Rupture brutale avec une femme qui a de lourds traumas

Aujourd'hui, ma copine à mit fin à notre relation avec ce message :

"Coucou, j'espère que tu vas bien. Ces derniers jours j'ai été distante et ce n'est pas contre toi, j'ai réfléchis et je préfère être honnête je suis pas dans le bon état d'esprit je n'arrive pas à m'investir comme je le devrais. Tu es quelqu'un de bien, mais je pense que c'est mieux qu'on arrête là avant de perdre du temps ou de se faire du mal. Je te souhaite le meilleur. Bonne fin de journée à toi"

Il y a un peu plus d'un mois (le 17 Avril 2026) nous avons couché ensemble pour la première fois. C'était un moment de connexion particulier entre nous, tout a été fluide et s'est très bien passé. Seulement, pendant les quelques jours qui ont suivi, ça suivait son cours, puis à peine une semaine plus tard les choses ont commencés à changer, elle est devenue plus distante alors qu'on vivait nos premiers moments de connexion physique. Elle maintenait le lien par message, mais pu de réel.

Il y a encore 2 semaines (le 13 Mai 2026) elle m'écrivait : "on se voit bientôt de toute façon " .

On est le 30 Mai 2026, et notre rencontre a eu lieu en Novembre. On a pris le temps de bien faire les choses car elle me disait toujours qu'il fallait être patient avec elle, et je l'ai accepté.

Et pendant nos mois de relation, elle commençait à s'ouvrir de plus en plus sur ses trauma :

- Père absent qu'elle n'a connu qu'à 11 ans.
- Son beau père était méprisant, et il l'a attouché quand elle avait 8 ans
- Son ex, avant ma rencontre, était violent
- Dépressions régulières / chroniques

Elle m'a dit qu'elle devait voir un psy, qu'elle devait faire des deuils.

Voici certains messages en lien avec cela :

Le 6 Avril 2026 :

"Je t'avoue que je suis vraiment dans une période difficile et je verrai si a mon réveil je positive un peu plus. Je veux pas que quelqu'un me voit comme ça car je suis une personne solaire à la base, et je ne veux pas non plus attirer des ondes négatives auprès des gens qui sont de bonne humeur etc. Je t'avais déjà parlé de ça en début d'année mais je sais que je suis instable émotionnellement avec ce qui m'est arrivé, j'ai parfois des rechutes et c'est très compliqué pour moi, je veux surtout pas faire subir mes problèmes à d'autres personnes. (donc s'il te plait ne le prend pas mal ce n'est rien contre toi mais plutôt pour te préserver si quand je suis dans cette mentale je suis distante). Dors bien envoie moi un message à ton réveil ".

Quelques jours avant qu'on couche ensemble, nous étions au téléphone quand elle m'a dit "avant qu'on fasse ça ensemble, je devrais te parler de quelque chose"

Ce quelque chose était le viol qu'elle a subit par son beau père quand elle avait 8 ans.

Ce soir là, nous avons vécu quelque chose de magnifique, et depuis le début j'ai toujours était à l'écoute (elle me le disait souvent d'ailleurs), compréhensif, patient et bienveillant. Elle me disait souvent justement : "Je ne trouve aucun défaut quand est-ce que je vais voir tes défauts ?"

Puis fin Avril, un peu après notre première fois, c'est là que j'ai commencé à sentir la distanciation, cela a duré jusqu'à aujourd'hui.

(La dernière fois que nous nous sommes vu c'était le 25 Avril 2026).

Toute cette relation s'est bien déroulé jusqu'à cette fin d'Avril, nous ne nous sommes jamais disputé, même pendant ces quelques semaines de distance, je n'ai pas cherché plus à comprendre que cela étant donné qu'elle m'avait déjà expliqué comment elle était auparavant. Donc je maintenais doucement le fil pour ne pas l'étouffer. Je ne comprends pas pourquoi stopper une belle histoire avec quelqu'un de bienveillant et de patient alors qu'avant elle a connu plutôt la violence, le rabaissement etc.. Tout aurait pu être incroyable dans cette histoire, c'est ce qui me pousse à écrire ces lignes et à essayer de comprendre.

