment être prêt le jour J ? Quels trucs vous permettront de tenir le coup durant les épreuves ? Peut-on doper ses peformances intellectuelles lors des révisions ou pendant les exams ? Avec notre partenaire Doctissimo, découvrez un dossier spécial exam' pour décrocher la mention !



Un cerveau au top niveau !

Pour réussir ses examens, rien ne sert de courir, il faut partir à point ! Car si les révisions sont bien sûr incontournables, il faut d'abord s'assurer que votre intellect fonctionne correctement. Pour cela, il est indispensable de bien dormir, de chasser le stress et le trac qui vous entourent.

A lire pour améliorer vos capacités et tester votre mémoire...
- Des exams'... Sans trac
- Pour réussir vos examens... Dormez !
- Mémoire, réflexes... testez-vous !

Bien manger avant de plancher

Pour que votre cerveau fonctionne, il lui faut du carburant ! Bien manger est donc le premier geste qui doit accompagner vos révisions. Mais l'énergie seule ne suffit pas ! Votre assiette doit contenir tous les éléments, vitamines, minéraux, oligo-éléments indispensables au fonctionnement des neurones. Alors pour ne pas vous planter, commencez par réviser l'oral... à coup de fourchette !

- Que manger pendant les exams ?
- Dopez vos performances intellectuelles !
- Mes courses étudiant

Médicaments, compléments : attention danger !

Pour doper son cerveau, on est souvent tenté de prendre substances miracles et autres compléments. Attention, certains composés, souvent illicites d'ailleurs, sont parfois de véritables dangers pour vos neurones et votre organisme ! Petit guide des dangers de la pharmacie...

- Pour le bac, ne faites pas n'importe quoi ! Ces médicaments peuvent vous faire rater le bac !



Suite de l'article...
Source: Ados.fr

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Myeline Membre 1185 messages
Forumeur alchimiste‚ 38ans
Posté(e)
:snif: c'était le bon vieux temps... et ces conseils sont aussi valable pour les études supérieures...

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Tykern Membre 250 messages
Forumeur activiste‚ 34ans
Posté(e)

Surtout ne pas se mettre dans les révisions 24/24,savoir décompresser,le meilleur moyen de se planter c'est de revoir à bloc et de se mettre la pression, 2 semaine avant l'exam moi j'avais acheté une PS2 v'la la gueule des révisions :snif:

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Invité Clemya
Invité Clemya Invités 0 message
Posté(e)

merci YAvin tu me rappelles qui a le bac alrs que c'est le week lol

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Yavin VIP 32683 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)
merci YAvin tu me rappelles qui a le bac alrs que c'est le week lol

Je pensais d'abord rendre service... :snif: :snif:

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Myeline Membre 1185 messages
Forumeur alchimiste‚ 38ans
Posté(e)

Bah, son bac il faut le bosser même le week end... :snif:

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lena1789 Membre 5031 messages
Coquine à croquer ‚ 31ans
Posté(e)

Ah que de veillées jusqu'à 2h du mat à refaire des sujets de compta ...

Concernant les compléments, j'en avais pris mais achetés en pharmacie c'était un pack à commencer 1 mois avant le début des épreuves, 3 semaines de comprimés pour fortifier les cellules grises ;) et 1 semaine de cure de comprimés destressants parce que j'étais complètement paniquée. J'ai eu mention bien :snif: après va savoir si c'est grace aux comprimés ... :snif:

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Kinwena Membre+ 4724 messages
Patate fossilisée‚ 33ans
Posté(e)

Rah.. C'est déjà si loin :snif:

Et ça rappelle de bons (et de moins bons ;)) souvenirs...

Merci Yavin :snif:

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I_Love_Myself Membre+ 7363 messages
Vendeur de rêve‚ 31ans
Posté(e)

Je me rappel les paroles de mon prof principal :

"toi si t'as ton BAC, c'est un scandal car t'as rien foutu de l'année alors que t'aurais pu avoir ton année facilement.."

11.6 au bac :snif:

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Let_it_Be Membre 105 messages
Forumeur inspiré‚ 32ans
Posté(e)

Bon courage aux futurs bacheliers :snif:

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Invité Clemya
Invité Clemya Invités 0 message
Posté(e)
merci YAvin tu me rappelles qui a le bac alrs que c'est le week lol

Je pensais d'abord rendre service... :o;)

je plaisantais :snif:

tout conseil est bon a avoir :snif:

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pingouin des îles Membre 15 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

merci beaucoup Yavin :snif:

moi à la fin de l'année je passe les premières épreuves (je suis en 1ère L :o )

et je suis tellement bornée que je n'ai pas commencé à réviser :snif: mm si j'ai quand mm une épreuve de maths, une de sciences et deux de français ;)

donc merci à toi :o

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metissa Membre 1116 messages
Forumeur alchimiste‚ 32ans
Posté(e)

bien réviser mais pas trop forcer , savoir s'accorder du repos

sinon on arrive plus a assimiler et la c'est la saturation :snif:

bon courage a tout ceux qui le passent ! :snif:

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Ninoubou11 Membre 177 messages
Forumeur inspiré‚ 31ans
Posté(e)

Je sais pas si mon conseil servira à beacoup d'entre vous car chaque méthode est personnelle mais moi, je n'ai rien révisé du tout (je parle niveau cours)!

Moi ce qui m'a énormément servi, c'est de refaire tous les exos et les controles de l'année car il n'y a pas de secret, au bac c'est des exos vus pendant l'année donc une fois qu'on sait en faire un... on sait faire les autres !!! :snif:

Enfin moi ça m'a aidé !

Bonne chance aux futurs bacheliers et ne stressez pas car d'après mes profs on devait être 4 à l'avoir...

Résultat: 30 sur 35 ...

Les profs font ça pour décourager !

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love psy Membre 11 messages
Forumeur balbutiant‚ 32ans
Posté(e)

bonsoir..mr yavin..c'est trop moche et cucule cette photo (des vieux homo).. BERK!!!

vraiment a nee coincide pas avec le contenue du sujet!

bonsoir..mr yavin..c'est trop moche et cucule cette photo (des vieux homo).. BERK!!!

vraiment a nee coincide pas avec le contenue du sujet!

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Invité Maniou
Invité Maniou Invités 0 message
Posté(e)
bonsoir..mr yavin..c'est trop moche et cucule cette photo (des vieux homo).. BERK!!!

vraiment a nee coincide pas avec le contenue du sujet!

bonsoir..mr yavin..c'est trop moche et cucule cette photo (des vieux homo).. BERK!!!

vraiment a nee coincide pas avec le contenue du sujet!

:snif:

C'est pas des homos, c'est un cadavre, une tête coupée en deux...

C'est célébre et ça s'appelle de l'art... :snif:

Modifié par Maniou

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Wild VIP 3879 messages
Lonesome Cowboy‚ 34ans
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Maintenant que c'est dit, on revient au sujet, svp...


Wild

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tigane59 Membre 1446 messages
Forumeur alchimiste‚ 32ans
Posté(e)

Bonne chance a tous les bacheliers et soufflez un grand coup avant d'attaquer :snif:

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Invité Clemya
Invité Clemya Invités 0 message
Posté(e)
Bonne chance a tous les bacheliers et soufflez un grand coup avant d'attaquer ;)

;):o:o merci...

j'en ai deja marre des révisions la géo ça veut pas rentrer

je veux la majeur en histoire :snif: sinonje suis dans la... :snif:

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