J'ai vu beaucoup de sujet sur ce thème, j'ai l'impression que beaucoup de personne sont touchés par ce genre de rupture, avec une personne évitante et traumatisé, qui arrive soudainement suite à des évènements comme celui que j'ai partagé. J'aimerais connaître vos avis, vos ressentis, et vos histoires personnelles si elles y ressemblent afin d'y comprendre quelque chose..

Merci d'avance à vous tous

Il y a 4 heures, Yz553 a dit :

Aujourd'hui, ma copine à mit fin à notre relation avec ce message :

"Coucou, j'espère que tu vas bien. Ces derniers jours j'ai été distante et ce n'est pas contre toi, j'ai réfléchis et je préfère être honnête je suis pas dans le bon état d'esprit je n'arrive pas à m'investir comme je le devrais. Tu es quelqu'un de bien, mais je pense que c'est mieux qu'on arrête là avant de perdre du temps ou de se faire du mal. Je te souhaite le meilleur. Bonne fin de journée à toi"

Il y a un peu plus d'un mois (le 17 Avril 2026) nous avons couché ensemble pour la première fois. C'était un moment de connexion particulier entre nous, tout a été fluide et s'est très bien passé. Seulement, pendant les quelques jours qui ont suivi, ça suivait son cours, puis à peine une semaine plus tard les choses ont commencés à changer, elle est devenue plus distante alors qu'on vivait nos premiers moments de connexion physique. Elle maintenait le lien par message, mais pu de réel.

Il y a encore 2 semaines (le 13 Mai 2026) elle m'écrivait : "on se voit bientôt de toute façon " .

On est le 30 Mai 2026, et notre rencontre a eu lieu en Novembre. On a pris le temps de bien faire les choses car elle me disait toujours qu'il fallait être patient avec elle, et je l'ai accepté.

Et pendant nos mois de relation, elle commençait à s'ouvrir de plus en plus sur ses trauma :

- Père absent qu'elle n'a connu qu'à 11 ans.
- Son beau père était méprisant, et il l'a attouché quand elle avait 8 ans
- Son ex, avant ma rencontre, était violent
- Dépressions régulières / chroniques

Elle m'a dit qu'elle devait voir un psy, qu'elle devait faire des deuils.

Voici certains messages en lien avec cela :

Le 6 Avril 2026 :

"Je t'avoue que je suis vraiment dans une période difficile et je verrai si a mon réveil je positive un peu plus. Je veux pas que quelqu'un me voit comme ça car je suis une personne solaire à la base, et je ne veux pas non plus attirer des ondes négatives auprès des gens qui sont de bonne humeur etc. Je t'avais déjà parlé de ça en début d'année mais je sais que je suis instable émotionnellement avec ce qui m'est arrivé, j'ai parfois des rechutes et c'est très compliqué pour moi, je veux surtout pas faire subir mes problèmes à d'autres personnes. (donc s'il te plait ne le prend pas mal ce n'est rien contre toi mais plutôt pour te préserver si quand je suis dans cette mentale je suis distante). Dors bien envoie moi un message à ton réveil ".

Quelques jours avant qu'on couche ensemble, nous étions au téléphone quand elle m'a dit "avant qu'on fasse ça ensemble, je devrais te parler de quelque chose"

Ce quelque chose était le viol qu'elle a subit par son beau père quand elle avait 8 ans.

Ce soir là, nous avons vécu quelque chose de magnifique, et depuis le début j'ai toujours était à l'écoute (elle me le disait souvent d'ailleurs), compréhensif, patient et bienveillant. Elle me disait souvent justement : "Je ne trouve aucun défaut quand est-ce que je vais voir tes défauts ?"

Puis fin Avril, un peu après notre première fois, c'est là que j'ai commencé à sentir la distanciation, cela a duré jusqu'à aujourd'hui.

(La dernière fois que nous nous sommes vu c'était le 25 Avril 2026).

Toute cette relation s'est bien déroulé jusqu'à cette fin d'Avril, nous ne nous sommes jamais disputé, même pendant ces quelques semaines de distance, je n'ai pas cherché plus à comprendre que cela étant donné qu'elle m'avait déjà expliqué comment elle était auparavant. Donc je maintenais doucement le fil pour ne pas l'étouffer. Je ne comprends pas pourquoi stopper une belle histoire avec quelqu'un de bienveillant et de patient alors qu'avant elle a connu plutôt la violence, le rabaissement etc.. Tout aurait pu être incroyable dans cette histoire, c'est ce qui me pousse à écrire ces lignes et à essayer de comprendre.

J'ai vu beaucoup de sujet sur ce thème, j'ai l'impression que beaucoup de personne sont touchés par ce genre de rupture, avec une personne évitante et traumatisé, qui arrive soudainement suite à des évènements comme celui que j'ai partagé. J'aimerais connaître vos avis, vos ressentis, et vos histoires personnelles si elles y ressemblent afin d'y comprendre quelque chose..

Merci d'avance à vous tous

Je ne sais que te dire moi j'ai connu une relation pendant 13 ans avec un homme qui a eu des traumatismes dans l'enfance (DDASS, parents nourriciers maltraitants verbalement et physiquement) et en dépit de mon amour et de ma tendresse je n'ai pu l'aider et même il s'en ai pris à moi surtout verbalement (violences psychologiques) parce qu'il s'est construit lui-même avec cela. On aurait pu je crois vivre plus longtemps ensemble s'il avait fait un réel suivi psychologique mais il n'a jamais entrepris de le faire. Tout ce que je peux te dire c'est que les séquelles de l'enfance si on ne les soignent pas à l'âge adulte alors on les emmènent aussi dans les relations de couple. Ta partenaire en a peut-être conscience et veut peut-être réellement te protéger. Il faut lui laisser le temps de se reconstruire je pense. Si tu peux encourage-là à voir un psychologue et peut-être de prendre contact avec une association d'aide aux victimes.

Il y a 4 heures, Orian a dit :

Et ca ne te pose pas le moindre probleme de balancer la vie de cette nana et certains de ses messages ? Violations de son intimité et de ce qu'elle t'a confié.... mouais....

Pas très classe......

Je ne vois pas le problème il n'a pas donné son identité que je saches et il a droit de demander aide et conseils devant une situation dans laquelle il se sent un peu désemparé.

Il y a 4 heures, L'illuminée a dit :

Je ne vois pas le problème 

Pourtant ca manque légèrement de classe, que tu le vois ou pas. Les mêmes questions auraient pu etre posées sans afficher une conversation qui était privée sans l'accord de l'un des participants. 

Ah carrément vos conversations privées.

Je pense quand on se confie aussi intimement on aimerait que cela ne soit pas répéter. 

Mais bon ...

C'est assez claire pourtant, elle veut pas faire souffrir et se montrer dans un état de souffrance. Elle préfère arrêter cette relation.

Elle a donner ses raisons,.Elle est au moins honnête là dessus.

Faut juste accepter son choix. Et faire avec malheureusement. .

Il y a 7 heures, L'illuminée a dit :

Je ne sais que te dire moi j'ai connu une relation pendant 13 ans avec un homme qui a eu des traumatismes dans l'enfance (DDASS, parents nourriciers maltraitants verbalement et physiquement) et en dépit de mon amour et de ma tendresse je n'ai pu l'aider et même il s'en ai pris à moi surtout verbalement (violences psychologiques) parce qu'il s'est construit lui-même avec cela. On aurait pu je crois vivre plus longtemps ensemble s'il avait fait un réel suivi psychologique mais il n'a jamais entrepris de le faire. Tout ce que je peux te dire c'est que les séquelles de l'enfance si on ne les soignent pas à l'âge adulte alors on les emmènent aussi dans les relations de couple. Ta partenaire en a peut-être conscience et veut peut-être réellement te protéger. Il faut lui laisser le temps de se reconstruire je pense. Si tu peux encourage-là à voir un psychologue et peut-être de prendre contact avec une association d'aide aux victimes.

Je ne vois pas le problème il n'a pas donné son identité que je saches et il a droit de demander aide et conseils devant une situation dans laquelle il se sent un peu désemparé.

Merci pour ton message, malheureusement, je lui ai dit que si un jour elle était dans le bon état d'esprit, ma porte serait ouverte, et qu'elle sait tout ce que je pense d'elle. J'aimerais bien l'encourager, mais maintenant qu'elle a prit sa décision de rompre, je pense que je serai lourd en lui disant de voir un psychologue..

Pour les messages que j'ai cité, je suis désolé si c'était maladroit le but n'était pas là, c'était simplement pour montrer qu'il y a encore peu de temps tout se passait normalement, et qu'elle communiquait sur ses soucis justement. 

Je suis tellement perdu par cette histoire à vrai dire

il y a 3 minutes, Yz553 a dit :

Merci pour ton message, malheureusement, je lui ai dit que si un jour elle était dans le bon état d'esprit, ma porte serait ouverte, et qu'elle sait tout ce que je pense d'elle. J'aimerais bien l'encourager, mais maintenant qu'elle a prit sa décision de rompre, je pense que je serai lourd en lui disant de voir un psychologue..

Pour les messages que j'ai cité, je suis désolé si c'était maladroit le but n'était pas là, c'était simplement pour montrer qu'il y a encore peu de temps tout se passait normalement, et qu'elle communiquait sur ses soucis justement. 

Je suis tellement perdu par cette histoire à vrai dire

Ne t'inquiètes pas pour "la lourdeur" car c'est pas ce qu'il faut retenir. Tu tiens visiblement à elle et quand on tient à quelqu'un on ne veut que son bien alors pas grave si elle te trouves lourd dis-lui un dernier petit message en choisissant bien les mots notamment ces mots : "pour te reconstruire" pour évoquer le sujet du psychologue avec elle. T'as pas besoin de parler tout de suite de l'association d'aide aux victimes le psychologue le fera quand il la pensera prête.

Il y a 11 heures, Yz553 a dit :

Aujourd'hui, ma copine à mit fin à notre relation avec ce message :

"Coucou, j'espère que tu vas bien. Ces derniers jours j'ai été distante et ce n'est pas contre toi, j'ai réfléchis et je préfère être honnête je suis pas dans le bon état d'esprit je n'arrive pas à m'investir comme je le devrais. Tu es quelqu'un de bien, mais je pense que c'est mieux qu'on arrête là avant de perdre du temps ou de se faire du mal. Je te souhaite le meilleur. Bonne fin de journée à toi"

Il y a un peu plus d'un mois (le 17 Avril 2026) nous avons couché ensemble pour la première fois. C'était un moment de connexion particulier entre nous, tout a été fluide et s'est très bien passé. Seulement, pendant les quelques jours qui ont suivi, ça suivait son cours, puis à peine une semaine plus tard les choses ont commencés à changer, elle est devenue plus distante alors qu'on vivait nos premiers moments de connexion physique. Elle maintenait le lien par message, mais pu de réel.

Il y a encore 2 semaines (le 13 Mai 2026) elle m'écrivait : "on se voit bientôt de toute façon " .

On est le 30 Mai 2026, et notre rencontre a eu lieu en Novembre. On a pris le temps de bien faire les choses car elle me disait toujours qu'il fallait être patient avec elle, et je l'ai accepté.

Et pendant nos mois de relation, elle commençait à s'ouvrir de plus en plus sur ses trauma :

- Père absent qu'elle n'a connu qu'à 11 ans.
- Son beau père était méprisant, et il l'a attouché quand elle avait 8 ans
- Son ex, avant ma rencontre, était violent
- Dépressions régulières / chroniques

Elle m'a dit qu'elle devait voir un psy, qu'elle devait faire des deuils.

Voici certains messages en lien avec cela :

Le 6 Avril 2026 :

"Je t'avoue que je suis vraiment dans une période difficile et je verrai si a mon réveil je positive un peu plus. Je veux pas que quelqu'un me voit comme ça car je suis une personne solaire à la base, et je ne veux pas non plus attirer des ondes négatives auprès des gens qui sont de bonne humeur etc. Je t'avais déjà parlé de ça en début d'année mais je sais que je suis instable émotionnellement avec ce qui m'est arrivé, j'ai parfois des rechutes et c'est très compliqué pour moi, je veux surtout pas faire subir mes problèmes à d'autres personnes. (donc s'il te plait ne le prend pas mal ce n'est rien contre toi mais plutôt pour te préserver si quand je suis dans cette mentale je suis distante). Dors bien envoie moi un message à ton réveil ".

Quelques jours avant qu'on couche ensemble, nous étions au téléphone quand elle m'a dit "avant qu'on fasse ça ensemble, je devrais te parler de quelque chose"

Ce quelque chose était le viol qu'elle a subit par son beau père quand elle avait 8 ans.

Ce soir là, nous avons vécu quelque chose de magnifique, et depuis le début j'ai toujours était à l'écoute (elle me le disait souvent d'ailleurs), compréhensif, patient et bienveillant. Elle me disait souvent justement : "Je ne trouve aucun défaut quand est-ce que je vais voir tes défauts ?"

Puis fin Avril, un peu après notre première fois, c'est là que j'ai commencé à sentir la distanciation, cela a duré jusqu'à aujourd'hui.

(La dernière fois que nous nous sommes vu c'était le 25 Avril 2026).

Toute cette relation s'est bien déroulé jusqu'à cette fin d'Avril, nous ne nous sommes jamais disputé, même pendant ces quelques semaines de distance, je n'ai pas cherché plus à comprendre que cela étant donné qu'elle m'avait déjà expliqué comment elle était auparavant. Donc je maintenais doucement le fil pour ne pas l'étouffer. Je ne comprends pas pourquoi stopper une belle histoire avec quelqu'un de bienveillant et de patient alors qu'avant elle a connu plutôt la violence, le rabaissement etc.. Tout aurait pu être incroyable dans cette histoire, c'est ce qui me pousse à écrire ces lignes et à essayer de comprendre.

J'ai vu beaucoup de sujet sur ce thème, j'ai l'impression que beaucoup de personne sont touchés par ce genre de rupture, avec une personne évitante et traumatisé, qui arrive soudainement suite à des évènements comme celui que j'ai partagé. J'aimerais connaître vos avis, vos ressentis, et vos histoires personnelles si elles y ressemblent afin d'y comprendre quelque chose..

Merci d'avance à vous tous

Bonjour , elle doit se reconstruire je pense.

tout ce qu’elle a enfouie en elle l’empêche d’avancer paisiblement, être totalement perdue dans tout ce qui nous entoure, chercher à se connaître, c’est très difficile alors l’isolement aide à comprendre, la relation apporte le bonheur mais une personne complètement isoler émotionnellement peut vite fermer sa cocquille car elle va ressentir une pression, obligation, quand l’énergie récupérer au début de la relation sans va alors la seule solution c’est le temps , elle sera indécise peut-être.

être perdue est difficile

il y a 12 minutes, Femme a dit :

Bonjour , elle doit se reconstruire je pense.

tout ce qu’elle a enfouie en elle l’empêche d’avancer paisiblement, être totalement perdue dans tout ce qui nous entoure, chercher à se connaître, c’est très difficile alors l’isolement aide à comprendre, la relation apporte le bonheur mais une personne complètement isoler émotionnellement peut vite fermer sa cocquille car elle va ressentir une pression, obligation, quand l’énergie récupérer au début de la relation sans va alors la seule solution c’est le temps , elle sera indécise peut-être.

être perdue est difficile

Merci pour votre réponse, je ne sais pas pourquoi mais votre message me donne l'impression que vous savez bien de quoi vous parlez. J'aimerais tellement qu'elle se reconstruise, car elle le mérite, personnellement, je vois la femme solaire quand je pense à elle, pas la femme en dépression avec des traumas, je sais qui elle est derrière tout ça. J'espère qu'il y aura un déclic, une révélation ou quelque chose qui lui fera prendre conscience de tout cela pour lui donner l'envie et les moyens d'avancer vraiment.

Je la recontacterai dans le courant de l'été, je pense qu'il faudrait que je laisse passer un minimum tout le mois de Juin, pour prendre de ses nouvelles et discuter avec elle, mais sans pression, sans rien. 

En attendant de mon côté, je vais essayer de redevenir l'homme qu'elle a connu au début, en novembre, celui qui l'a fait s'ouvrir naturellement, celui qui lui a donné envie de faire le premier pas (car oui c'est elle qui l'a fait, avec un mot écrit), en attendant j'ai plus qu'à espérer que la vie et le temps nous ramène l'un à l'autre..

il y a 41 minutes, L'illuminée a dit :

Ne t'inquiètes pas pour "la lourdeur" car c'est pas ce qu'il faut retenir. Tu tiens visiblement à elle et quand on tient à quelqu'un on ne veut que son bien alors pas grave si elle te trouves lourd dis-lui un dernier petit message en choisissant bien les mots notamment ces mots : "pour te reconstruire" pour évoquer le sujet du psychologue avec elle. T'as pas besoin de parler tout de suite de l'association d'aide aux victimes le psychologue le fera quand il la pensera prête.

Dans quelques semaines, quand de l'eau aura coulé sous les ponts, je lui enverrai un petit message, et si elle y répond et qu'elle n'est pas froide, je lui demanderai comment elle va, puis si l'ambiance de la discussion le permet, je lui demanderai si elle avance un peu sur son travail sur elle même 

il y a 4 minutes, Yz553 a dit :

Merci pour votre réponse, je ne sais pas pourquoi mais votre message me donne l'impression que vous savez bien de quoi vous parlez. J'aimerais tellement qu'elle se reconstruise, car elle le mérite, personnellement, je vois la femme solaire quand je pense à elle, pas la femme en dépression avec des traumas, je sais qui elle est derrière tout ça. J'espère qu'il y aura un déclic, une révélation ou quelque chose qui lui fera prendre conscience de tout cela pour lui donner l'envie et les moyens d'avancer vraiment.

Je la recontacterai dans le courant de l'été, je pense qu'il faudrait que je laisse passer un minimum tout le mois de Juin, pour prendre de ses nouvelles et discuter avec elle, mais sans pression, sans rien. 

En attendant de mon côté, je vais essayer de redevenir l'homme qu'elle a connu au début, en novembre, celui qui l'a fait s'ouvrir naturellement, celui qui lui a donné envie de faire le premier pas (car oui c'est elle qui l'a fait, avec un mot écrit), en attendant j'ai plus qu'à espérer que la vie et le temps nous ramène l'un à l'autre..

Elle le fera d’elle-même mais différemment.

Vous n’avez pas à changer , vous allez vite vous perdre vous même et parce que la seule issue pour pouvoir se rapprocher d’elle ou l’inverse c’est le temps et surtout lui montrer que vous en avez même si çà doit être très difficile pour vous

L’abandon, l’ignorance, l’abus et tout ce qui a pourri le faite de se reconstruire sera éternellement marquer dans l’âme et pour construire quelque chose à deux ……

Bon courage et la patience est dure 

il y a 3 minutes, Femme a dit :

Elle le fera d’elle-même mais différemment.

Vous n’avez pas à changer , vous allez vite vous perdre vous même et parce que la seule issue pour pouvoir se rapprocher d’elle ou l’inverse c’est le temps et surtout lui montrer que vous en avez même si çà doit être très difficile pour vous

L’abandon, l’ignorance, l’abus et tout ce qui a pourri le faite de se reconstruire sera éternellement marquer dans l’âme et pour construire quelque chose à deux ……

Bon courage et la patience est dure 

Quand vous me dite : 

"Elle le fera d’elle-même mais différemment." Vous parlez de me recontacter ? 

Si c'est bien ça, alors oui j'espère de tout mon cœur qu'elle le fera..

Merci pour vos mots de soutien 

il y a 14 minutes, Yz553 a dit :

Quand vous me dite : 

"Elle le fera d’elle-même mais différemment." Vous parlez de me recontacter ? 

Si c'est bien ça, alors oui j'espère de tout mon cœur qu'elle le fera..

Merci pour vos mots de soutien 

Oui elle le fera d’elle même et si ce n’est pas le cas alors la vie vous réservera autre chose, de rien  

il y a 1 minute, Femme a dit :

Oui elle le fera d’elle même et si ce n’est pas le cas alors la vie vous réservera autre chose, de rien  

Merci à vous, le temps que vous avez consacré à me répondre me touche beaucoup